Name: 男性の孤独の増加 (The Rise Of Male Loneliness)
Uploaded: 2025-10-25T07:16:09.000Z
Duration: 10 min 12 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

Men are facing a big crisis right now and whether we like to admit it or not, society has created millions of lonely and addicted men.

男性は今、大きな危機に直面しており、認めたくないかもしれませんが、社会は数百万人の孤独で依存症の男性を生み出してきました。

There is a lot of discussion on the Internet about male loneliness and how it is at an all time high with millions of opinions about it.

インターネット上では、男性孤独について、そしてそれが過去最高に達していること、それについての何百万もの意見について、多くの議論があります。

So what is causing this crisis to happen?

では、この危機を引き起こしている原因は何でしょうか？

If you identify as male, this video might give you some insights as we make our way through this video.

もしあなたが男性であれば、このビデオを通して進んでいく中で、いくつかの洞察を得られるかもしれません。

Even if you don't identify as male, consider your father, brother, partner and friends.

もしあなたが男性でなくても、お父さん、兄弟、パートナー、友人について考えてみてください。

If you've ever wondered why they act the way they do, we hope this video in the comment section will give you some insight.

彼らがなぜそのような行動をとるのか疑問に思ったことがあるなら、このビデオとコメント欄がいくらかの洞察を与えてくれることを願っています。

So is there a rise in male loneliness and where is it coming from?

では、男性孤独は増加しているのでしょうか、そしてそれはどこから来ているのでしょうか？

This is not to say that only men experience loneliness and that women do not, nor to say one's experience is worse than the other.

これは、男性だけが孤独を経験し、女性はそうではないと言っているのでもなければ、どちらかの経験が他方よりも悪いと言っているのでもありません。

The truth is both men and women can struggle with loneliness, but

真実は、男性も女性も孤独に苦しむ可能性があるということです。

the reasons and ways they experience it can vary.

その理由や経験の仕方は様々です。

This video focuses on male loneliness and we will cover female loneliness in another video also.

このビデオでは男性孤独に焦点を当て、女性孤独については別のビデオで取り上げます。

The views expressed here are based on personal opinions and experiences and may not reflect everyone's perspective.

ここで述べられている見解は、個人的な意見や経験に基づいたものであり、すべての人々の視点を反映しているとは限りません。

Please consider them as one viewpoint among many.

それらは数ある視点の一つとして考えてください。

Defining Loneliness what makes a person lonely?

孤独の定義とは、人を孤独にするものは何でしょうか？

それは、誰に尋ねるかによって大きく異なります。

According to a study published in the Journal of Personality and Social Psychology, men and women define loneliness differently.

Personality and Social Psychology誌に掲載された研究によると、男性と女性では孤独の定義が異なるとのことです。

For men, loneliness meant a lack of groups, whether that's a group of friends or a community to be part of.

男性にとって、孤独とは、友人グループであれ、所属するコミュニティであれ、集団の欠如を意味しました。

For women, loneliness was more dependent on their dyadic relationships with romantic partners.

女性にとって、孤独は、恋愛関係における二者間の関係に大きく依存していました。

That doesn't mean that men don't feel lonely when they don't have a romantic relationship.

それは、男性が恋愛関係がないときに孤独を感じないという意味ではありません。

What this tells us is that when men report loneliness, it shouldn't be disregarded as romantic loneliness, but

このことからわかるのは、男性が孤独を訴えるとき、それは恋愛関係の孤独として軽視されるべきではなく、

rather a lack of people and support in numerous areas including friendship and even family.

むしろ友情や家族を含む多くの分野での人やサポートの欠如を意味するということです。

As we make our way through this video, think of the men in your life.

この動画を進めていく中で、あなたの身近な男性のことを考えてみてください。

Where is all of this loneliness coming from and why men researchers Dr. Ferdy Botha and Dr.

このような孤独はどこから来るのでしょうか？なぜ男性研究者のファーディ・ボタ博士と

Marley Bauer found numerous causes or contributors to male loneliness.

