barbell
US /ˈbɑ:rbel/
・UK /ˈbɑ:bel/
C2 上級
n. (c.)可算名詞バーベル
He increased the weight of the barbells that he was using
動画字幕
純粋な筋肥大のためのトレーニング方法 (How To Train For Pure Muscle Growth)
- Then we do low incline Smith machine press for the pecs, which is less demanding than a free weight barbell press.
それから、フリーウェイトのバーベル・プレスよりも負荷の少ない、大胸筋用の低傾斜スミス・マシン・プレスを行う。
- Then we do low-inclined Smith machine press for the pecs, which is less demanding than a freeweight barbell press.
だから、リカバリーの負担が少ないエクササイズを優先することで、完全にボロボロになることなく、失敗に近いところまで追い込むことができる。
あなたがあなたを破壊する5つの人気エクササイズ（15,000ドルの手術リスク） (5 Popular Exercises That Are Destroying You ($15,000 Surgery Risk))
- Seems simple, grab a barbell or dumbbells and pull them up to your chin.
簡単そうに見えるが、バーベルかダンベルをつかみ、あごまで引き上げる。
- Seems simple: grab a barbell or dumbbells and pull them up to your chin.
簡単そうに見えるが、バーベルかダンベルをつかみ、あごまで引き上げる。
ジムでエクササイズするための英単語 (English Vocabulary for EXERCISING at the GYM)
- Or you can use "barbells" or "dumbbells". What's the difference between a barbell and a dumbbell?
もしくは「バーベル」や「ダンベル」でも良い。バーベルとダンベルの違いは？
- A barbell has a long bar with however much weight you put on them,
バーベルには、いくら重さがあっても長い棒があります。
GREATEST スクワットウォームアップルーティン (The GREATEST Squat Warm Up Routine)
- Well today I'm going to show you my favorite warm-up exercise routine that I do every single time I touch the barbell, whether I'm doing squats, snatches, cleans, deadlifts.
今日は、スクワット、スナッチ、クリーン、デッドリフトなど、バーベルに触るたびにやっているお気に入りのウォーミングアップ・エクササイズを紹介しよう。
- Well today I'm going to show you my favorite warm-up exercise routine that I do every single time I touch the barbell, whether I'm doing squats, snatches, cleans, deadlifts—this is one thing I do every single time.
あとは皿を取るだけだ。
正しいスクワットフォームチェックリスト【間違ったフォームになってない？】 (The Official Squat Form Checklist [Are You Squatting Wrong?])
![正しいスクワットフォームチェックリスト【間違ったフォームになってない？】 (The Official Squat Form Checklist [Are You Squatting Wrong?])](https://img.youtube.com/vi/Uv_DKDl7EjA/hqdefault.jpg)
- Now, I've had to squat some people before that are a little bit shorter than me, so it's tough sometimes, but you don't want to be squatting real low to get the bar off the For most of us, we want that barbell set at about chest height.
私より少し背の低い人をスクワットさせたことがあるから、大変なこともあるけれど、バーベルを胸の高さくらいにセットしたいんだ。
- What that's going to do is allow you, when you get under the barbell, to pull down, create a lot of tension, and then stand up with the barbell.
そうすることで、バーベルの下に潜り込んだときに、プルダウンして大きなテンションを作り、バーベルを持って立ち上がることができる。
正しいデッドリフトの方法 (feat. Ed Coan & Dr. Stuart McGill) (How To CORRECTLY Deadlift (Ft. Ed Coan & Dr. Stuart McGill))
- This method of grabbing the barbell with one hand over and one hand under is commonly used by powerlifters as it is often stronger than a double overhand hold, allowing many to lift more weight.
片手をオーバーハンド、片手をアンダーハンドでバーベルをつかむこの方法は、ダブルオーバーハンドホールドよりも強い場合が多く、多くの選手がより多くの重量を挙げることができるため、パワーリフティング選手がよく使う方法である。
- This method of grabbing the barbell with one hand over and one hand under is commonly used by powerlifters as it is often stronger than a double overhand hold, allowing many to lift more weight.
さて、次の重要なステップに進む前に、もしあなたがデッドリフトをしようとして痛みに悩まされているなら、このビデオの後、Amazon.comにアクセスして、私のケガの治療本「Rebuilding Mylo」をチェックしてください。
最後のブルガリアンスクワット動画 (The Last Split Squat Video You'll Ever Need)
- It's classic and it still allows for some rotation because you aren't holding a barbell.
バーベルを持っているわけではないので、回転もできる。
- And because the barbell is underneath you, it assists in pulling you down into position, which is great for depth issues.
また、バーベルが体の下にあるため、体勢を引き下げる補助になり、深度の問題にも効果的だ。
アノーイング・オレンジ - 炎上オレンジ!!! 🔥🍊 (Annoying Orange - Flaming Orange!!! 🔥🍊)
- Grab a barbell and feel the burn!
バーベルを持って、燃焼を感じよう！
- Barbell?
バーベル？
最近私が間違っていたこと (What I’ve Been Doing Wrong Recently.)
- He's doing that right now because that variation is gonna be safest for the shoulder and it's gonna be best long-term for strength development So like it's not like I have a problem with barbell pressing or like we were just talking earlier this morning about like a guillotine press or doing like What was the one that we were by we were talking about my acromial?
だから、バーベルプレスに問題があるわけでもないし、今朝方、ギロチンプレスについて話したばかりだ。
- Yeah, so we would use that Sometimes we would use this one sometimes barbell sometimes Swiss bar sometimes but yeah I I would argue that the way that we're going you'll get stronger faster Hell, yeah.
バーベルを使うこともあれば、スイスバーを使うこともある。