Vocabulary

  • dive in: 飛び込む
  • talking about: 〜について話す
  • in action: 活動中で
  • think of: ~としてみなす
  • along with: ~と一緒に
  • in fact: 実際
  • weird: 奇妙な
  • chronic: 四六時中
  • approach: 近づく
  • depression: うつ病
  • introvert: 内向的な人
  • overwhelming: 圧倒する
  • ritual: 儀式の : 祭礼の : 儀礼の
  • stretch: ストレッチをする : 体を伸ばす
  • recommend: 推奨する
  • technique: 技術 : 技巧 : テクニック
  • imitate: 模倣する
  • routine: 日課の
  • trauma: 心的外傷
  • improve: 改善する : 良くなる
  • structure: 構造
  • familiar: よく知られた
  • motivation: 動機
  • meditate: 瞑想する
  • texture: 音楽などの雰囲気
  • psychology: 心理学
  • stress: 強勢を置く : アクセントをつける
  • instant: (飲食物が)インスタントの
  • research: 研究する
  • stare: じっと見る : 凝視する
  • permission: 許可
  • numb: 麻痺した
  • tiny: とても小さい
  • comfort: 慰める
  • journal: 日記
  • charge: 突撃する
  • effect: 効果
  • spark: 火花
  • drop: 落下距離
  • relief: 援助
  • break: (記録を)破る
  • dive: いかがわしいたまり場、安料理屋
  • ground: 挽く
  • anchor: いかり : アンカー
  • sensory: 感覚の
  • scroll: スクロールする
  • leave: 去る
  • plug: プラグ : 栓
  • chore: 雑用
  • moment: 瞬間
  • splash: 水をはねかす
  • act: ふるまう
  • patience: 忍耐
  • stand: (選挙に)出馬する : 立候補する
  • unconventional: 型にはまらない
  • fail: 試験に落ちる
  • remember: (特別な日の)贈り物をする
  • deep: 深遠な:考えの深い:理解しがたい:難解な
  • bland: あっさりした : 味気ない : ぼんやりした
  • feel: 感じる
  • work: 作品 : 著作物
  • worthy: 価値がある : 立派な : 尊敬すべき
  • lose: 抑制できなくなる : 維持できなくなる
  • cable: 電信で送る
  • activation: 活性化
  • depressive: 憂うつな
  • micro: マイクロ : 100万分の1
  • reset: 再設定・リセットする
  • bedtime: 就寝時刻
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  • not found vocabularyこの条件に一致する単語はありません
    • activation

      US /ˌæktɪ'veɪʃn/

      UK /ˌæktɪ'veɪʃn/

      • n.活性化
      B1 中級
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    • along with

      US /əˈlɔŋ wɪð/

      UK /əˈlɔŋ wið/

      • prep.~と一緒に
      • adv.一緒に;~を含めて
      A2 初級
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    • anchor

      US /ˈæŋkɚ/

      UK /'æŋkə(r)/

      • n. (c./u.)いかり : アンカー;ニュースキャスター;支え
      • v.t./i.アンカーを下ろす;固定する;担当する
      B2 中上級TOEIC
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    • approach

      US /əˈprəʊtʃ/

      UK /ə'prəʊtʃ/

      • v.t./i.近づく;話を持ちかける
      • n. (c./u.)目的に近づく方法 : 道;交渉しようとして人に近づくこと;取り組み方 : 扱い方
      A2 初級TOEIC
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    • bedtime

      US /ˈbɛdˌtaɪm/

      UK /ˈbedtaɪm/

      • n.就寝時刻
      C1 上級
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    • bland

      US /blænd/

      UK /blænd/

      • adj.あっさりした : 味気ない : ぼんやりした
      B1 中級TOEIC
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    • cable

      US /ˈkebəl/

      UK /ˈkeɪbl/

      • v.t.電信で送る
      • n. (c./u.)ケーブル線;ケーブルテレビ;電線
      B1 中級
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    • charge

      US /tʃɑrdʒ/

      UK /tʃɑ:dʒ/

      • v.t./i.突撃する;請求する;充電する;責任を課す;告訴する
      • n. (c./u.)突撃;請求料金;電荷;料金;責任;指示;熱意;告訴
      A2 初級
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    • chore

      US /tʃɔ:r/

      UK /tʃɔ:(r)/

      • n.雑用
      B2 中上級
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    • chronic

      US /ˈkrɑnɪk/

      UK /'krɒnɪk/

      • adj.四六時中;慢性的な;常習的な
      B1 中級
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    • comfort

      US /ˈkʌmfət/

      UK /'kʌmfət/

      • v.t.慰める
      • n. (u.)慰め;心地よさ : 安楽;心の支え
      A2 初級
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    • depression