マーリー・バウアー博士は、男性孤独の多くの原因や要因を見つけたのでしょうか。

Their article, published in BMC Public Health, listed increased social isolation, romantic partnership, disillusion, having a long term disability, and

BMC Public Healthに掲載された彼らの論文では、社会的な孤立の増加、恋愛関係、幻滅、長期的な障害、そして

stronger beliefs that men should be the breadwinners of the household as features that were associated with increased loneliness.

男性は一家の大黒柱であるべきだという強い信念が、孤独の増加と関連する特徴として挙げられています。

They also mentioned something that is extremely important, yet increasingly rare amongst younger men, job security.

彼らはまた、非常に重要でありながら、若い男性の間ではますます珍しくなっていることにも言及しました。それは、雇用の安定です。

Job security can give us hope for our relationships, money to support these relationships, and

雇用の安定は、私たちの人間関係に希望を与え、これらの人間関係を支えるためのお金、そして

新しい人間関係を築くための手段さえも与えてくれます。

It is also an important contributor to the positive self image of men.

それは男性の肯定的な自己イメージにとっても重要な要素です。

Without a stable job and a steady income, how could they even afford to see their friends or take someone out on dates.

安定した仕事と収入がなければ、友人たちに会ったり、誰かをデートに誘ったりすることさえどうやってできるでしょうか。

Without a salary and a way to contribute to society, a man calls his own value into question.

給料がなく、社会に貢献する方法がなければ、男性は自分の価値を問い直すことになります。

But men and women do face different challenges when it comes to loneliness.

しかし、男性と女性では、孤独に関して異なる課題に直面しています。

Men struggle to express their loneliness.

男性は孤独を表現するのに苦労します。

Many men would talk about the weather or admit to other struggles like addiction, rather than admitting to being lonely.

多くの男性は、孤独であることを認める代わりに、天気の話をしたり、依存症のような他の苦労を認めたりするでしょう。

If you've seen a lot of videos or memes about male loneliness, you might think that men actually talk about their loneliness a lot.

男性孤独に関する多くの動画やミームを見たことがあるなら、男性は実際には孤独についてたくさん話していると思うかもしれません。

It's important to remember that social media is not real life, and

ソーシャルメディアは現実の生活ではないことを覚えておくことが重要であり、

expressing anguish anonymously on the Internet does nothing to ease it.

インターネット上で匿名で苦悩を表現しても、それを和らげることにはなりません。

In an effort to feel seen and heard, men can gravitate towards manosphere Internet personalities.

男性は、見られ、聞かれていると感じるために、マノスフィアのインターネットインフルエンサーに惹かれることがあります。

This isn't always helpful because these personalities are often limited to parroting the struggles of lonely men rather than providing practical help.

これは、これらのインフルエンサーが、実用的な助けを提供するのではなく、孤独な男性の苦労を繰り返すだけであることが多いため、必ずしも役に立つわけではありません。

孤独をロマンチックに描くこと。

With the perceived rise in male loneliness, there has also been a rise in media that reflects this change.

男性孤独の増加に伴い、この変化を反映したメディアも増加しています。

Movies like her and Blade Runner 2049 are cultural touchstones for how some men see themselves.

映画『her／世界でひとつの彼女』や『ブレードランナー 2049』は、一部の男性が自分自身をどのように見ているかを示す文化的な指標となっています。

The protagonists in these films are deeply lonely men who try to embrace their emotions, but

これらの映画の主人公は、感情を受け入れようとする深い孤独な男性ですが、

can only share these feelings with manufactured love interests.

これらの感情を、人工的な恋愛対象にしか共有できません。

To some men, that might sound extremely familiar.

一部の男性にとっては、それは非常に身近に聞こえるかもしれません。

Even before the pandemic trapped everyone indoors, the computer was a lot of men's only hope for connection.

パンデミックで皆が家に閉じこもる前から、コンピューターは多くの男性にとって唯一のつながりの希望でした。

Porn replaced sex, and video games replaced real human interaction.

