absorb
US /əbˈsɔrb, -ˈzɔrb/
UK /əb'sɔ:b/
- v.t.夢中にさせる；吸収する；理解する；緩和する；負担する
B1 中級TOEICもっと見るactivate
US /ˈæktəˌvet/
UK /ˈæktɪveɪt/
- v.t.活性化する；始動する
B1 中級もっと見るactual
US /ˈæktʃuəl/
UK /ˈæktʃuəl/
- adj.実際の；現在の
A2 初級TOEICもっと見るalcohol
US /ˈælkəˌhɔl,-ˌhɑl/
UK /'ælkəhɒl/
- n. (u.)アルコール；アルコール飲料
B1 中級もっと見るany sort of
US
UK
- det.どんな種類の
- phr.いくらか
A2 初級もっと見るat the moment
US
UK
- adv.現時点では
A1 初級もっと見るawful
US /ˈɔfəl/
UK /ˈɔ:fl/
- adj.恐ろしい : ひどい
A2 初級もっと見るbased on
US
UK
- phr. v.～に基づいている
- prep.基づいて；根拠に；根拠にして；基に
- adj.基にした
A1 初級もっと見るbeneficial
US /ˌbɛnəˈfɪʃəl/
UK /ˌbenɪˈfɪʃl/
- adj.役に立つ : 有益な；健康に良い
B1 中級TOEICもっと見るbiological
US /ˌbaɪəˈlɑdʒɪkəl/
UK /ˌbaɪəˈlɒdʒɪkl/
- adj.生物学的な；生物学的製剤の
B1 中級もっと見るblame
US /blem/
UK /bleɪm/
- v.t.非難する
- n. (c./u.)避難
A2 初級TOEICもっと見るburnout
US /ˈbɜ:rnaʊt/
UK /ˈbɜ:naʊt/
- n. (u.)極度の疲労
- n.(タイヤの)バーンアウト(急発進などでタイヤが加熱して白煙を上げること)
C2 上級もっと見るcalm down
US /kɑm daʊn/
UK /kɑ:m daun/
- phr. v.落ち着く
A2 初級もっと見るchronic
US /ˈkrɑnɪk/
UK /'krɒnɪk/
- adj.四六時中；慢性的な；常習的な
B1 中級もっと見るchronological
US /ˌkrɑnəˈlɑdʒɪkəl, ˌkronə-/
UK /ˌkrɒnəˈlɒdʒɪkl/
- adj.年代順の
B2 中上級もっと見るcome from
US /kʌm frʌm/
UK /kʌm frɔm/
- phr. v.〜から来た
A1 初級もっと見るcome out with
US /kʌm aʊt wɪð/
UK /kʌm aut wið/
- phr. v.〜とデートに出かける；口にする
A1 初級もっと見るcorrelation
US /ˌkɔrəˈleʃən, ˌkɑr-/
UK /ˌkɒrəˈleɪʃn/
- n. (c./u.)相互関係；相関
B1 中級もっと見るcount
US /kaʊnt/
UK /kaʊnt/
- v.t./i.数える；大切である；入れる
- n. (c.)集計；数を数える；伯爵
A2 初級もっと見るcut back
US /kʌt bæk/
UK /kʌt bæk/
- phr. v.節約する；削減する；短く刈り込む
A1 初級もっと見るdepending on
US
UK
- phr. v.頼る；〜によって
- prep.〜によって；〜を頼りにする
- ger.頼ること
- v.t./i.頼っている；〜によって
A2 初級もっと見るdiet
US /ˈdaɪɪt/
UK /'daɪət/
- v.i.食事制限をする
- n. (c./u.)食事管理；食事
A2 初級TOEICもっと見るessentially
US /ɪˈsenʃəli/
UK /ɪˈsenʃəli/
- adv.本質的に；根本的に；事実上
A2 初級もっと見るexercise
US /ˈɛksɚˌsaɪz/
UK /'eksəsaɪz/
- v.t./i.運動する；練習する；運動する；行使する；影響力を行使する
- n. (c./u.)運動；練習問題；軍事演習；行使
A2 初級もっと見るfeel like
US
UK
- v.i.～したい気がする；～のように感じる；～のような気がする
A1 初級もっと見るfor some reason
US /fɔr sʌm ˈrizən/
UK /fɔ: sʌm ˈri:zən/
- phr.何らかの理由で
A1 初級もっと見るfurious with
US
UK
- adj.〜に激怒して
B2 中上級もっと見るgo out
US /ɡo aʊt/
UK /ɡəu aut/
- phr.外出する
- phr. v.(火が)燃え尽きる : 消える；流行が廃れる；外出する；付き合う；潮が引く
- v.i.流行遅れになる
A1 初級もっと見るgoing on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.～し続ける；(好ましくないことが)起こる；言い続ける；起こっている；基づいて；時間が経つにつれて
A1 初級もっと見るgrief
US /ɡrif/
UK /ɡri:f/
- n. (u.)悲しみ；悲痛；悲しみの原因；悩み；からかい
B1 中級もっと見るgritty
US /ˈɡrɪti/
UK /ˈgrɪti/
- adj.気概を見せる；粗砂のような
B2 中上級もっと見るgut
US /ɡʌt/
UK /ɡʌt/
- v.t.建物の内部だけを壊す；動物や魚の内臓を取り出す
- n. (c./u.)内臓
- n.勇気
B1 中級もっと見るin good health
US /ɪn ɡʊd hɛlθ/
UK /in ɡud helθ/
- adj.健康である
