Name: 気づいていない「ヤバい友達関係」集 (The TOXIC FRIENDSHIPS You Didn't Notice (compilation))
Uploaded: 2025-12-12T18:05:15.000Z
Duration: 18 min 15 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

Have you ever had a friendship that left you feeling drained?

あなたは、付き合うといつも疲れてしまうような友情を経験したことがありますか？

程度の副詞

Or wondered if any of your friends are really as good for you as they seem?

それとも、友達が本当に思っているほどあなたにとって良い存在なのか疑問に思ったことはありますか？

Imagine your social circle as a garden, but

あなたの人間関係を庭に例えてみてください。しかし、

every now and then, a weed creeps in, slowly draining the life out of everything around it.

時々、雑草が忍び込み、周りのすべてのものをゆっくりと枯らしていきます。

Some weeds disguise themselves as flowers, and by the time you realize the damage, they've already taken root.

雑草の中には花に偽装しているものもあり、その被害に気づいたときにはすでに根付いています。

Luckily, psychology can help us spot the patterns before it's too late.

幸いなことに、心理学は手遅れになる前にそのパターンを見抜くのに役立ちます。

With that said, here are six types of toxic friends and which are the most dangerous?

ということで、ここでは6種類の有害な友達と、最も危険なのはどれかを紹介します。

According to experts, the Gossip Ever had a friend who always seems to have the latest scoop on everyone?

専門家によると、ゴシップ。いつもみんなの最新情報を掴んでいるような友達はいませんか？

It's fun at first, feeling like you're in the inner circle and being privy to secrets no one else knows.

最初は楽しいですよね。インサイダーになった気分で、誰も知らない秘密を知っているかのように感じられます。

But then you start to wonder, if they talk about everyone else, what are they saying about me?

でも、他の人の悪口ばかり言っているなら、私のこともそう言っているんじゃないかと疑問に思い始めます。

それがゴシップの問題なんです。

They don't just share stories, they trade them.

彼らはただ話をするだけでなく、それを交換するのです。

Your personal life becomes their currency, and before you know it, your secrets are making rounds.

あなたのプライベートな生活が彼らの通貨になり、気づいたときにはあなたの秘密が広まっています。

This kind of toxic friend is hard to trust.

このような有害な友人は信頼するのが難しいです。

And a real friend protects your confidence, not uses it for entertainment.

そして、本当の友達はあなたの秘密を守ってくれるもので、エンターテイメントのために利用するものではありません。

This kind of toxic friend cancels plans at the last minute, leaves you waiting, and

このような有害な友人は、直前に予定をキャンセルしたり、あなたを待たせたり、

forgets to tell you they won't be coming.

来ないことを伝え忘れたりします。

それが優柔不断な友人というものです。

They promise the world but deliver little, leaving you feeling unimportant and uncared for.

彼らは世界を約束しますが、ほとんど何も実行せず、あなたが重要視されていない、大切にされていないと感じさせます。

While their behavior might seem harmless, over time it erodes trust and can make you question your worth in the friendship.

彼らの行動は無害に見えるかもしれませんが、時間が経つにつれて信頼が損なわれ、友情における自分の価値を疑うようになる可能性があります。

The Underminer Ever had a friend who's also your rival?

貶める人 友人でありライバルでもあるような人はいませんか？

少なくとも彼らはそう振る舞うでしょう。

With the Underminer, everything's a competition.

貶める人にとって、すべては競争です。

You achieved something, they did it better.

あなたが何かを達成したら、彼らはもっとうまくやりました。

あなたが苦労しているなら、彼らはもっとひどい状況でした。

Instead of celebrating your success or empathizing with your feelings, this so called friend diminishes them.

このいわゆる友人は、あなたの成功を祝ったり、あなたの気持ちに共感したりする代わりに、それらを軽視します。

Share a personal achievement and they'll respond with that's nice, but anyone could do that.

個人的な成果を共有すると、「それはいいけど、誰にでもできることよ」と返してくるでしょう。

It's as if your victories cast a shadow over them and they can't stand not being in the spotlight.

まるであなたの勝利が彼らに影を落とし、スポットライトを浴びられないことを我慢できないかのようです。

Healthy friendships celebrate each other's wins, but toxic ones turn everything into a scoreboard.