ポルノがセックスに取って代わり、ビデオゲームが人間との実際の交流に取って代わりました。

With movies and TV shows centering around people who long for true interaction.

本物の交流を求める人々を中心に描いた映画やテレビ番組で。

その痛みは何か意味があるように思えました。

Now men see these romanticized versions of loneliness not only as something they relate to, but

今、男性たちはこれらのロマンチック化された孤独の姿を、共感できるだけでなく、

利用できるものとして見ています。

Sometimes this turns into motivation, fuel for the gym or other methods of self improvement.

時にはこれが、ジムでのトレーニングや自己啓発の他の方法へのモチベーション、原動力となります。

For other men, loneliness only makes them feel cast out and rejected, not only by potential romantic partners, but

他の男性にとっては、孤独は、潜在的な恋愛パートナーだけでなく、

社会全体から疎外され、拒絶されていると感じさせるだけです。

Technology we all want different things in life.

テクノロジーは、私たちは皆、人生で異なるものを望んでいます。

But technology, like social media, can project an ideal of success that we all feel like we should meet.

しかし、ソーシャルメディアのようなテクノロジーは、誰もが満たすべきだと感じる成功の理想を投影することができます。

For many men, part of being successful is having someone they adore by their side.

多くの男性にとって、成功の一部は、彼が慕う誰かをそばに置くことです。

But beyond that, what do men want out of relationships?

しかし、それ以上に、男性は人間関係に何を求めているのでしょうか？

そして、テクノロジーはそれにどう影響するのでしょうか？

The relationship between men and women has changed.

Men feel that DMs and Tinder aren't just the easiest way to try to win the affection of women, but

男性は、DMやTinderが女性の愛情を得ようとする最も簡単な方法であるだけでなく、

唯一の方法だと感じています。

Men struggle to meet and court women because the channels to do so are extremely competitive.

男性は、出会いの場が非常に競争的であるため、女性と出会い、交際するのに苦労しています。

The unfortunate truth is that the best times to meet women and form relationships are when you're young, in high school or university.

残念ながら、女性と出会い、関係を築くのに最適な時期は、若くて高校や大学に通っている頃です。

Past that point, it becomes more difficult.

その時期を過ぎると、より難しくなります。

Male loneliness is on the rise because outside of high school and university and the experiences associated with those periods of life, we have to rely on technology to meet people.

高校や大学、そしてその時期の経験以外では、人と会うためにテクノロジーに頼らなければならないため、男性孤独は増加しています。

This creates the reality we find ourselves in men competing with other men in a competition that women don't even realize they're judging.

これは、女性が自分たちが審査していることにすら気づいていない競争で、男性が他の男性と競い合っているという現実を生み出しています。

So as our social spaces continue to be replaced with online convenience, men and women will only become more lonely.

ソーシャルスペースがオンラインの利便性に取って代わられるにつれて、男性も女性もさらに孤独になるでしょう。

The sense of competition between men is on a global scale thanks to social media.

男性間の競争意識は、ソーシャルメディアのおかげで世界規模になっています。

A 2024 study found that it affects men differently than women.

2024年の研究では、それが女性とは異なる方法で男性に影響することがわかりました。

The researchers found that problematic Instagram use is directly associated with general anxiety, social anxiety, and loneliness.

研究者たちは、問題のあるInstagramの使用が全般的な不安、社交不安、そして孤独と直接関連していることを発見しました。

For men, social media doesn't remind you that you should be competing.

男性にとって、ソーシャルメディアは競争すべきだとあなたに思い出させません。

For those who have struggled to maintain friendships, relationships, or close ties with family, it can feel like social media is yelling you're losing every time you log on.

友人関係、恋愛関係、あるいは家族との親密な繋がりを維持するのに苦労してきた人にとって、ログインするたびにソーシャルメディアが「負けている」と叫んでいるように感じられるかもしれません。

Loneliness is a trap Is it even okay for men to be lonely?

