accessible
US /ækˈsɛsəbəl/
UK /əkˈsesəbl/
- adj.アクセスしやすい；理解しやすい；利用可能
A2 初級もっと見るallow me
US
UK
- phr.私にさせてください；許可してください
also known as
US
UK
- phr.別名；同義語
A1 初級もっと見るanatomy
US /əˈnætəmi/
UK /əˈnætəmi/
- n. (u.)解剖学
B2 中上級もっと見るas long as
US /æz lɔŋ æz/
UK /æz lɔŋ æz/
- conj.〜する限り；〜する限り；もし〜ならば；〜の間
- prep.〜という条件で；〜と同じ長さ
- adv.同じくらい長く；〜と同じ長さで
A1 初級もっと見るassume
US /əˈsum/
UK /ə'sju:m/
- v.t.(人を騙すために)ふりをする : 装う；仮定する : 推測する；(責任 : 任務などを)負う : 引き受ける
A2 初級TOEICもっと見るat home
US /æt hom/
UK /æt həum/
- phr.在宅で
- adj.くつろいで
at least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.少なくとも；少なくとも；せめて
- phr.少なくとも；せめて
C2 上級もっと見るawkward
US /ˈɔkwəd/
UK /ˈɔ:kwəd/
- adj.不器用な；困った；使いにくい
B1 中級もっと見るback to work
US
UK
- phr.仕事に戻る
- interj.仕事に戻れ
A1 初級もっと見るback up
US /bæk ʌp/
UK /bæk ʌp/
- phr. v.(データの)コピーを作る；裏付ける；後退する；支援する；渋滞する
A1 初級もっと見るbarbell
US /ˈbɑ:rbel/
UK /ˈbɑ:bel/
- n. (c.)バーベル
C2 上級もっと見るbreaker
US /ˈbrekɚ/
UK /ˈbreɪkə(r)/
- n.ブレーカー : 破砕機
B2 中上級もっと見るcheck out
US /tʃɛk aʊt/
UK /tʃek aut/
- phr.チェックアウト
- phr. v.調べる；本を借り出す；チェックアウトする；見てみる
- v.t./i.チェックアウトする；確認する；（図書館から本を）借り出す；見てみる
A1 初級もっと見るcontrary to
US /ˈkɑnˌtrɛri tu/
UK /ˈkɔntrəri tu:/
- prep.～に反して；～とは異なり
A1 初級もっと見るdown the middle
US
UK
- phr.真ん中に；ど真ん中
- adj.中道
exercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.運動する；練習する；運動する；行使する；影響力を行使する
- n. (c./u.)運動；練習問題；軍事演習；行使
A2 初級もっと見るextension
US /ɪkˈstɛnʃən/
UK /ɪkˈstenʃn/
- n.拡張；拡張子；(電話の)内線；拡張；時間延長；範囲；エクステンション；伸展；延長；延長
- adj.延長の
B1 中級TOEICもっと見るflat
US /flæt/
UK /flæt/
- n. (c./u.)アパート；平ら；フラット；フラットシューズ
- v.t./i.アパートに同居する；不発に終わる
- adv.はっきりした；平に
- adj.平らな；活気のない；ぺちゃんこの；炭酸が抜けた；一定の；つや消しの；単調な；平面的
A2 初級もっと見るfor now
US /fɔr naʊ/
UK /fɔ: nau/
- phr.今のところ；当面は
A1 初級もっと見るgenerally
US /ˈdʒɛnərəli/
UK /ˈdʒenrəli/
- adv.一般に
A2 初級もっと見るgoblet
US /ˈgɑ:blət/
UK /ˈgɒblət/
- n. (c.)ゴブレット
C1 上級もっと見るgrip
US /ɡrɪp/
UK /ɡrɪp/
- v.t./i.誰かの興味をひきつける；しっかりと握る；理解する
- n. (c./u.)理解、把握；コントロール；状況の把握；掴む道具や部分；握ること；しっかりと理解すること；握り方；小型スーツケース；影響力；撮影助手
A2 初級もっと見るhack
US /hæk/
UK /hæk/
- v.t.ハッキングする；刈る；叩き切る
- n. (c./u.)空咳；貸し馬；ヘボ文士
- v.i.咳き込む
