US /rɪˈzɪljəns/
・UK /rɪˈzɪliəns/
しかし、この方法では新たな脆弱性に常に対応できるわけではありません。だからこそ、サイバーレジリエンスを高めることが重要なのです。
つまり、私たちは皆、インフラに関与しているのです。ですから、私たち全員がそれを意識し、そのインフラをどのように使っているのか、また、どのような脆弱性に直面する可能性があるのかを理解する必要があります。
家庭内暴力から母親を守るためにボクシングを始め、虐待する父親から家族を守るためにこのスポーツを学んだ。
2013年のインタビューで明かされた彼女のストーリーは、回復力と決意の表れだ。
それは、私たちがレジリエンスと希望を分かち合いながら人生の難局を乗り切るための安定した基盤を提供することができる。
創造的な活動はチームワークを促進し、達成感を共有する。
自覚は、健全な感情調整への第一歩である。
自覚は、健全な感情調整への第一歩である。
多くの軍人は、戦地という危険な環境を生き抜くことで精神的な回復力を新たに得たと報告している。
人がより強い骨や筋肉を作るために肉体的な苦痛を受けなければならないように、人はより大きな回復力を身につけるために感情的な苦痛を受けなければならない。
さらに重要なことは、機敏さとレジリエンスの文化を発展させたことだ。
庭の手入れをしているんだ。
2012年の『エル』誌のインタビューで、ゴメスは、10代の母親、マンディ・ティーフェイに育てられ、3つの仕事を掛け持ちして生計を立てていたことから、セレーナは幼い頃から逞しさを身につけたと、謙虚な始まりを振り返っている。
また、レア・ビューティの売上の1%をレア・インパクト・ファンドに寄付し、2030年までに1億ドルを精神保健サービスのために集めることを目標としている。
それは、ネズミのレベルでの回復力と生存能力にすぎません。
これはネズミのレベルでの回復力と生存能力にすぎません。
もし楽観主義と回復力を生み出すことができれば、とても成功するだろう。そしてもし私が
神経可塑性と呼ばれるもののおかげでそれができます。神経可塑性とは、あなたの行動、