Name: 失われつつあるスキル (The Skill You're Slowly Losing)
Uploaded: 2025-11-30T08:44:36.000Z
Duration: 10 min
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

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現在進行形

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The Internet is an instant answer machine.

インターネットは、瞬時に答えをくれる機械です。

Whenever you have a question, all you need to do to get an answer is to bring up Google on your computer or to pull out your phone.

何か質問があったら、答えを得るために必要なのは、コンピューターでGoogleを起動するか、スマートフォンを取り出すだけです。

Or if you're feeling particularly lazy, ask one of the many voice assistants that are.

もしくは、特に怠惰だと感じているなら、たくさんの音声アシスタントに聞いてみましょう。

いつもあなたの声を聞いています。

先延ばしをやめるにはどうしたらいい？

Have you tried not being literally the laziest piece of crap in the world, but

文字通り世界で一番怠け者のクズにならないようにしてみたらどう？

out here on this frozen lake, there is no service.

この凍った湖の上では、電波が届きません。

Which means that if I run into a problem or if I come across something that I don't know, the only thing I have to rely on is the bundle of neurons up in my cranium, which, to be honest, contains a vastly more limited set of answers and knowledge than I'll find on the Internet.

つまり、問題にぶつかったり、分からないことに遭遇したりした場合、頼れるのは頭の中のニューラルネットワークの束だけということになります。正直に言うと、インターネットで見つかるものよりも、はるかに限られた答えと知識しかそこにはありません。

でも、それは良いことかもしれません。

See, when I was taking calculus in the 10th grade, I developed a bad habit of sorts.

実は、高校1年生で微分積分を履修していた頃、ある悪い癖がついてしまったんです。

微分積分は私にとって本当に難しかったんです。

So I would often go to the commons area of the math department to get help from the professors in the mornings.

なので、朝、数学科のコモンズエリアに行って、先生たちに助けを求めることがよくありました。

And at some point I realized that they left the instructor's edition of the textbook, which had all the answers in the back, just out on the table in that commons area.

そしてある時、教科書のインストラクター版、つまり後ろに全ての答えが載っているものが、そのコモンズエリアのテーブルにそのまま置かれていることに気づいたんです。

So naturally, I started going to the commons area at 6am to do all of my homework, and

なので、当然、宿題を全部やるために朝6時にコモンズエリアに行くようになり、

a pattern started to develop where I would get stuck on a calculus problem, get stuck on some part of a derivative or something, and

微分積分の問題でつまずいたり、導関数の一部などでつまずいたりすると、

then I would eventually go to the back of the book to get the answer, I had this threshold where I became mentally lazy and went for those answers.

そのうち本の後ろを見て答えを見るようになり、精神的に怠けてその答えに頼ってしまうという境界線ができてしまったんです。

And because the book was right in front of me and I had access to those answers all the time, over time, my threshold for giving up lowered and lowered and lowered.

そして、その本が目の前にあり、常に答えにアクセスできたので、時間が経つにつれて、諦めるための敷居がどんどん低くなっていきました。

And in recent years, I've seen this pattern emerge on a larger scale and a more general scale with regards to that magical answer machine that you're using to watch this video right now.

そして近年、今このビデオを見ている皆さんが使っている、あの魔法のような答えを出す機械に関しても、より大規模で一般的な規模でこのパターンが現れるのを見てきました。

For all its benefits, the Internet can encourage the formation of habits that make us mentally lazy.

インターネットはその多くの利点にもかかわらず、私たちを精神的に怠惰にさせる習慣の形成を助長することがあります。

And this isn't just an anecdotal observation either.

そして、これは単なる逸話的な観察でもありません。

これを裏付けるデータがあります。

For example, a study done at Harvard in 2011 found that when people are faced with difficult questions, they're now more primed to think about computers.

例えば、2011年のハーバード大学で行われた研究によると、人々が難しい問題に直面したとき、コンピューターについて考えるようになりやすいことがわかりました。

And it also found that when they expect to have future access to information, they have Lower rates of recall for the information itself and recall for where they can access it.

