calorie intake
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C1 上級
n. (c./u.)名詞 (可算/不可算)カロリー摂取量
Athletes often monitor their calorie intake to optimize performance.
動画字幕
炭水化物とは？ (What is Carbohydrate?)
- Since these carbs are in its simplest form, it's relatively easy to digest and to digest a lot in one meal, which pushes your calorie intake up.
しかし、問題はこれらの炭水化物が悪いということではなく、実際、そうではないのだ。
- which pushes your calorie intake up. And as we've discussed before, the more calories
これは摂取カロリーを押し上げる。そして、前にも述べたように、摂取カロリーが増えるほど
もしも1ヶ月間『プロテイン』だけで生活したらどうなる？
- Okay, the high-protein, low-calorie intake over the last month has led to some weight loss.
なるほど、先月からの高タンパク低カロリー摂取で、体重が少し減ったようです。
- Okay, the high-protein, low-calorie intake over the last month has led to some weight loss.
また普通に食事をするようになると、その体重はほとんど戻ってしまうでしょう。
パーシー・ジャクソンとオリンポスの神々 公式ポッドキャスト エピソード2 (Percy Jackson and the Olympians Official Podcast Episode 2)
- It just turned solid white from lack of calorie intake for two months.
では、俳優という仕事で必要とされる燃料消費と、文字通り食事もできないという状況をどうやって両立させているのですか？
- It just turned solid white from lack of calorie intake for two months.
2ヶ月間のカロリー摂取不足で、ただ真っ白になったのだ。
肥満：苦闘から力へ | ウェルネス・ウォッチ (Obesity: From Struggle to Strength | Wellness Watch)
- the answer lies in both our environment and lifestyle unbalanced diets lack of physical activity and sedentary behaviors have created an environment that fosters weight gain and People age physical activity tends to decrease while calorie intake remains the same Leading to excess calories being stored as fat Combined with slower metabolism and the constant availability of calorie dense food It's easy to see why obesity is becoming so widespread But the root causes go beyond diet and exercise Hormonal imbalances genetics and certain medical conditions such as thyroid disorders can also play a role Poor eating habits like consuming too many fatty processed foods and sugary drinks contribute to the problem Furthermore the rise in screen time and decreased outdoor activity Especially among children has made it even harder to combat obesity from an early age Well, the reality is that obesity starts young when children are fed unhealthy calorie-dense food The foundations of obesity are often laid early on This has serious consequences as children who are obese tend to suffer from low self-esteem and they are more likely to develop depression So, how can we prevent and manage this growing crisis the answer lies in lifestyle changes?
その答えは、私たちの生活環境とライフスタイルの両方にある。偏った食生活や運動不足、座りっぱなしの生活は、体重増加を助長する環境を作り出している。しかし、根本的な原因は食事や運動だけではありません。 ホルモンバランスの乱れ、遺伝、甲状腺疾患などの特定の病気も一因となります。 脂肪分の多い加工食品や甘い飲み物の摂り過ぎなど、悪い食習慣も肥満の一因です。さらに、スクリーン利用時間の増加や屋外活動の減少により、特に子どもの肥満対策はさらに難しくなっています、肥満の基礎は早い段階で築かれることが多い。肥満の子どもは
- As people age, physical activity tends to decrease while calorie intake remains the same, leading to excess calories being stored as fat.
私はいつも、これらすべてが血糖値を上昇させ、体内脂肪の沈着を促進すると言っている。なぜなら、すでに私たちはパラタやプリなどを食べていたし、それに加えて数十年の間に登場したゴミのような食べ物やファーストフードが、座りっぱなしのライフスタイルよりも事態を悪化させているからだ。
医師だけど「栄養管理」について質問ある？ | Tech Support | WIRED Japan (医師だけど「栄養管理」について質問ある？ | Tech Support | WIRED Japan)
- So if you kept your current eating the same and worked out doing resistance training three times a week, you would start to lose weight if your current calorie intake was maintaining your weight because you would need more for those muscles to survive.
週に3回筋力トレーニングをしましょう。
- So if you kept your current eating the same and worked out doing resistance training three times a week, you would start to lose weight if your current calorie intake was maintaining your weight because you would need more for those muscles to survive.
ですから、現在の食事をそのままにして、週に3回筋力トレーニングを続けた場合、現在のカロリー摂取量が体重を維持していたのであれば、それらの筋肉が生き残るためにより多くのカロリーが必要になるため、体重を減らし始めるでしょう。
すぐに眠りにつく方法 (How to fall asleep INSTANTLY)
- It's important to remember that calorie intake is intrinsically linked to circadian rhythm.
カロリー摂取量が体内時計と密接に関係していることを覚えておくことが大切です。
- It's important to remember that calorie intake is intrinsically linked to circadian rhythm.
人間の生理機能は一日を通して変化します。例えば、午前10時の肝臓と午後10時の肝臓では異なり、体のシステムは適切な時に適切なことをするように準備されています。
BBC Ideas：もっと健康的に食べる５つの方法 (Five ways to eat more healthily | BBC Ideas)
- Most people underestimate their calorie intake by about 25%, but
ほとんどの人は、カロリー摂取量を約25%過小評価しています。
- Most people underestimate their calorie intake by about 25%,
ほとんどの人は、カロリー摂取量を約25%過小評価しています。
