US /ˌwel'bi:ˌɪŋ/
・UK /ˌwel'bi:ˌɪŋ/
アプローチは、自分自身の健康と幸福を改善しようとする人々にとって貴重な教訓となります。
そしてそれは、人々のウェルビーイングを考える上で、本当に大切なことなのです。
を、人々のウェルビーイングという観点で考えてみる。
イェールの無料講座、ウェルビーイングの科学を受講したのですが、
私たちが幸せにしてくれると思っていたことは、実はそうではないのです。
ですから、馬匹治療には、脳癱のような筋疾患を持つ子供たちの助けとなる馬の動きを感じることから、
だからこそ、私たちはマルチタスクを避けることを強く主張しているのです。
Association of Enjoyable Leisure Activities with Psychological and Physical Wellbeing(楽しい余暇活動と心理的・身体的ウェルビーイングの関連性)』の調査研究では、趣味は精神的・身体的健康の両方にプラスの影響を与えると結論づけている。
ニュージーランドの別の研究では、作曲、創作、編み物、芸術などの活動は、ウェルビーイングレベルを高め、それが翌日まで続くことがわかった。