- phr.健康状態で
A1 初級もっと見るin red
US /ɪn rɛd/
UK /in red/
- phr.赤で
- adj.赤字で
in terms of
US
UK
- phr.の面では；〜に関して；〜の点で
A1 初級もっと見るin the world
US /ɪn ði wɜrld/
UK /in ðə wɜː(r)ld/
- phr.一体全体；世界で；絶対；少し
A1 初級もっと見るinflammation
US /ˌɪnfləˈmeʃən/
UK /ˌɪnfləˈmeɪʃn/
- n. (c./u.)炎症；炎症；扇動
B2 中上級もっと見るinfluence
US / ˈɪnfluəns/
UK /'ɪnflʊəns/
- v.t./i.影響を与える；説得する
- n. (c./u.)影響；影響力のある人；支配力
A2 初級TOEICもっと見るintake
US /ˈɪnˌtek/
UK /ˈɪnteɪk/
- n. (c./u.)摂取；摂取；吸気口
B1 中級もっと見るlifestyle
US /ˈlaɪfˌstaɪl/
UK /ˈlaɪfstaɪl/
- n.ライフスタイル；生活様式
B1 中級TOEICもっと見るloneliness
US /ˈlonlɪnɪs/
UK /'ləʊnlɪnəs/
- n. (u.)孤独；寂しさ；人恋しさ
B2 中上級もっと見るlongevity
US /lɑnˈdʒɛvɪti, lɔn-/
UK /lɒn'dʒevətɪ/
- n. (u.)長寿、寿命
B2 中上級もっと見るlook at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.見る；注目する；見る；調べる
A1 初級もっと見るmolecular
US /məˈlɛkjəlɚ/
UK /mə'lekjələ(r)/
- adj.分子の
B2 中上級もっと見るof course
US /ʌv kɔː(r)s/
UK /ɔv kɔː(r)s/
- adv.もちろん
- phr.もちろん
- interj.承知しました
A2 初級もっと見るon the inside
US /ɑn ði ɪnˈsaɪd/
UK /ɔn ðə inˈsaid/
- phr.内部に；刑務所の中で
- adj.内情に通じている
A1 初級もっと見るout of time
US /aʊt ʌv taɪm/
UK /aut ɔv taim/
- adj.時間切れ
A1 初級もっと見るpod
US /pɑ:d/
UK /pɒd/
- n. (c.)さや
B2 中上級もっと見るpositive
US /ˈpɑzɪtɪv/
UK /ˈpɒzətɪv/
- adj.肯定的な；確実な；電気のプラス極；よい；陽性の；楽観的な；正の；ポジ
- n.ポジ
A2 初級もっと見るpositive outlook
US
UK
- n.前向きな見通し；明るい将来性
process
US /ˈprɑsˌɛs, ˈproˌsɛs/
UK /prə'ses/
- v.t.(コンピュータの)データを処理する；処理する；処理する；一連の工程を経る；加工する : 加工処理する；理解する
- n. (c./u.)手続き；一連の行為；方法；訴訟手続き；プロセス (コンピューター)
A2 初級TOEICもっと見るprofusely
US /prəˈfjuslɪ/
UK /prə'fju:slɪ/
- adv.豊富に
B2 中上級もっと見るproportion
US /prəˈpɔrʃən, -ˈpor-/
UK /prəˈpɔ:ʃn/
- n. (c./u.)割合；もののバランス；他のものに対するつりあい；比率
- v.t.バランスをとる；均衡させる
- adv.比例して
A2 初級もっと見るprotein
US /ˈprəʊˌtiːn/
UK /ˈprəʊti:n/
- n. (c./u.)タンパク質
B1 中級もっと見るrather than
US
UK
- adv.どちらかといえば；むしろ
- prep.～よりむしろ
A1 初級もっと見るregulate
US /ˈrɛɡjəˌlet/
UK /ˈregjuleɪt/
- v.t.規制する；調整する
A2 初級TOEICもっと見るreverse
US /rɪˈvɚs/
UK /rɪ'vɜ:s/
- n.後方発車；逆行；反対方向；反対側
- v.t./i.後ろ向きに動かす；反転する；逆行する；裏返しにする
B1 中級TOEICもっと見るsauna
US /ˈsɔnə, ˈsaʊ-/
UK /ˈsɔ:nə/
- n.サウナ
B2 中上級もっと見るspan
US /spæn/
UK /spæn/
- n. (c./u.)前兆；期間
- v.t./i.～に及ぶ；時間がかかる
- n. pl.期間
B1 中級TOEICもっと見るstress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.強勢を置く : アクセントをつける；(人 : ものに)圧力をかける；強く主張する
- n. (c./u.)アクセント；ストレス；ストレス
- v.i.ストレスを感じる : 気に病む
A2 初級TOEICもっと見るsweat
US /swɛt/
UK /swet/
- v.t./i.あくせく(汗水たらして)働く；心配する : 気に病む；汗をかく(出す) : 発汗する
- n. (c./u.)苦役：つらい(骨の折れる・つまらない）仕事
- n. (u.)汗
A2 初級もっと見るtemperature
US /ˈtɛmpərəˌtʃʊr,-tʃɚ,ˈtɛmprə-/
UK /ˈtemprətʃə(r)/
- n. (c./u.)体温；温度；気温；温度 (コンピューティング)；調理温度
A2 初級もっと見るthink about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮する；思い出す
