Vocabulary

  • used to: 以前(昔)はよく~したものだ
  • found out: 見つけ出した
  • depending on: 頼る
  • look at: 見る
  • as a result of: ~の結果として
  • slow down: 減速する
  • such as: 例えば
  • on the other hand : 他方では
  • in relation to: ~に関して
  • in essence: 要するに
  • over time: 時が経つにつれて
  • recovery from: ~からの回復
  • social bonds: 社会的な絆
  • no matter: たとえ~でも
  • rather than: どちらかといえば
  • put off: (衣服を)脱ぐ : 脱いだ
  • meditation: 瞑想
  • mental: 心の : 精神(上)の
  • practice: 仕事
  • description: 記述
  • matter: 重要な位置を占める
  • term: 条件
  • cultivate: 育てる
  • experience: 経験
  • compelling: 強いる
  • positive: 肯定的な
  • structure: 構造
  • tend: (ある方向へ)徐々に進む : 向かう
  • compassion: あわれみ
  • cortex: 皮質
  • psychological: 心理学の
  • reinforce: 増強する
  • develop: 展開する
  • meditate: 瞑想する
  • script: 脚本
  • represent: ~を表す
  • stress: 強勢を置く : アクセントをつける
  • environment: 環境
  • research: 研究する
  • increase: 増える : 増加させる
  • psychologist: 心理学者
  • exercise: 運動する
  • establish: 設置する : 設立する
  • brain: 頭を殴る
  • inspire: 刺激を与える
  • adapt: 書き改める
  • response: 返答
  • behavior: 行動
  • hippocampus: ヒッポカムポス, 海馬
  • region: 地域
  • attention: 注意 : 注目
  • form: スポーツのチームの試合記録
  • substantial: しっかりとした
  • consolidate: 統合する
  • amygdala: 扁桃体
  • shape: 形
  • mind: 嫌がる
  • mindfulness: 注意深さ
  • suggest: 提案する
  • generosity: 寛大さ
  • mindful: 気を配る
  • formation: 形成
  • decrease: 減る : 減少する
  • spatial: 空間的な
  • attend: 世話をする : 看護する
  • resonance: 共鳴
  • degrade: (人に)敬意をもたずに接する : (力 : 質などを)減らす
  • temporal: 一時的な
  • datum: 与件 : (議論や計算などの)前提
  • lofty: 非常に高い
  • terminate: 人工妊娠中絶する
  • yoga: ヨガ
  • unhappiness: 不幸
  • meditator: 瞑想者
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  • not found vocabularyこの条件に一致する単語はありません
    • adapt

      US /əˈdæpt/

      UK /ə'dæpt/

      • v.t.書き改める;適応する
      • v.i.順応する : 適応する
      B1 中級TOEIC
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    • as a result of

      US

      UK

      • phr.~の結果として
      A1 初級
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    • attend

      US /əˈtɛnd/

      UK /əˈtend/

      • v.t.世話をする : 看護する
      • v.t./i.注意する;出席する;定期的に通う
      B1 中級TOEIC
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    • attention

      US /əˈtɛnʃən/

      UK /əˈtenʃn/

      • n. (c./u.)注意 : 注目
      • n.直立不動
      A2 初級TOEIC
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    • compassion

      US /kəmˈpæʃən/

      UK /kəmˈpæʃn/

      • n. (u.)あわれみ;慈愛
      B2 中上級
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    • compelling

      US /kəmˈpɛlɪŋ/

      UK /kəmˈpelɪŋ/

      • v.t.強いる
      • adj.説得力のある
      B1 中級
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    • consolidate

      US /kənˈsɑ:lɪdeɪt/

      UK /kənˈsɒlɪdeɪt/

      • v.t.統合する
      B1 中級
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    • cortex

      US /ˈkɔrˌteks/

      UK /'kɔ:teks/

      • n. (c./u.)皮質;皮質;皮層;皮質
      C1 上級
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    • cultivate

      US /ˈkʌltəˌvet/

      UK /'kʌltɪveɪt/

      • v.t.育てる;成長を促す
      B1 中級
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    • datum

      US /ˈdetəm, ˈdætəm, ˈdɑtəm/

      UK /ˈdeɪtəm/

      • n.与件 : (議論や計算などの)前提
      B1 中級
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    • decrease

      US /dɪˈkris/

      UK /dɪˈkri:s/

      • v.t./i.減る : 減少する
      • n. (u.)減少
      • v.i.減少する
      • v.t.減らす
      B1 中級TOEIC
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    • degrade

      US /dɪˈɡred/

      UK /dɪ'ɡreɪd/

      • v.t.(人に)敬意をもたずに接する : (力 : 質などを)減らす
      B2 中上級
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    • depending on

