US /bɚn aʊt/
・UK /bə:n aut/
と、糖尿病のバーンアウトを少なくする原因になることも...。
どんなトレーニングでもそうだが、すぐにやりすぎて燃え尽きてしまうよりは、最初は小さく、徐々に積み上げていくほうがいい。
ダンスでも、水泳でも、ハイキングでも、ガーデニングでも、自分が純粋に楽しめるものを選ぼう。
自分に合わない道を突き進んで、燃え尽きるのは1番避けたいことです。
最初は軽い冗談でも、時間が経つにつれて嫉妬に変わります。
よくある間違いは、仕事モードにとらわれてしまうと自分への投資をやめてしまい、遅かれ早かれそのせいで燃え尽きてしまうことです。
くそっ!壊しちゃった!石鹸を壊した
リラックスするために、散歩に出かけたり、映画を観たりするのが好きだ。昨日はコメディ映画を見て、ストレスを発散した。
このボランティアに参加することで、授業で学んだことを実社会で実践することができるし、裕福な企業で働くということではなく、人の役に立つという素晴らしい経験ができた。人を助けるという素晴らしい感覚を味わえるし、このボランティア活動をすることで得られる満足感は本当に高いし、自分の中に責任感や社会貢献の意識が芽生えるので、今後も続けていきたい。そうすることで、より良い人間に、そしてより良い社会的存在になれると確信しています。
そうやって多くの人がネイティブのように話せるようになる。
映画全体をシャドーイングしようとすると、いつの間にか燃え尽きてしまう。
そのため、ランプはすぐに燃え尽きてしまい、市はランプを交換するために毎日、塔に登る人を雇わなければならなかった。
毎晩、電力会社の従業員がエレベーターの滑車でタワーの真ん中を通り、カーボンアーク灯を点けに行っていた。
これこそ、私が試合で行き詰まりを感じたときにしなければならなかったことだ。
しかし、これは良い戦略のように思えるかもしれないが、実はプロジェクトで燃え尽きてしまう最も一般的な理由のひとつである。