また、将来情報にアクセスできると期待している場合、情報そのものや、どこでアクセスできるかについての記憶率が低下することもわかりました。

Essentially, we start to perceive the Internet as a true extension to our brain's memory banks.

本質的に、私たちはインターネットを脳の記憶バンクの真の拡張として認識し始めます。

これは認知オフローディングと呼ばれます。

And more recent research has found that the more we use the Internet to answer questions, the more quickly we turn to it in the future.

そして、より最近の研究では、インターネットを使って質問に答える回数が増えるほど、将来的にそれを利用するスピードが速くなることがわかっています。

Cognitive offloading begets more cognitive offloading.

認知オフローディングは、さらなる認知オフローディングを生み出します。

And this is congruent with the habits we form around other effort saving technologies like washing machines and cars.

これは、洗濯機や車のような他の労力削減技術の周りで私たちが形成する習慣とも一致しています。

And some people would say that's okay, that it's no different than how we moved away from specializing in oral memorization when the printing press was invented.

そして、印刷機が発明されたときに口頭での暗記に特化することから離れたのと同じだと、そう言う人もいるでしょう。

And well, we didn't really lose much in that transition.

そして、その移行で私たちは何も失わなかったと言えます。

The problem with the Internet is that we don't seem to limit our mental outsourcing to simple facts.

インターネットの問題は、単純な事実に精神的なアウトソーシングを限定していないように見えることです。

Our critical thinking abilities are affected as well.

私たちの批判的思考能力も影響を受けています。

Take the case of Terry Hike, who was an English teacher who asked students the question, how do modern novels represent the characteristics of.

例えば、テリー・ハイクという英語教師は、生徒たちに「現代の小説はどのような特徴を表しているか」と尋ねました。

And don't worry, I'm not going to quiz you on this question later on.

そして、後でこの質問について皆さんにクイズを出すことはありませんので、ご安心ください。

But the question was meant to challenge the student's critical thinking skills.

しかし、この質問は生徒たちの批判的思考能力に挑戦することを意図したものでした。

And instead of thinking independently about the question like he wanted them to, Haik found that they immediately started to Google it.

そして、ハイク先生が望んでいたように、生徒たちは自分で考える代わりに、すぐにGoogleで検索し始めたのです。

The effort saving technology was so close at hand that it had become the default problem solving method for his students.

努力を節約するテクノロジーがすぐに利用できるため、生徒たちにとってデフォルトの問題解決方法になっていました。

And this example is typical of our behavior as a whole.

そして、この例は私たち全体の行動の典型です。

Unless we consciously work against it, our brains naturally want to take the path of least resistance.

意識的に抗わない限り、私たちの脳は自然と最も抵抗の少ない道を選びたがります。

When I was in college, the closest I could park my car was about half a mile from my dorm, which meant that I basically never used it.

私が大学生だった頃、車を停められる一番近い場所は寮から約半マイルだったので、ほとんど車を使いませんでした。

Instead, I just walked everywhere or sometimes grabbed my skateboard or rode my bike.

代わりに、歩くか、スケートボードに乗るか、自転車に乗るかしていました。

But now that it sits here in my garage, well, I have to make a conscious, disciplined effort not to use it.

しかし今、それが私のガレージに置かれていると、それを使わないように意識的で規律ある努力をしなければなりません。

And make no mistake, it's worth making that effort.

そして、間違いなく、その努力をする価値はあります。

Every time I choose not to drive, I get exercise.

車を使わないたびに、運動になります。

I spend more time truly connected with my surroundings, and I don't contribute to traffic and pollution.

周囲とのつながりをより深く感じられるようになり、交通渋滞や公害にも貢献しません。

But at the same time, without my car, I wouldn't be able to get to many of the places that I really want to go.

しかし同時に、車がなければ、本当に行きたい多くの場所に行けなくなってしまいます。

The Internet presents us with the exact same dilemma.