      US

      UK

      • phr. v.頼る;〜によって
      • prep.〜によって;〜を頼りにする
      • ger.頼ること
      • v.t./i.頼っている;〜によって
      A2 初級
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    • description

      US /dɪˈskrɪpʃən/

      UK /dɪˈskrɪpʃn/

      • n.記述;種類;記述
      A2 初級TOEIC
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    • establish

      US /ɪˈstæblɪʃ/

      UK /ɪˈstæblɪʃ/

      • v.t.設置する : 設立する;証拠を固める:立証する;定着させる
      A2 初級TOEIC
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    • exercise

      US /ˈɛksɚˌsaɪz/

      UK /'eksəsaɪz/

      • v.t./i.運動する;練習する;運動する;行使する;影響力を行使する
      • n. (c./u.)運動;練習問題;軍事演習;行使
      A2 初級
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    • formation

      US /fɔ:rˈmeɪʃn/

      UK /fɔ:ˈmeɪʃn/

      • n.形成
      B1 中級
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    • found out

      US

      UK

      • phr. v.見つけ出した;知れ渡った;知った
      B2 中上級
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    • generosity

      US /ˌdʒenəˈrɑ:səti/

      UK /ˌdʒenəˈrɒsəti/

      • n. (u.)寛大さ;寛大な行為;心の広さ
      B1 中級
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    • in essence

      US /ɪn ˈɛsəns/

      UK /in ˈesns/

      • phr.要するに;本質的に
      A1 初級
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    • in relation to

      US /ɪn rɪˈleʃən tu/

      UK /in riˈleiʃən tu:/

      • phr.~に関して;~に比べて
      B1 中級
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    • inspire

      US /ɪnˈspaɪr/

      UK /ɪn'spaɪə(r)/

      • v.t.刺激を与える;人を感銘させる;鼓舞する
      • v.i.吸い込む;吸い込む
      B1 中級TOEIC
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    • lofty

      US /ˈlɔfti, ˈlɑf-/

      UK /'lɒftɪ/

      • adj.非常に高い
      C2 上級TOEIC
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    • look at

      US /lʊk æt/

      UK /luk æt/

      • phr. v.見る;注目する;見る;調べる
      A1 初級
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    • meditate

      US /ˈmɛdɪˌtet/

      UK /ˈmedɪteɪt/

      • v.i.瞑想する;熟考する;計画する
      B2 中上級
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    • meditation

      US /ˌmɛdɪˈteʃən/

      UK /ˌmedɪ'teɪʃn/

      • n. (c./u.)瞑想;瞑想;熟考;黙想;誘導瞑想
      B2 中上級
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    • meditator

      US /'medɪteɪtə/

      UK /'medɪteɪtə/

      • n.瞑想者
      B2 中上級
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    • mental

      US /ˈmɛntl/

      UK /ˈmentl/

      • adj.心の : 精神(上)の
      A2 初級TOEIC
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    • mindful

      US /ˈmaɪndfəl/

      UK /ˈmaɪndfl/

      • adj.気を配る
      B1 中級
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    • no matter

      US

      UK

      • conj.たとえ~でも
      • adv.関係なく
      • prep.関係なく
      • phr.関係なく;問題ない
      A1 初級
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    • on the other hand

      US

      UK

      • phr.他方では
      A1 初級
      もっと見る
    • over time

      US /ˈovɚ taɪm/

      UK /ˈəuvə taim/

      • phr.時が経つにつれて;長期間にわたって
      • adv.時間が経つにつれて
      • n.延長戦;残業
      B1 中級
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    • positive

      US /ˈpɑzɪtɪv/

      UK /ˈpɒzətɪv/

      • adj.肯定的な;確実な;電気のプラス極;よい;陽性の;楽観的な;正の;ポジ
      • n.ポジ
      A2 初級
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    • practice

      US /ˈpræktɪs/

      UK /'præktɪs/

      • n.仕事;練習すること;慣習
      • v.t./i.開業;従う;練習する;実践する
      A2 初級TOEIC
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    • psychological

      US /ˌsaɪkəˈlɑdʒɪkəl/

      UK /ˌsaɪkəˈlɒdʒɪkl/

      • adj.心理学の;心理戦の;心理的な
      A2 初級
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    • psychologist

      US /saɪˈkɑlədʒɪst/

      UK /saɪˈkɒlədʒɪst/

      • n. (c./u.)心理学者;心理療法士;心理学研究者
      C2 上級
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    • put off

      US /pʊt ɔf/

      UK /put ɔf/

      • phr. v.(衣服を)脱ぐ : 脱いだ;延期する;やる気をなくさせる;不快にさせる;消す;出航する;消す
      A1 初級
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    • rather than

      US

      UK

      • adv.どちらかといえば;むしろ
      • prep.~よりむしろ
      A1 初級
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    • recovery from