孤独は罠です。男性が孤独でいることは許されるのでしょうか？

some men don't realize that A lot of men struggle to admit that they are lonely.

男性の中にはそれに気づいていない人もいます。多くの男性は自分が孤独であることを認めるのに苦労しています。

For some men, loneliness and the depression that often accompanies it are flaws in their masculinity.

一部の男性にとって、孤独とそれに伴うことが多い抑うつは、彼らの男性性の欠陥です。

Part of the masculine image is being a valuable partner or a sought after individual.

男性的なイメージの一部は、価値のあるパートナーであること、あるいは求められる人物であることです。

If you aren't achieving that, it can feel like you are failing or missing out on a vital part of life.

それが達成できていないと、人生の重要な部分で失敗している、あるいは取り残されているように感じられるかもしれません。

This can harm your mental health, pushing you further out towards the fringes of society if you fall down the wrong rabbit holes.

これは精神的健康を害し、間違った「ウサギの穴」に落ちてしまうと、社会のさらに外縁へと押しやられる可能性があります。

Communities like the Incel community have formed around this exact process.

インセル・コミュニティのようなコミュニティは、まさにこのプロセスを中心に形成されています。

Unfortunately, despite being a community based on the issue of male loneliness, the Incel community provides nothing to heal male loneliness.

残念ながら、男性孤独という問題に基づいたコミュニティであるにもかかわらず、インセル・コミュニティは男性孤独を癒すものは何も提供していません。

By becoming resentful of society and feeling cheated by your circumstances, your loneliness can become exacerbated by these negative feelings and emotions rather than alleviating them.

社会に恨みを抱き、自分の状況に裏切られたと感じることで、これらの否定的な感情や気持ちによって孤独が悪化するだけで、軽減されることはありません。

In other words, blaming others and becoming resentful will only make things worse.

つまり、他人を責めたり恨んだりしても、事態は悪化するだけです。

How It Affects Everyone if you aren't a man, you might have wondered how all this affects you.

それが皆にどう影響するか。もしあなたが男性でないなら、これがすべてあなたにどう影響するか疑問に思ったことがあるかもしれません。

Every man has a woman in his life and every woman has a man in his life.

すべての男性には人生に女性がおり、すべての女性には人生に男性がいます。

The effects of male loneliness are widespread and can affect anyone.

男性孤独の影響は広範囲に及び、誰にでも影響を与える可能性があります。

This loneliness can alter social dynamics, making community interactions less vibrant and supportive, which impacts women navigating these shared spaces.

この孤独は社会的な力学を変え、コミュニティの交流を活気なくサポートの少ないものにし、これらの共有空間を渡り歩く女性に影響を与えます。

Additionally, men's loneliness can contribute to mental health issues, adding emotional burdens on women who provide support.

さらに、男性の孤独はメンタルヘルスの問題につながり、サポートを提供する女性に感情的な負担を増やす可能性があります。

Men don't need women to solve the loneliness issue because it isn't women's fault.

男性は女性に孤独の問題を解決してもらう必要はありません。なぜなら、それは女性のせいではないからです。

But if you do want to help, reach out to your father, your brothers, or the other men in your life that you care about.

しかし、もし助けたいと思うなら、あなたの父、兄弟、またはあなたが気にかけている人生の他の男性に手を差し伸べてください。

Defeating loneliness Find your motivation for socializing again.

孤独を克服する 再び交流するモチベーションを見つけましょう。

If you are disheartened by romance and find that romantic love doesn't motivate you.

ロマンスに落胆し、恋愛があなたをやる気にさせないことに気づいたなら。

まず友人を作ってみてください。

It's important that you make friends that are healthy for you.

あなたにとって健康的な友人を作ることが重要です。

Joining a community like the incel community won't help.

インセルコミュニティのようなコミュニティに参加しても助けにはなりません。

If you feel lonely, try to reaffiliate yourself with people.

孤独を感じるなら、人々と再びつながってみてください。