健康的な友情はお互いの勝利を祝いますが、有害な友情は何でもスコアボードにしてしまいます。

Over time, this constant negativity can chip away at your self esteem and motivation.

時間が経つにつれて、この絶え間ない否定的な態度はあなたの自尊心とモチベーションを蝕んでいきます。

This is the friend you need to watch out for the most.

この友人は最も注意すべき人です。

They're not just toxic, they they're skilled at being toxic.

彼らは単に有害なだけでなく、有害であることに長けています。

Unlike other toxic friends who might be flaky, competitive, or emotionally draining.

優柔不断だったり、競争的だったり、感情的に疲れさせたりする他の有害な友人とは異なり。

Without realizing it, the master manipulator knows exactly what they're Doing and does it with precision.

無意識のうちに、マスターマニピュレーターは何をしているのか正確に理解しており、それを正確に行います。

At first, they might seem incredibly charming, kind and supportive.

最初は、彼らは信じられないほど魅力的で、親切で、協力的であるように見えるかもしれません。

They make you feel special, like you finally found someone who truly understands you.

彼らはあなたに特別な気分を味わわせ、まるであなたを本当に理解してくれる人を見つけたかのように思わせます。

But over time, they start pulling invisible strings, controlling you without you even realizing it.

しかし、時間が経つにつれて、彼らは見えない糸を引き始め、あなたが気づかないうちにあなたをコントロールします。

They might use tactics like guilt tripping or gaslighting.

罪悪感を抱かせたり、ガスライティングしたりするような戦術を使うかもしれません。

They might isolate you from other friends to make you more dependent on them, creating drama.

他の友人からあなたを孤立させて、彼らに依存させ、ドラマを作り出すかもしれません。

I heard they were talking about you behind your back.

あなたの陰口を言っていたと聞きましたよ。

But don't worry, I'll always be here for you.

でも心配しないで、私はいつもあなたの味方です。

Or they could use kindness as a weapon too by doing something overly generous, then using it as leverage later.

あるいは、過剰な親切をすることで優しさを武器にすることもあります。後でそれを交渉材料にするのです。

I did all this for you and this is how you repay me.

私はあなたのためにこれらすべてをやったのに、あなたはこうして私に恩返しするのですね。

Or showering you with affection and compliments right after hurting you.

あるいは、あなたを傷つけた直後に、愛情や賛辞を浴びせることもあります。

だからあなたは自分の感情を疑ってしまうのです。

The Energy Vampire Spending time with this friend feels like running a marathon.

エネルギーヴァンパイア（エナジーヴァンパイア） この友人との時間はマラソンを走っているようなものです。

You start off fine, maybe even excited, but by the end, you're completely drained.

最初は大丈夫、あるいはワクワクしているかもしれませんが、終わりには完全に疲れ果てています。

それがエネルギーヴァンパイアの影響です。

They don't just take up space in your life, they consume it.

彼らはあなたの人生に場所を取るだけでなく、それを消費します。

Every conversation is a one sided therapy session where they unload their frustrations, insecurities and crises, all without ever asking how you are.

すべての会話は、一方的なセラピーセッションであり、彼らはあなたの調子を尋ねることもなく、不満、不安、危機を吐き出します。

最初は、あなたが気にかけているから聞きます。

But slowly it becomes clear this isn't an equal friendship.

しかし、ゆっくりと、これは対等な友情ではないことが明らかになります。

You're not a friend, but an emotional landfill.

あなたは友人ではなく、感情のゴミ捨て場です。

They dump their negativity, feel lighter and walk away while you're left carrying the weight.

彼らは否定的な感情を捨て、軽くなり、立ち去りますが、あなたは重荷を背負ったまま残されます。

A healthy friendship is a two way street.

健康的な友情は、お互いが与え合うものです。

エナジーバンパイアとの関係は、行き止まりです。

The Victim Much like the energy vampire, this type of toxic friend always has a problem.

被害者 エナジーバンパイアと同様に、このタイプの有害な友人も常に問題を抱えています。

そして、どういうわけか、彼らのせいになることは決してありません。

At first you feel bad for them, you want to help.

最初は彼らを気の毒に思い、助けたいと思います。

But after a while, you start to notice a pattern.

しかし、しばらくすると、あるパターンに気づき始めます。

No matter what happens, they never take accountability.