B1 中級TOEICもっと見るhave to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.する必要がある
A1 初級もっと見るhip
US /hɪp/
UK /hɪp/
- n.お尻
- adj.流行の
B1 中級もっと見るhorizontal
US /ˌhɔ:rəˈzɑ:ntl/
UK /ˌhɒrɪˈzɒntl/
- adj.水平線の；水平の；水平の；水平的な
- adv.水平に
- n.水平線
B1 中級もっと見るhuge
US /hjudʒ/
UK /hju:dʒ/
- adj.巨大な
A2 初級もっと見るin fact
US /ɪn fækt/
UK /in fækt/
- adv.実際；実に
- phr.実際には
C1 上級もっと見るin mind
US /ɪn maɪnd/
UK /in maind/
- phr.念頭に；心に留めて；念頭に置いて；つもりで
A2 初級もっと見るinstead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.の代わりに
- adv.そうではなく
A1 初級もっと見るknock out
US /nɑk aʊt/
UK /nɔk aut/
- phr. v.なぐり倒す；打ち負かす；ノックアウトする；打ち負かす；驚かせる
- v.t./i.打ち負かす；破壊する；意識を失わせる
A2 初級もっと見るleg up
US /lɛɡ ʌp/
UK /leɡ ʌp/
- n.踏み台；有利な立場；手助け；財政援助；乗馬の補助
A1 初級もっと見るlock in
US
UK
- phr. v.固定する；閉じ込める
A1 初級もっと見るlook at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.見る；注目する；見る；調べる
A1 初級もっと見るlunge
US /lʌndʒ/
UK /lʌndʒ/
- v.t./i.突進する
B2 中上級もっと見るmax out
US
UK
- v.t./i.限度額に達する（クレジットカード）；最大限に活用する；最大重量を上げる
A1 初級もっと見るmove on
US /muv ɑn/
UK /mu:v ɔn/
- phr. v.変える；次に移る；新たな関係を始める
A1 初級もっと見るof all time
US /ʌv ɔl taɪm/
UK /ɔv ɔ:l taim/
- adj.史上最高の
- phr.これまでで
A1 初級もっと見るof course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.もちろん
- phr.もちろん
- interj.承知しました
A2 初級もっと見るon average
US /ɑn ˈævərɪdʒ/
UK /ɔn ˈævəridʒ/
- phr.平均して
B1 中級もっと見るon the inside
US /ɑn ði ɪnˈsaɪd/
UK /ɔn ðə inˈsaid/
- phr.内部に；刑務所の中で
- adj.内情に通じている
A1 初級もっと見るon to
US /ɑn tu/
UK /ɔn tu:/
- prep.上へ；〜に気づいて
- adj.気づいて
A1 初級もっと見るother than
US
UK
- prep.〜以外
- conj.～と違って
- adv.～と違って
A1 初級もっと見るout of the way
US /aʊt ʌv ði we/
UK /aut ɔv ðə wei/
- adj.人里離れた；邪魔にならない；並外れた
- phr.邪魔にならない；済んで
B1 中級もっと見るout there
US /aʊt ðɛr/
UK /aut ðɛə/
- adv.あそこに；宇宙に存在する；世の中
- adj.型破りな；存在する
A1 初級もっと見るoutside of
US /aʊtˈsaɪd ʌv/
UK /ˌautˈsaid ɔv/
- prep.～の外に；～の範囲外に；～を除いて
A1 初級もっと見るoverload
US /ˌovɚˈlod/
UK /ˌəʊvə'ləʊd/
- v.t.負担をかけすぎる；働かせすぎる；過負荷にする
- n. (c./u.)過負荷 : オーバーロード
B2 中上級もっと見るpendulum
US /ˈpɛndʒələm, ˈpɛndjə-, ˈpɛndə-/
UK /'pendjələm/
- n. (c.)振り子
B2 中上級もっと見るpoint out
US /pɔɪnt aʊt/
UK /pɔint aut/
- phr. v.注目させる；注意を引く
A1 初級もっと見るpotentially
US /pəˈtɛnʃəlɪ/
UK /pə'tenʃəlɪ/