      US /dɪˈprɛʃən/

      UK /dɪ'preʃn/

      • n. (c./u.)うつ病;不景気;鬱病;不況;低気圧;窪み
      B2 中上級
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    • depressive

      US /dɪˈprɛsɪv/

      UK /dɪˈpresɪv/

      • adj.憂うつな
      B2 中上級
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    • dive

      US /daɪv/

      UK /daɪv/

      • n. (c./u.) いかがわしいたまり場、安料理屋;急降下;(水中への)飛び込み;(価値・価格の)下落
      • v.i.潜る:潜水する;急降下する;飛び込む;価格が下落した
      B1 中級
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    • dive in

      US

      UK

      • phr. v.飛び込む
      • v.i.飛び込む
      A1 初級
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    • familiar

      US /fəˈmɪljɚ/

      UK /fəˈmɪliə(r)/

      • adj.よく知られた;精通;親しげな
      • n.親友;使い魔
      A2 初級TOEIC
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    • imitate

      US /ˈɪmɪˌtet/

      UK /ˈɪmɪteɪt/

      • v.t.模倣する
      B2 中上級
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    • in action

      US

      UK

      • phr.活動中で
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    • in fact

      US /ɪn fækt/

      UK /in fækt/

      • adv.実際;実に
      • phr.実際には
      C1 上級
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    • instant

      US /ˈɪnstənt/

      UK /ˈɪnstənt/

      • adj.(飲食物が)インスタントの;すぐの : 即時の
      • n.瞬間
      A2 初級TOEIC
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    • introvert

      US /'ɪntrəvɜ:rt/

      UK /'ɪntrəvɜ:t/

      • n. (c./u.)内向的な人
      • v.i.内省する
      C1 上級TOEIC
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    • journal

      US /ˈdʒɚnəl/

      UK /ˈdʒə:nl/

      • n. (c./u.)日記;定期刊行物
      B1 中級TOEIC
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    • meditate

      US /ˈmɛdɪˌtet/

      UK /ˈmedɪteɪt/

      • v.i.瞑想する;熟考する;計画する
      B2 中上級
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    • micro

      US /ˈmaɪkro/

      UK /'maɪkrəʊ/

      • n.マイクロ : 100万分の1
      B2 中上級
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    • motivation

      US /ˌmotəˈveʃən/

      UK /ˌməʊtɪ'veɪʃn/

      • n. (u.)動機;意欲;動機 (心理学)
      B1 中級TOEIC
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    • numb

      US /nʌm/

      UK /nʌm/

      • adj.麻痺した
      • v.t.麻痺させる
      B2 中上級
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    • overwhelming

      US /ˌovɚˈhwɛlmɪŋ, -ˈwɛl-/

      UK /ˌəʊvəˈwelmɪŋ/

      • v.t.圧倒する;圧倒する;圧倒する;覆う
      • adj.圧倒的な;圧倒的;手に負えない
      B2 中上級
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    • patience

      US /ˈpeʃəns/

      UK /ˈpeɪʃns/

      • n. (u.)忍耐;忍耐;冷静;(医学)忍耐
      B2 中上級TOEIC
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    • permission

      US /pɚˈmɪʃən/

      UK /pəˈmɪʃn/

      • n. (c./u.)許可;正式な許可;(コンピューター)許可
      A2 初級
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    • plug

      US /plʌɡ/

      UK /plʌg/

      • n.プラグ : 栓;電源プラグ;宣伝
      • v.t.穴をふさぐ;宣伝する
      B1 中級TOEIC
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    • psychology

      US /saɪˈkɑlədʒi/

      UK /saɪ'kɒlədʒɪ/

      • n. (u.)心理学;心理
      C2 上級
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    • recommend

      US /ˌrɛkəˈmɛnd/

      UK /ˌrekə'mend/

      • v.t.推奨する;推奨する
      A2 初級TOEIC
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    • relief

      US /rɪˈlif/

      UK /rɪˈli:f/

      • n. (c./u.)援助;浮き彫り;交代;安心(感) : 安堵(の気持ち);安心;地形;救援;税控除;緩和
      B1 中級TOEIC
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    • research

      US /rɪˈsɚtʃ, ˈriˌsɚtʃ/

      UK /rɪ'sɜ:tʃ/

      • v.t./i.研究する;市場調査をする
      • n. (c./u.)研究;研究分野;研究報告;市場調査
      A2 初級TOEIC
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    • reset

      US /riˈsɛt/

      UK /ˌri:'set/

      • v.t.再設定・リセットする
      • v.t./i.リセット
      C1 上級
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    • ritual