インターネットも全く同じジレンマを私たちに提示します。

While there are very real benefits to curbing the amount of cognitive offloading we unconsciously do, the access to knowledge and the ability to get instant answers are both incredibly useful.

無意識のうちに行っている認知的なオフローディングを抑制することには、非常に現実的な利点がありますが、知識へのアクセスと即座に答えを得る能力は、どちらも信じられないほど役立ちます。

アレクサ、1パイントは何オンスですか？

1パイントは16液量オンスです。

では、どのようにバランスを取れば良いのでしょうか。

How do you allow yourself to use this tool while also retaining your critical thinking skills?

このツールを使いながら、どのように批判的思考スキルを維持できるのでしょうか？

This is incredibly important to consider given the fact that sometimes we're going to encounter problems where the Internet simply can't help us, and

インターネットが役に立たない問題に遭遇したり、

other times we're going to be in places where we don't have access to the Internet.

インターネットにアクセスできない場所にいることがあるという事実を考えると、これは非常に重要な考慮事項です。

So here's a simple solution to this problem.

そこで、この問題に対する簡単な解決策をご紹介します。

When you're confronted with a question that you don't know the answer to, or you're stuck on a problem, ask yourself, do I have even a shred of confidence that I could solve this on my own?

答えがわからない質問に直面したり、問題で行き詰まったときは、自分で解決できるという自信が少しでもあるか自問してみてください。

If the answer to that question is yes, then challenge yourself to work on the problem for a few minutes on your own before running to Google.

その質問に対する答えが「はい」なら、Googleに頼る前に、数分間自分で問題に取り組んでみてください。

A friend of mine works at a company where they've actually codified a very similar idea into something they call the 15 minute rule.

私の友人が勤めている会社では、彼らが「15分ルール」と呼ぶものに、これと非常によく似た考え方を実際に成文化しています。

When anyone at the company finds themselves stuck on a problem to the point where they feel like they need help, or the first thing they have to do is spend 15 more minutes trying to solve it, while also documenting the things they try.

その会社で誰かが、助けが必要だと感じるほど問題で行き詰まった場合、まずやるべきことは、試したことを記録しながら、さらに15分かけて解決しようとすることです。

And this documentation process is actually quite helpful as it causes them to think about the problem from a different perspective, which often helps them solve the problem on their own.

そして、この記録プロセスは、問題を異なる視点から考えることになるため、実際には非常に役立ち、しばしば自分で問題を解決するのに役立ちます。

But if they're still stuck after 15 minutes, that's when they must ask for help.

しかし、15分経ってもまだ行き詰まっている場合は、その時に助けを求めなければなりません。

And this rule helps everyone to strike a balance.

そして、このルールは、誰もがバランスを取るのに役立ちます。

They stay in the habit of thinking independently, but

彼らは自律的に考える習慣を維持しますが、

no one wastes too much time banging their heads against problems they're truly stuck on.

誰もが本当に詰まっている問題に、あまりにも多くの時間を無駄にすることはありません。

And I think that this is a great way to achieve balance in the way that you use the Internet, because you don't want to lose the capabilities that it gives you.

そして、これはインターネットの使い方においてバランスを取るための素晴らしい方法だと思います。なぜなら、インターネットが与えてくれる能力を失いたくないからです。

それは信じられないほど強力です。

But you also want to retain your own ability and your instinct to solve problems on your own, to use your brain and to be able to put it to work.

しかし、同時に、自分で問題を解決する能力や本能、つまり自分の脳を使い、それを働かせる能力も維持したいものです。

And the only way you're going to do that is if you frequently put it to work.

そして、それを達成する唯一の方法は、頻繁に脳を働かせることです。

In his book Atomic Habits, the author James Clear talks about how our habits are basically how we embody our identities.

ジェームズ・クリアーは、著書『Atomic Habits』の中で、私たちの習慣がいかにして私たちのアイデンティティを体現するかについて語っています。

One example he gives is that if you make your bed every day, you are embodying the identity of a person who is cleanly and organized.

