Vocabulary
- struggle: 奮闘する
- engage: 武力によって衝突する
- stretch: ストレッチをする : 体を伸ばす
- recommend: 推奨する
- technique: 技術 : 技巧 : テクニック
- embrace: 抱擁
- experience: 経験
- severe: 厳しい
- force: 軍隊
- strength: 力
- squeeze: 絞り汁
- position: 見解 : 態度
- research: 研究する
- trial: 裁判；公判 : 審理
- pressure: 重圧 : プレッシャー
- bit: 馬銜(はみ)
- encourage: 促す
- exercise: 運動する
- form: スポーツのチームの試合記録
- release: 自由
- pause: 中断
- core: 芯を抜く
- spin: 回転ボールを投げる
- create: 作り出す
- spine: 背骨
- leave: 去る
- exhale: 息を吐き出す
- circulation: 循環
- pain: 痛み
- workout: (体を使った)トレーニング : 練習
- waist: 腰回り；ウエスト
- continue: 続ける
- breeze: すいすいと進む
- hip: お尻
- stand: (選挙に)出馬する : 立候補する
- bring: 持ってくる : もたらす : 至らせる
- alternate: 交互に起こる : 交替する
- head: (ボールを)ヘディングする
- great: 非常によく : すばらしく
- perfect: 完全な
- change: 着替える
- vitality: 活力
- angle: 角度
- stiffness: 剛性
- tabletop: 卓上
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
単語・フレーズ
- brave
adj. 勇気のある
- comfort zone
phr. コンフォートゾーン
文の解説
a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。
forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。
この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢な
v.t.勇敢に立ち向かう
A2 初級
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Jasmine Chen cc が 2026 年 06 月 11 日 に投稿50歳を過ぎてから腰の痛みにお悩みですか？この動画では、ストレッチと筋力トレーニングに役立つ素晴らしいエクササイズを10種類ご紹介します。これらのエクササイズで痛みを軽減し、体幹を安定させましょう。グルートブリッジやバードドッグなどの動きを学びながら、体の不調や回復について説明するのに役立つフレーズも習得できます。
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