Vocabulary

• over time: 時が経つにつれて
• instead of: の代わりに
• dive in: 飛び込む
• against you: あなたに反対して
• walk away: 立ち去る
• give up: 諦める : 降伏する
• for the sake of: 〜のために
• in hand: 手元に
• have to: する必要がある
• with just: ほんの〜で
• for example: 例えば
• at the same time: 同時に
• same time: 同時
• set out: 並べる : 並べた
• such as: 例えば
• sense of accomplishment: 達成感
• catch up: 追いつく
• chase after: 追求する : (夢などを)追う
• turn off: 消す
• stay in: 家にいる
• in the moment: 今この瞬間
• slip into: 滑り込むように着る
• write down: 書き留める
• care of: 気付
• take stock: 現状を把握する
• next to: の隣に
• reflect on: 熟考する
• stick: 突き刺す : 刺し込む
• discipline: 規律；訓練
• individual: 個人
• mindset: 考え方
• prioritize: 優先順位を付ける
• technique: 技術 : 技巧 : テクニック
• routine: 日課の
• progress: 前進する
• practice: 仕事
• journey: 旅
• embrace: 抱擁
• realize: 気づく
• tackle: 取り組む
• determine: 決定する
• positive: 肯定的な
• negative: マイナスの電極
• consistent: 矛盾のない
• reinforce: 増強する
• dedicate: 献呈する
• inspiration: ひらめき
• unique: 唯一の
• integrate: 統合する
• prevent: 防ぐ
• burden: ～に思い荷物を積む(運ばせる) : ～に重い責任を負わせる : ～に面倒なことを押しつける
• quality: 性質
• consistency: 一貫性
• accountable: 説明する責任がある
• sustain: 持続する
• stack: 積み重ね
• neglect: 怠り
• accountability: 説明責任
• extract: エッセンス
• break: (記録を)破る
• setback: 後退
• mindfulness: 注意深さ
• nurture: 育成
• cement: セメント
• manage: 何とかやっていく
• learn: 学ぶ
• build: 体型
• change: 着替える
• set: 準備ができている
• difficult: 難しい
• paramount: 最高の
• start: 開始時刻 : 開始場所 : 開始
• onslaught: 猛攻撃
• feel: 感じる
• life: 生命(体)
• time: (音楽の)拍子 : テンポ
• marginal: わずかな : (場所が)周辺にある : ふちにある : (重要性が)取るに足らない
• view: 意見 : 信念 : 考え
• uplift: 元気づける
• micro: マイクロ : 100万分の1