何が起きても、彼らは決して責任を取ろうとしません。

彼らはいつも言い訳をします。

And they reject every solution or suggestion you try to give.

そして、あなたが与えようとするどんな解決策や提案も拒否します。

Because they don't actually want your help, they just want your validation.

なぜなら、彼らはあなたの助けを本当に求めているのではなく、ただあなたの承認を求めているだけだからです。

The worse their life seems, the more attention they get.

彼らの人生がどんなにひどく見えるほど、より多くの注目を集めます。

If their struggles start to fade, they'll find something else to complain about to keep the sympathy flowing.

もし彼らの苦闘が薄れ始めると、同情の流れを保つために、また別の不満を見つけるでしょう。

Over time, this dynamic turns you into their unpaid emotional caretaker.

時間が経つにつれて、この力関係はあなたを彼らの無給の感情的介護者にしてしまいます。

And trust me, you don't owe anyone that job.

そして、信じてください、あなたはその仕事をする義務は誰にもありません。

では、これらのうち、どれか心当たりはありますか？

Toxic friends don't always start that way.

毒のある友人たちは、いつもそう始まるわけではありません。

Some change over time, while others slowly reveal their true colors.

時間とともに変わる人もいれば、ゆっくりと本性を現す人もいます。

The key is recognizing when a friendship drains you more than it supports you.

鍵は、友情があなたを支えるよりも、あなたを消耗させていると気づくことです。

だから、自分自身に正直になりましょう。

Is this friendship making your life better or worse?

その友情はあなたの人生をより良くしていますか、それとも悪くしていますか？

If it's the latter, maybe it's time to start weeding that garden.

もし後者なら、その庭の手入れを始める時期かもしれませんね。

Which type of toxic friends have you encountered?

どのようなタイプの毒のある友人に出会いましたか？

Were they a mix of several types from the list?

リストにあるいくつかのタイプが混ざっていましたか？

コメントで話し合いましょう。

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An insidious force that can poison our well being and sabotage our growth.

私たちの健康を害し、成長を妨げることさえある、陰湿な力。

This force, friends, is none other than toxic friendships.

その力こそ、皆さん、毒のある友情に他なりません。

Here are five ways to recognize a potentially toxic friend.

潜在的に毒のある友人を見分けるための5つの方法をご紹介します。

If you feel you might be a toxic friend, perhaps this video is also a good start for change.

もし自分が毒のある友人かもしれないと感じるなら、この動画は変化への良い第一歩となるかもしれません。

They Lack Empathy this one almost goes without saying an apparent lack of empathy is a major red flag that you shouldn't continue a friendship with someone.

共感性の欠如 これは言うまでもありませんが、明らかな共感性の欠如は、友情を続けるべきではない重大な警告信号です。

Empathy involves understanding and sharing the emotions of another person.

共感性とは、他者の感情を理解し、共有することです。

In a healthy relationship, empathy plays a crucial role in providing emotional support.

健康的な関係において、共感性は感情的なサポートを提供する上で極めて重要な役割を果たします。

When someone lacks empathy, they may dismiss or invalidate their friend's feelings, which can leave a person feeling unheard, invalidated and emotionally isolated.

共感性のない人は、友人の感情を無視したり、無効にしたりする可能性があり、それは相手に聞いてもらえない、無効にされた、感情的に孤立していると感じさせる可能性があります。

Over time, this can negatively impact their mental well being.

時間が経つにつれて、これは彼らの精神的な健康に悪影響を与える可能性があります。

The critical question is how do you identify a lack of empathy from someone when it's not as obvious?

重要な質問は、それほど明白ではない場合、どのようにして共感性の欠如を特定するかということです。

Pay close attention to how they react and behave when you need their support.

あなたが彼らのサポートを必要としているときの、彼らの反応や行動に細心の注意を払ってください。

彼らはあなたの話を熱心に聞いてくれますか？

Do they offer encouragement or support or harshly criticize you?

彼らは励ましやサポートを提供しますか、それともあなたを厳しく批判しますか？

Instead, look to see if they demonstrate low empathy regarding the most basic things like listening or encouraging you.

その代わりに、聞くことや励ますことのような最も基本的なことに関して、彼らが低い共感性を示しているかどうかを見てください。

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気づいていない「ヤバい友達関係」集 (The TOXIC FRIENDSHIPS You Didn't Notice (compilation))

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