医師の診断を受けることを検討するPTSDと向き合うとき または身体的外傷 これらを防ぐために 長期的に悪影響を及ぼす。

そのため、特にレジスタンス・トレーニングを多く行っている場合は、食事にタンパク質を取り入れるようにというアドバイスがあるのです。

また、自分の状況やタンパク質の摂取量について具体的なアドバイスを受けたいのであれば、スポーツ栄養士に相談することをお勧めします。

- 著名人がアドバイス単純に彼らがすることとして あるいは、彼らにとって何が効果的なのか、

- 誰かにアドバイスするつもりはない、それは本当に僕にとってうまくいったことなんだ。

私のアドバイス？

このようなチャンスを増やすために、何かアドバイスはありますか？

私がこれまでに受けた業界のアドバイスの中で最高のものだ。

実際、学校で椅子を動かすのを手伝っていいか聞かれたけど 、「いや、動画を撮りに行く」って 答えたんです。自分の忠告を聞いてなかったみたいですね。

自分のアドバイスに耳を傾けていなかったようだ。

規範と医学的なアドバイス、そして純粋に物理学的な観点からの話...。

最も効果的な冷却のために、可能な限りの面積を確保すること！注意：このビデオには