彼が挙げる例の一つは、毎日ベッドを整えるなら、あなたは清潔で整理整頓された人物のアイデンティティを体現しているということです。

And the decisions that we make, the behavior that we exhibit on a daily basis, stems largely from our identities.

そして、私たちが下す決断や、日々示す行動は、主に私たちのアイデンティティから生じます。

Every action you take is a vote for the type of person you wish to become.

あなたが取るすべての行動は、なりたい自分になるための投票なのです。

No single instance will transform your beliefs.

一度のことであなたの信念が変わることはありません。

But as the votes build up, so too does the evidence of your new identity.

しかし、その投票が積み重なるにつれて、新しいアイデンティティの証拠も増えていきます。

So what identity do you want to build Are you okay with being the mentally lazy person who outsources everything to the machines?

では、どのようなアイデンティティを築きたいですか？すべてを機械に頼る、思考停止した人間でいることに満足していますか？

Or will you be the independent problem solver for whom the Internet is simply one useful tool?

それとも、インターネットを単なる便利なツールとして使う、自立した問題解決者になりますか？

All right, I am back into civilization and, well now back dealing with all the problems that come along with civilization.

さて、文明社会に戻ってきました。文明社会に伴うあらゆる問題に対処することになります。

Now, if you want to become a truly creative problem solver, you do need to spend time trying to independently solve problems like we just talked about.

真に創造的な問題解決者になりたいのであれば、先ほど話したように、独立して問題を解決しようと時間を費やす必要があります。

But you also need good problems to sink your teeth into.

しかし、取り組むべき良い問題も必要です。

And if you're looking for a resource that will give you those great problems, along with the ability to expand your knowledge base in the areas of math, science and computer science, then you should check out Brilliant.

そして、それらの素晴らしい問題と、数学、科学、コンピューターサイエンスの分野で知識を広げる能力を与えてくれるリソースを探しているなら、Brilliantをチェックしてみてください。

Because in their library of more than 60 in depth courses, you are going to find tons of material that helps you to actively become a better problem solver and actively learn things like calculus, like number theory, like gravitational physics, Python programming, and

なぜなら、60以上の詳細なコースのライブラリには、より良い問題解決者になり、微積分、数論、重力物理学、Pythonプログラミングなどを積極的に学ぶのに役立つ、たくさんの教材が見つかるからです。

コンピューターアルゴリズムの基礎。

They even have a course on how search engines work.

検索エンジンがどのように機能するかについてのコースもあります。

So if you've ever been curious about how Google instantaneously serves you search results, then that is a great course to take.

なので、Googleが瞬時に検索結果を表示する仕組みに興味があるなら、それは素晴らしいコースですよ。

The best thing about Brilliant though, is that every single one of their courses is built with the principle of active learning in mind.

しかし、Brilliantの最も良い点は、すべてのコースがアクティブラーニングの原則に基づいて作られていることです。

So you're not just going to be sitting there and taking videos or reading text.

だから、ただ座ってビデオを見たり、テキストを読んだりするだけではありません。

There are code writing challenges, story writing challenges, quizzes.

コードを書くチャレンジや、ストーリーを書くチャレンジ、クイズがあります。

You get to really interact with the information and that helps you learn more efficiently and stay more interested for longer while you're learning.

情報と積極的に関わることができ、それがより効率的に学び、学習をより長く続けるのに役立ちます。

And in addition to that library of courses, Brilliant also has a feature called Daily Challenges, where every single day you can log in and get a brand new challenge to number one, one, make learning and problem solving a daily habit.

そして、そのコースライブラリに加えて、Brilliantにはデイリーチャレンジという機能もあります。毎日ログインして、新しいチャレンジを受けることができます。それは、まず学習と問題解決を毎日の習慣にすること、

そして第二に、視野を広げることです。

Maybe sink your teeth into something that you haven't really considered before.

これまであまり考えたことのないようなことに、深く取り組んでみるのも良いでしょう。

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失われつつあるスキル (The Skill You're Slowly Losing)

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