A1 初級もっと見るtop up
US
UK
- phr. v.補充する
A1 初級もっと見るultra
US /'ʌltrə/
UK /'ʌltrə/
- pref.超
B2 中上級もっと見るwith it
US /wɪð ɪt/
UK /wið it/
- adj.最新の；事情に通じている；流行に敏感な；頭の回転が速い；時代の先端を行く
A1 初級もっと見る
Vocabulary
- go out: 外出する
- feel like: ～したい気がする
- come from: 〜から来た
- cut back: 節約する
- think about: 考慮する
- in good health: 健康である
- depending on: 頼る
- going on: ～し続ける
- look at: 見る
- on the inside: 内部に
- in terms of: の面では
- based on: ～に基づいている
- at the moment: 現時点では
- rather than: どちらかといえば
- top up: 補充する
- for some reason: 何らかの理由で
- any sort of: どんな種類の
- in red: 赤で
- in the world: 一体全体
- come out with: 〜とデートに出かける
- positive outlook: 前向きな見通し
- of course: もちろん
- with it: 最新の
- furious with: 〜に激怒して
- calm down: 落ち着く
- out of time: 時間切れ
- sort: 分類する
- chronic: 四六時中
- essentially: 本質的に
- process: (コンピュータの)データを処理する
- evidence: 証拠
- improve: 改善する : 良くなる
- positive: 肯定的な
- awful: 恐ろしい : ひどい
- amount: 量 : (金)額
- stress: 強勢を置く : アクセントをつける
- inflammation: 炎症
- gut: 建物の内部だけを壊す
- grief: 悲しみ
- influence: 影響を与える
- blame: 非難する
- protein: タンパク質
- correlation: 相互関係
- bit: 馬銜(はみ)
- exercise: 運動する
- absorb: 夢中にさせる
- reverse: 後方発車
- regulate: 規制する
- cortisol: コルチゾール
- sweat: あくせく(汗水たらして)働く
- actual: 実際の
- intake: 摂取
- diet: 食事制限をする
- alcohol: アルコール
- span: 前兆
- social: 社会的な
- proportion: 割合
- activate: 活性化する
- chronological: 年代順の
- biological: 生物学的な
- lot: 運命
- count: 数える
- important: 地位の高い
- beneficial: 役に立つ : 有益な
- temperature: 体温
- longevity: 長寿、寿命
- loneliness: 孤独
- great: 非常によく : すばらしく
- difference: 不一致
- space: (特定の用途の)空き場所 : スペース
- ultra: 超
- interesting: 興味を引く : 興味深い
- annoy: いらいらさせる
- burnout: 極度の疲労
- healthy: 健康な
- molecular: 分子の
- gritty: 気概を見せる
- pod: さや
- lifestyle: ライフスタイル；生活様式
- profusely: 豊富に
- sauna: サウナ
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
単語・フレーズ
- brave
adj. 勇気のある
- comfort zone
phr. コンフォートゾーン
文の解説
a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。
forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。
この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢な
v.t.勇敢に立ち向かう
A2 初級
アプリで完全な体験を
いつでもどこでもスピーキング練習、即時に発音フィードバック
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長生きできる毎日の習慣 | This Morning (The Daily Habits That Could Add Years to Your Life | This Morning)
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Z が 2026 年 06 月 30 日 に投稿ただ長生きするだけでなく、健康的に生きる方法を知っていますか？この動画では「健康寿命」の科学に迫り、遺伝だけでなくライフスタイルの選択が生物学的な年齢に大きく影響することを発見します。腸の健康、植物ベースの食事、そしてエイジングに社交性が与える驚くべき影響についての重要なフレーズを学べますよ！
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