Name: 年齢を重ねるほど、友人を作ることが不可能に感じる理由 (Why Making Friends Feel Impossible The Older You Get)
Uploaded: 2025-08-10T18:10:25.000Z
Duration: 4 min 17 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

Remember how easy it was to make friends as kids?

子供の頃、友達を作るのがどんなに簡単だったか覚えているだろうか？

You'd share a snack, join the same team, or bond over a silly joke.

おやつを分け合ったり、同じチームに入ったり、くだらない冗談で絆を深めたり。

程度の副詞

And just like that, you had a new best friend.

そしてまさにそのように、あなたには新しい親友ができた。

But as adults, the same process feels like climbing a mountain.

しかし、大人になると、同じプロセスを山登りのように感じる。

Why is something so natural in childhood so complicated now?

子供のころは当たり前だったことが、なぜ今はこんなに複雑なのだろう？

Let's break it down and figure out what's changed.

何が変わったのか、分解して考えてみよう。

As kids, friendships were built into our daily routines.

子供の頃、友情は日常の中に組み込まれていた。

School, sports, or neighborhood hangouts.

学校、スポーツ、近所のたまり場。

We spent hours together without even trying.

私たちは何時間も一緒に過ごした。

Now, between long work days, raising kids, or managing a household, time feels scarce.

今は、長時間の仕事、子育て、家事の合間に、時間がないように感じる。

According to a study by Jeffrey Hall, it takes around 200 hours to develop a close friendship.

ジェフリー・ホールの研究によると、親密な友情を育むには約200時間かかるという。

But when was the last time you had that kind of time to spare?

でも、そんな時間の余裕があったのはいつ以来だろう？

私たちの精神的エネルギーはしばしば消耗する。

After a long day, making plans or attending social events can feel like an extra chore, not a joy.

長い一日が終わると、予定を立てたり社交行事に参加したりすることが、喜びではなく、余計な雑用のように感じられることがある。

We spend a huge amount of time with them.

私たちは彼らと膨大な時間を過ごす。

But why doesn't that pan out like how it did when we were younger?

でも、なぜ若い頃のようにはいかないんだろう？

In adulthood, life moves at different speeds.

大人になると、人生はさまざまなスピードで進んでいく。

オムツとデイケアを両立させている人もいる。

また、キャリアの梯子を登る者もいる。

These differing priorities and schedules create a natural drift, no matter how much you care about each other.

このように優先順位やスケジュールが異なると、どんなにお互いを大切に思っていても、自然とすれ違ってしまう。

The common ground becomes hard to find when everyone's life looks so different.

誰もが異なる人生を歩んでいると、共通の土台を見つけるのは難しくなる。

Meeting new people who are in a similar phase of life also becomes trickier.

人生の同じような段階にある新しい人々との出会いもまた、厄介になる。

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リモートワークはカジュアルな絆を終わらせる。

As if making friends wasn't already harder as adults, remote work adds another layer to the challenge.

大人になってから友達を作るのがこれ以上難しくなるとは思えないほど、リモートワークはその難題にさらに拍車をかける。

Don't get us wrong, remote work is fantastic for those of us who value flexibility, but workplaces once offered a solution.

誤解しないでほしいのは、柔軟性を重視する私たちにとってリモートワークは素晴らしいということだ。

Shared coffee breaks and casual chats that helped build connections.

コーヒーブレイクを共有し、気軽なおしゃべりをすることで、人脈を築くことができた。

But with remote work, these organic moments have vanished.

しかし、リモートワークでは、こうした有機的な瞬間は消えてしまった。

Coworkers are now just faces on a screen, making friendships harder to build.

同僚は今やスクリーンの中の顔でしかなく、友情を築くのが難しくなっている。

Even in traditional offices, life stages vary widely.

伝統的なオフィスでも、ライフステージはさまざまだ。

Unlike childhood, when shared experiences bonded us, adult friendships require intentional effort to overcome life's diversities.

経験を共有することで絆が深まった子供時代とは異なり、大人の友情は人生の多様性を乗り越えるための意図的な努力を必要とする。

Childhood friendships were built on proximity and spontaneity.

子供時代の友情は、近さと自発性の上に築かれた。

傷つきやすさは自然に身についた。

You'd complain about school or celebrate small wins without overthinking.

学校の愚痴を言ったり、考えすぎずに小さな勝利を喜んだり。

As you mature, you begin to see more of humanity's complexities and most of us are less naive.

大人になるにつれて、人間の複雑さが見えてくる。

Not everyone has good motives, so we have to be more discerning about people's intentions.

すべての人が良い動機を持っているわけではない。

This hesitation makes you hold back, keeping relationships surface level instead of nurturing the deeper connections you crave.

このためらいが、あなたが切望する深いつながりを育む代わりに、人間関係を表面的なものにとどめてしまう。

ソーシャルメディアは偽りのつながりを生み出す。

Ever heard the term lonely in a connected world?

コネクテッド・ワールドの孤独という言葉を聞いたことがあるだろうか？

It's easy to scroll through photos of your old friends and feel like you're staying connected, but liking someone's post isn't the same as hearing about their bad day or sharing a laugh in person.

旧友の写真をスクロールして、つながりを保っているように感じるのは簡単だが、誰かの投稿に「いいね！」を押すのは、その人の嫌なことを聞いたり、直接会って笑いを共有したりするのとは違う。

Social media often gives us the illusion of connection while leaving us lonelier in reality.

ソーシャルメディアはしばしば、私たちにつながりがあるかのような錯覚を与えるが、現実には私たちをより孤独にする。

Making friends as an adult can be hard, but not impossible.

大人になってから友達を作るのは難しいかもしれないが、不可能ではない。

The process requires patience, intentionality, and a willingness to step outside your comfort zone.

そのプロセスには忍耐と意図性、そしてコンフォートゾーンから一歩踏み出す意志が必要だ。

This week, challenge yourself to take one small step toward friendship.

今週は、友情に向かって小さな一歩を踏み出すことに挑戦してみよう。

Join a group, strike up a conversation, or reconnect with an old friend.

グループに参加したり、会話を弾ませたり、旧友と再会したり。

Remember, friendships are not built overnight, but every effort you make is a step toward creating the meaningful connections you crave.

友情は一朝一夕に築けるものではないが、努力の積み重ねが、あなたが切望する有意義なつながりを生み出す一歩となることを忘れないでほしい。

You're not alone in this journey and the rewards are worth it.

この旅はあなた一人ではないし、それだけの価値がある。

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年齢を重ねるほど、友人を作ることが不可能に感じる理由 (Why Making Friends Feel Impossible The Older You Get)

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mental

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vulnerability