- adv.潜在的に
B1 中級もっと見るpretty solid
US
UK
- adj.かなりしっかりした；かなり強固な；かなりの腕前
B2 中上級もっと見るquad
US /kwɑ:d/
UK /kwɒd/
- n. (c./u.)中庭
C1 上級もっと見るresistance
US /rɪˈzɪstəns/
UK /rɪ'zɪstəns/
- n. (c./u.)抵抗；抵抗；電気抵抗；抵抗力；心理抵抗；レジスタンス；耐性
A2 初級TOEICもっと見るreverse
US /rɪˈvɚs/
UK /rɪ'vɜ:s/
- n.後方発車；逆行；反対方向；反対側
- v.t./i.後ろ向きに動かす；反転する；逆行する；裏返しにする
B1 中級TOEICもっと見るshift
US /ʃɪft/
UK /ʃɪft/
- v.t./i.方向を変える；移動する；シフトする
- n. (c./u.)計画や意見を変えること；(交代制の)勤務時間；勤務時間；ワンピース；地殻変動；シフトキー；変速
- adj.シフトの : 交代勤務制の
A2 初級もっと見るsolid
US /ˈsɑlɪd/
UK /'sɒlɪd/
- adj.確かな；固形物；頑丈につくられた；隙間がない；固形物の
- n.固体
A2 初級もっと見るsplit
US /splɪt/
UK /splɪt/
- adj.決別した；割れた；対立の
- v.t./i.真っ直ぐに切って分けられる；割れる；対立する；分割する；公平に分ける
- n. (c./u.)対立；分離
A2 初級もっと見るsquat
US /skwɑ:t/
UK /skwɒt/
- v.i.不法占拠する；しゃがむ
- n.しゃがむ体操
B2 中上級TOEICもっと見るstabilization
US /ˌsteɪbəlaɪ'zeɪʃn/
UK /ˌsteɪbəlaɪ'zeɪʃn/
- n. (u.)安定させること
C2 上級もっと見るstaple
US /ˈstepəl/
UK /ˈsteɪpl/
- n. (c./u.)主食；主食；主要製品；ホッチキスの針；必需品
- v.t.ホチキスで止める
B2 中上級TOEICもっと見るstraight
US /stret/
UK /streɪt/
- adj.異性愛者；異性愛の；正直で直接的；真っ直ぐな；きちんとした
- adv.率直に；まっすぐに；すぐに
- n.異性愛者
- v.t./i.まっすぐにする
A2 初級TOEICもっと見るstrength
US /strɛŋkθ, strɛŋθ, strɛnθ/
UK /streŋθ/
- n. (c./u.)力；体力；精神力；長所；兵力
A2 初級TOEICもっと見るstretch
US /strɛtʃ/
UK /stretʃ/
- v.t./i.ストレッチをする : 体を伸ばす；伸ばす : 張る : 広げる
- n.ストレッチ : 体を伸ばすこと；一続きのもの；(一続きの)時間 : 期間
A2 初級TOEICもっと見るtension
US /ˈtɛnʃən/
UK /'tenʃn/
- n. (u.)緊張；張り詰めること
A2 初級TOEICもっと見るthumbs up
US
UK
- n.賛成；高評価
- n. pl.複数の賛成
- interj.頑張れ
- v.t.賛成する
- adj.肯定的な
A1 初級もっと見るtier
US /tɪr/
UK /tɪə(r)/
- n.(ひな段式座席などの)段；層；金融段階；生態層
- v.t.階層にする
B2 中上級もっと見るupper
US /ˈʌpɚ/
UK /ˈʌpə(r)/
- n. (c./u.)気を高揚させる薬；楽しくなるもの；くつの上部
- adj.上の；北の；上流の
B1 中級もっと見るupper body
US
UK
- n.上半身
A1 初級もっと見る
Vocabulary
- have to: する必要がある
- as long as: 〜する限り
- down the middle: 真ん中に
- pretty solid: かなりしっかりした
- on the inside: 内部に
- also known as: 別名
- leg up: 踏み台
- in mind: 念頭に
- out of the way: 人里離れた
- upper body: 上半身
- of all time: 史上最高の
- lock in: 固定する
- point out: 注目させる
- back to work: 仕事に戻る
- back up: (データの)コピーを作る
- instead of: の代わりに
- contrary to: ～に反して
- on average: 平均して
- for now: 今のところ
- other than: 〜以外
