Name: 間違いを犯してもいい｜英語を学ぶポッドキャスト｜ヒーリング・ポッドキャスト (It's Okay To Make Mistakes | Learn English Podcast | Healing Podcast)
Uploaded: 2025-08-23T22:19:43.000Z
Duration: 10 min 49 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

法助動詞 B1

We are told everywhere that we must be perfect, the perfect body, the perfect job, the perfect life.

完璧な体、完璧な仕事、完璧な人生。

分詞構句

But perfection is not real, and trying to be perfect can make us worried and unhappy.

完璧であろうとすることは、私たちを不安にさせ、不幸にする。

転換語

Instead of trying to be perfect, we should accept that we are not perfect.

完璧であろうとするのではなく、完璧ではないということを受け入れるべきだ。

We need to accept ourselves with all our mistakes and flaws.

間違いや欠点だらけの自分を受け入れる必要がある。

Every mistake we make helps us learn and grow.

間違いを犯すたびに、私たちは学び、成長する。

Think about the last time you really learned something new.

最後に何か新しいことを学んだときのことを考えてみてください。

おそらく最初にミスを犯したのだろう。

Mistakes are how we learn and understand more about the world.

間違いは、私たちが世界についてより多くを学び、理解する方法なのだ。

We should not feel bad or hide our mistakes.

悪いと思ったり、ミスを隠したりしてはいけない。

We should be happy about them because they mean we are trying new things.

新しいことに挑戦しているということなのだから。

The great thing about not being perfect is that it makes us different from each other.

完璧でないことの素晴らしい点は、それが私たちをお互いに違う存在にしていることだ。

If everyone was perfect, we would all be the same.

みんなが完璧だったら、みんな同じになってしまう。

Our mistakes and imperfections are what make us special and interesting.

私たちの過ちや不完全さこそが、私たちを特別で興味深い存在にしている。

So instead of feeling bad about your mistakes, accept them, learn from them, grow from them, and most importantly, accept yourself as you are an imperfect but amazing human being.

だから、自分の失敗を悪く思うのではなく、それを受け入れ、そこから学び、成長し、そして最も重要なことは、不完全だが素晴らしい人間である自分を受け入れることだ。

Remember, the path to true happiness and fulfillment isn't paved with perfection.

真の幸福と充足への道は、完璧に舗装されているわけではないことを忘れないでほしい。

It's paved with self-acceptance, self-love, and a willingness to embrace all of the messy, imperfect parts of ourselves that make us who we are.

それは、自己受容、自己愛、そして私たちを私たちたらしめている、自分自身の厄介で不完全な部分をすべて受け入れようとする意志によって切り開かれる。

失敗は大切なことを教えてくれる。

When we fail, we can learn from our mistakes.

失敗しても、失敗から学ぶことができる。

これは私たちの成長と向上に役立つ。

We may feel bad at first, but maintaining a positive mindset is important.

最初は嫌な気分になるかもしれないが、ポジティブな考え方を維持することが重要だ。

See failure as an opportunity, not the end.

失敗は終わりではなく、チャンスと捉える。

Successful people view failure differently.

成功者は失敗の捉え方が違う。

They treat it as a step on the path, not a stop.

彼らはそれを止まり木ではなく、道の一歩として扱う。

Ask why you failed and what you can improve.

なぜ失敗したのか、何を改善すればいいのかを問う。

もっと練習が必要かもしれない。

もしかしたら、重要なステップを見逃しているかもしれない。

Pinpointing the reason is valuable knowledge.

その理由を特定することは貴重な知識である。

Once you understand the cause, make a plan to fix it.

原因を理解したら、それを解決するための計画を立てる。

取り組むべき分野について具体的な目標を設定する。

Take it step by step, checking your progress.

一歩一歩、進捗状況を確認しながら。

Failing can expose weaknesses you didn't know about before.

失敗すれば、それまで知らなかった弱点が露呈することもある。

You can't address a weakness until you identify it.

弱点を特定しない限り、弱点に対処することはできない。

Finally, celebrate small wins along the way.

最後に、道中の小さな勝利を祝うこと。

Applaud yourself for applying lessons from past failures.

過去の失敗からの教訓を生かした自分を称賛する。

This positive reinforcement boosts confidence and motivation.

このポジティブな補強は、自信とやる気を高める。

Moreover, it's important to be kind to yourself when you make mistakes.

さらに、ミスをしたときに自分に優しくすることも大切だ。

自分自身を厳しく判断してはいけない。

ミスをするのは普通のことだし、人間だ。

Instead of criticizing yourself harshly, speak to yourself gently.

自分を厳しく批判するのではなく、自分に優しく語りかける。

あなたは学び、成長している。

このプロセスの一環としてミスは起こる。

それはあなたを失敗者にするものではない。

Think about how you would treat a good friend who made a mistake.

過ちを犯した親友にどう接するか考えてみてほしい。

あなたなら理解してくれるだろう。

あなたは彼らを励ますだろう。

自分自身にも同じ思いやりを。

Making harsh judgments can cause more stress.

厳しい判断を下すことは、さらなるストレスの原因となる。

It can make you feel hopeless or want to give up.

絶望的な気分になったり、あきらめたくなったりすることもある。

Such a mindset is not conducive to improvement.

