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鹿が飲む水を飲み、鳥と一緒に眠り、鳥と一緒に目覚めるというものだった。
私は間違いなく早起きだ。
念のために言っておくが、夜型とは夜更かしのことで、早起きとは早起きが好きで朝が好きな人のことだ。
夜型、早起き、あるいは頻繁な昼寝をする人など、私たち全員にとって、起きているときの味方である光は、眠るときには敵になる。
マンタ・スリープのマスクを使えば、快適さや睡眠姿勢を犠牲にすることなく、100%の遮光を実現できる。
早い者勝ちだな、この場合はポケモンさ。
気をつけたほうがいいと思うよ、この残りの1つには問題があるんだ。
早起きは三文の徳、転石苔を生じず。
フィジーは忘れよう。
ほとんどの場合、眠りは遅すぎて、早起きは早すぎます。
ほとんどの場合、眠りは遅すぎて、早起きは早すぎます。
今日のことわざは 「早めに動く鳥は虫を得る (≒早起きは三文の徳)」です
「早めに動く鳥は虫を得る」
まるでチャックEの早割ディナーのようだ。
乾杯、みんな。
あなたは早起きですか、それとも夜型ですか?
自分のスケジュールが必ずしも自分の意志で決められるものでないことは承知しているが、自分のクロノタイプに合わせたフレキシビリティを持つことができれば、疲れを感じることが少なくなるはずだ。