- on to: 上へ
- move on: 変える
- of course: もちろん
- allow me: 私にさせてください
- outside of: ～の外に
- max out: 限度額に達する（クレジットカード）
- in fact: 実際
- at least: 少なくとも
- knock out: なぐり倒す
- out there: あそこに
- look at: 見る
- at home: 在宅で
- check out: チェックアウト
- thumbs up: 賛成
- awkward: 不器用な
- assume: (人を騙すために)ふりをする : 装う
- stretch: ストレッチをする : 体を伸ばす
- term: 条件
- straight: 異性愛者
- potentially: 潜在的に
- staple: 主食
- split: 決別した
- strength: 力
- solid: 確かな
- position: 見解 : 態度
- bit: 馬銜(はみ)
- shift: 方向を変える
- exercise: 運動する
- contract: 病気にかかる
- accessible: アクセスしやすい
- reverse: 後方発車
- flat: アパート
- mean: 平均
- similar: よく似た
- generally: 一般に
- grip: 誰かの興味をひきつける
- huge: 巨大な
- tension: 緊張
- pretty: かわいい
- resistance: 抵抗
- guess: 推測する
- anatomy: 解剖学
- receive: 受ける
- lot: 運命
- hack: ハッキングする
- equally: 同様に : 等しく
- place: (人をある状態に)置く
- squat: 不法占拠する
- pain: 痛み
- build: 体型
- extension: 拡張
- hip: お尻
- program: (人が)～するように方向づける
- horizontal: 水平線の
- pendulum: 振り子
- upper: 気を高揚させる薬
- tier: (ひな段式座席などの)段
- overload: 負担をかけすぎる
- quad: 中庭
- lunge: 突進する
- goblet: ゴブレット
- stabilization: 安定させること
- breaker: ブレーカー : 破砕機
- barbell: バーベル
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いつでもどこでも学習、文章と使い方を詳しく解説
01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
単語・フレーズ
- brave
adj. 勇気のある
- comfort zone
phr. コンフォートゾーン
文の解説
a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。
forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。
この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。
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いつでも単語を調べて、発音・品詞・使い方をマスター
brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢な
v.t.勇敢に立ち向かう
A2 初級
アプリで完全な体験を
いつでもどこでもスピーキング練習、即時に発音フィードバック
Try this speaking exercise.
この文を真似して練習してみましょう。
80
科学的根拠に基づく大腿四頭筋トレーニングの最適・最悪ランキング (The Best & Worst QUAD Exercises (Ranked Using Science))
0
Benson You が 2026 年 10 月 19 日 に投稿非効率な脚トレで時間を無駄にしていませんか？この動画では科学的根拠に基づいた人気種目のランキングを紹介しながら、「progressive overload（漸進的過負荷）」や「muscle tension（筋緊張）」といった筋トレ英語を効果的に学べます。ぜひ動画を参考に、あなたのトレーニングメニューを最適化しましょう。
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