そのような考え方は改善につながらない。

When you notice negative self-talk, try to reframe it positively.

ネガティブなセルフトークに気づいたら、それをポジティブに捉え直すようにする。

例えば、僕はまだ勉強中なんだ。

Next time, I will prepare more thoroughly.

次回は、もっと徹底的に準備します。

Treat yourself as you would a trusted friend.

信頼できる友人と同じように、自分に接する。

何よりも、自分が人間であることを知ってほしい。

人生では多くの間違いを犯すだろう。

Have compassion for this imperfect but beautifully human experience.

この不完全だが美しく人間的な経験を慈しんでほしい。

一人では解決できないこともある。

Seeking assistance is smart, not a sign of weakness.

援助を求めることは賢いことであり、弱さの表れではない。

So do not hesitate to ask for help when you make a mistake.

だから、ミスをしたときには遠慮なく助けを求めよう。

If you are stuck or confused, consider discussing your situation with others who may have faced similar problems.

行き詰まったり、混乱したりしたときは、同じような問題に直面したことのある人に相談することも考えてみよう。

彼らのアドバイスが新たなアイデアを生むかもしれない。

Asking for help demonstrates a desire to improve and a willingness to learn.

助けを求めることは、向上心と学ぶ意欲を示す。

Qualities that are widely admired and respected.

広く賞賛され、尊敬される資質。

Find people you trust who have more experience.

信頼できる経験豊富な人を探す。

Mentors, teachers, or experienced friends can offer valuable guidance.

メンター、教師、経験豊富な友人などが貴重な指導をしてくれる。

彼らの提案に注意深く耳を傾ける。

When asking for help, clearly describe your mistake and provide all relevant details to ensure others fully understand the situation.

助けを求めるときは、自分のミスを明確に説明し、他の人が状況を完全に理解できるように、関連するすべての詳細を提供する。

さまざまな解決策に心を開くこと。

その解決策は、あなたを驚かせるかもしれない。

Do not dismiss unfamiliar ideas as new approaches can be highly effective.

新しいアプローチは非常に効果的であるため、見慣れないアイデアを否定してはならない。

Remember, needing help is normal, not a failure.

助けが必要なのは普通のことであり、失敗ではないことを忘れないでほしい。

We all have room to learn and grow.  After a mistake, it's important not to dwell on the past excessively.

人は誰でも学び、成長する余地がある。  過ちを犯した後は、過度に過去にこだわらないことが大切だ。

While looking back can teach lessons, becoming stuck prevents progress.

振り返ることは教訓になるが、立ち往生することは進歩を妨げる。

If you face setbacks, don't be discouraged.

挫折に直面しても、落胆することはない。

Expect obstacles along your journey, stay flexible, and adapt your approach as needed.

旅の途中で障害にぶつかることを予期し、柔軟性を保ち、必要に応じてアプローチを変更する。

Most importantly, believe in yourself and your power to create positive change.

最も重要なことは、自分自身と、ポジティブな変化を生み出す自分の力を信じることだ。

Build confidence by recalling past accomplishments that required perseverance.

忍耐を必要とした過去の成果を思い出すことで、自信をつける。

Leave mistakes in the past where they belong and keep your sights firmly set on an empowering future.

過ちは過去のものとして、力を与える未来にしっかりと照準を合わせよう。

Besides that, we also need to recognize the power of an apology.

それに加えて、私たちは謝罪の力を認識する必要がある。

Saying, I'm sorry, takes courage, but it is very powerful.

ごめんなさい」と言うのは勇気のいることだが、とても力強い。

A sincere apology can heal wounds and rebuild trust.

心からの謝罪は傷を癒し、信頼を回復する。

When we make a mistake that impacts others, it is appropriate to apologize.

他人に影響を与えるような過ちを犯したときは、謝罪するのが適切だ。

This shows that you understand you did something wrong.

これは、あなたが何か間違ったことをしたと理解していることを示している。

An apology repairs damaged relationships.

謝罪は傷ついた関係を修復する。

It allows you to move forward with a clean slate after making amends.

償いを済ませた後、まっさらな気持ちで前に進むことができる。

Most people will accept an apology if it seems genuine.

たいていの人は、それが本物だと思えれば、謝罪を受け入れるだろう。

They will respect you for having the humility to admit your error.

自分の誤りを認める謙虚さを持つことで、彼らはあなたを尊敬するだろう。

After apologizing, it is time to let go of guilt and shame.

謝ったあとは、罪悪感や羞恥心を手放すときだ。

Holding on to these negative feelings prevents growth.

こうしたネガティブな感情を持ち続けることは、成長を妨げる。

Guilt is a normal human emotion after doing something wrong, but dwelling on it solves nothing.

罪悪感は何か悪いことをした後の人間の普通の感情だが、それにこだわっても何も解決しない。

代わりに自分を許してあげて。

Forgiveness is an important part of moving forward after mistakes.

許すことは、過ちの後に前進するための重要な要素である。

It helps heal pain and prevents carrying unnecessary burdens.

痛みを癒し、不必要な重荷を背負うことを防ぐ。

まず、自分自身を許すことだ。

Be as compassionate with yourself as you would be with a friend.

友人に接するのと同じように、自分にも思いやりを持つこと。

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