      US /ˈrɪtʃuəl/

      UK /'rɪtʃʊəl/

      • adj.儀式の : 祭礼の : 儀礼の;儀式の
      • n. (c./u.)儀式;習慣
      B1 中級
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    • routine

      US /ruˈtin/

      UK /ru:ˈti:n/

      • adj.日課の;繰り返しの;決まりきった
      • n. (c./u.)日課 : 習慣となっているもの;芝居;単調;手順
      A2 初級TOEIC
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    • scroll

      US /skroʊl/

      UK /skrəʊl/

      • v.i.スクロールする
      • v.t./i.スクロールする
      • n. (c.)スクロール
      B2 中上級
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    • sensory

      US /ˈsɛnsəri/

      UK /ˈsensəri/

      • adj.感覚の
      B2 中上級
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    • spark

      US /spɑrk/

      UK /spɑ:k/

      • n. (c.)火花;火花;ひらめき
      • v.i.火花を散らす
      • v.t.何かを始める
      B1 中級
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    • splash

      US /splæʃ/

      UK /splæʃ/

      • v.t./i.水をはねかす
      • n. (c./u.)水をはねかすこと
      B1 中級
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    • stare

      US /stɛr/

      UK /steə(r)/

      • v.t./i.じっと見る : 凝視する
      • n.じっと見ること
      A2 初級
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    • stress

      US / strɛs/

      UK /stres/

      • v.t.強勢を置く : アクセントをつける;(人 : ものに)圧力をかける;強く主張する
      • n. (c./u.)アクセント;ストレス;ストレス
      • v.i.ストレスを感じる : 気に病む
      A2 初級TOEIC
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    • stretch

      US /strɛtʃ/

      UK /stretʃ/

      • v.t./i.ストレッチをする : 体を伸ばす;伸ばす : 張る : 広げる
      • n.ストレッチ : 体を伸ばすこと;一続きのもの;(一続きの)時間 : 期間
      A2 初級TOEIC
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    • structure

      US /ˈstrʌk.tʃɚ/

      UK /ˈstrʌk.tʃə/

      • n. (c./u.)構造;建物
      • v.t.組み立てる;組織する
      A2 初級TOEIC
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    • talking about

      US

      UK

      • phr. v.〜について話す;〜についていつも言及している;検討している
      A1 初級
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    • technique

      US /tɛkˈnik/

      UK /tekˈni:k/

      • n. (c./u.)技術 : 技巧 : テクニック;技能;技法
      A2 初級TOEIC
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    • texture

      US /ˈtɛkstʃɚ/

      UK /ˈtekstʃə(r)/

      • n. (c./u.)音楽などの雰囲気;手触り
      • v.t.質感を持たせる
      B1 中級
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    • think of

      US /θɪŋk ʌv/

      UK /θiŋk ɔv/

      • phr. v.~としてみなす;考える;想像する
      • v.t./i.想像する
      A1 初級
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    • tiny

      US /ˈtaɪni/

      UK /'taɪnɪ/

      • adj.とても小さい
      A2 初級
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    • trauma

      US /ˈtraʊmə/

      UK /'trɔ:mə/

      • n. (c./u.)心的外傷;重傷
      B2 中上級
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    • unconventional

      US /ˌʌnkənˈvɛnʃənəl/

      UK /ˌʌnkənˈvenʃənl/

      • adj.型にはまらない
      C2 上級TOEIC
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    • weird

      US /wɪrd/

      UK /wɪəd/

      • adj.奇妙な;不気味な
      B1 中級
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    • worthy

      US /ˈwɚði/

      UK /'wɜ:ðɪ/

      • adj.価値がある : 立派な : 尊敬すべき
      B1 中級
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    01:03

    She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

    単語・フレーズ
    • brave

      adj. 勇気のある

    • comfort zone

      phr. コンフォートゾーン

    文の解説
    a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。 forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。 この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。

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    brave

    US/brev/
    UK/breɪv/
    adj.勇敢な
    v.t.勇敢に立ち向かう
    A2 初級

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    この文を真似して練習してみましょう。

    80
    B1 中級日本語

    セルフケアが不可能に感じる理由(そして代わりにすべきこと) (Why Self-Care Feels Impossible (And What to Do Instead))

    0
    林宜悉 が 2025 年 12 月 26 日 に投稿
    セルフケアが単なるタスクに感じていませんか?この動画では、その原因と、モチベーションが低い時でも気分を楽にする「マイクロ・セルフケア」や「借り物の習慣」といった実践的な戦略をご紹介します。日常で使える具体的なヒントや、少しレベルアップした語彙も身につけられますよ!

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