      US

      UK

      • n. (u.)~からの回復;~からの復興
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    • region

      US /ˈridʒən/

      UK /'ri:dʒən/

      • n. (c./u.)地域;部位;行政区
      A2 初級TOEIC
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    • reinforce

      US /ˌri:ɪnˈfɔ:rs/

      UK /ˌri:ɪnˈfɔ:s/

      • v.t.増強する;強化する;強化された
      B2 中上級TOEIC
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    • represent

      US /ˌrɛprɪˈzɛnt/

      UK /ˌreprɪ'zent/

      • v.t.~を表す;表現する;議員;代弁する
      A2 初級TOEIC
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    • research

      US /rɪˈsɚtʃ, ˈriˌsɚtʃ/

      UK /rɪ'sɜ:tʃ/

      • v.t./i.研究する;市場調査をする
      • n. (c./u.)研究;研究分野;研究報告;市場調査
      A2 初級TOEIC
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    • resonance

      US /ˈrɛzənəns/

      UK /ˈrezənəns/

      • n. (c./u.)共鳴;共鳴;共振;共鳴;共感;共鳴
      C2 上級
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    • response

      US /rɪˈspɑns/

      UK /riˈspɔns/

      • n.返答;反応;呼応;(医療)反応;(コンピューター)応答
      A2 初級TOEIC
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    • script

      US /skrɪpt/

      UK /skrɪpt/

      • n. (c./u.)脚本;文字
      • v.t.シナリオを書く
      B1 中級
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    • slow down

      US /slo daʊn/

      UK /sləu daun/

      • phr. v.減速する;活動が鈍くなる
      A1 初級
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    • social bonds

      US

      UK

      • n. pl.社会的な絆
      B1 中級
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    • spatial

      US /ˈspeʃəl/

      UK /ˈspeɪʃl/

      • adj.空間的な
      B1 中級
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    • stress

      US / strɛs/

      UK /stres/

      • v.t.強勢を置く : アクセントをつける;(人 : ものに)圧力をかける;強く主張する
      • n. (c./u.)アクセント;ストレス;ストレス
      • v.i.ストレスを感じる : 気に病む
      A2 初級TOEIC
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    • structure

      US /ˈstrʌk.tʃɚ/

      UK /ˈstrʌk.tʃə/

      • n. (c./u.)構造;建物
      • v.t.組み立てる;組織する
      A2 初級TOEIC
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    • substantial

      US /səbˈstænʃəl/

      UK /səbˈstænʃl/

      • adj.しっかりとした;(数量 : 程度などが)かなりの : 相当の;しっかりとした
      C2 上級TOEIC
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    • such as

      US /sʌtʃ æz/

      UK /sʌtʃ æz/

      • prep.例えば
      A1 初級
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    • temporal

      US /ˈtɛmpərəl, ˈtɛmprəl/

      UK /ˈtempərəl/

      • adj.一時的な;世俗的な;(文法)時間的な;側頭部の
      B2 中上級
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    • tend

      US /tɛnd/

      UK /tend/

      • v.i.(ある方向へ)徐々に進む : 向かう
      • v.t.世話をする : 面倒を見る
      • v.t./i.~する傾向がある
      A2 初級
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    • terminate

      US /ˈtɚməˌnet/

      UK /'tɜ:mɪneɪt/

      • v.t.人工妊娠中絶する;終わる
      B1 中級
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    • unhappiness

      US

      UK

      • n. (u.)不幸
      B1 中級
      もっと見る
    • used to

      US /juzd tu/

      UK /ˈju:st tə/

      • adj.以前(昔)はよく~したものだ
      • aux. v.慣れている
      • v.i.慣れている
      A1 初級
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    • yoga

      US /ˈjoʊgə/

      UK /ˈjəʊgə/

      • n. (c./u.)ヨガ
      B2 中上級
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    01:03

    She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

    単語・フレーズ
    • brave

      adj. 勇気のある

    • comfort zone

      phr. コンフォートゾーン

    文の解説
    a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。 forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。 この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。

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    brave

    US/brev/
    UK/breɪv/
    adj.勇敢な
    v.t.勇敢に立ち向かう
    A2 初級

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    この文を真似して練習してみましょう。

    80
    B1 中級日本語

    マインドフルネスの神経科学 - 瞑想すると脳に何が起こるのか (The Neuroscience of Mindfulness - What exactly happens to your brain when you meditate.)

    0
    林宜悉 が 2026 年 04 月 05 日 に投稿
    瞑想中に脳で何が起こっているのか、不思議に思ったことはありませんか?この動画では、マインドフルネスの背後にある神経科学に迫り、実際に起こる構造的・機能的な変化を解説します。さらに、神経可塑性や感情的レジリエンスに関する高度な語彙も自然と身につきますよ!

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