Vocabulary

• upper body: 上半身
• fall for: ～にだまされる
• back onto: 〜にバックで停める
• ramp up: 急激に増加させる
• on the ground: 地上に
• fire up: (人を)駆り立てる
• look at: 見る
• phase in: 段階的に導入する : 徐々に利用しだす
• work off: 働いて借金を返済する
• down the line: 後々
• lead to: ～という結果につながる
• figure out: (人の態度 : 行動を)理解する
• tough: 噛みにくい
• boost: 増加させる : 促進する
• routine: 日課の
• trick: だます
• plenty: たくさん(のもの) : 多量 : 多数 : 豊富さ
• effective: 効果的な
• common: 共有地
• split: 決別した
• strength: 力
• solid: 確かな
• dude: おまえ
• crack: 目標を達成しようとすること
• myth: 神話
• momentum: (活動などの)勢い
• challenge: 挑戦
• engagement: 約束
• resistance: 抵抗
• guide: 案内する
• valid: 法的な
• standard: (度量衡の)基本単位
• dive: いかがわしいたまり場、安料理屋
• contraction: 収縮
• variation: 変化 : (同種のものから)変形したもの
• bounce: 活気
• fall: 秋
• rush: (集団で)急襲する : 突撃する
• discuss: 議論する
• organize: 準備する
• ramp: 傾斜路
• eccentric: 変わった
• doable: 行うことができる
• squat: 不法占拠する
• workout: (体を使った)トレーニング : 練習
• waist: 腰回り；ウエスト
• build: 体型
• catch: 捕獲量 : 収穫量
• support: 支える : 支援する
• detail: 詳細
• fail: 試験に落ちる
• nail: 釘を打つ
• fitness: (運動などによる)体の健康 : 調子の良さ
• great: 非常によく : すばらしく
• float: 上場する
• grow: 育つ
• hard: 難しい
• deep: 深遠な:考えの深い:理解しがたい:難解な
• flexibility: 柔軟性
• hold: 保管する
• mobility: 動きやすさ
• bench: 判事席
• hammer: 打ち砕いて破壊する
• sculpt: 彫刻する
• lateral: 横の(に向かった) : 側面の(に向かった)
• playbook: プレーブック
• overload: 負担をかけすぎる
• nordic: 北欧の
• stoke: 火を焚きつける
• nick: ニック
• upward: 上向きに
• lunge: 突進する
• dud: 不発弾、不良品
• archer: 射手
• calisthenic: 健康体操の