脳を蝕む11の危険因子 – ダニエル・エイメン医師 (The 11 Risk Factors That Are Destroying Your Brain - Dr Daniel Amen)

精神的な問題の多くは、実は脳の健康問題だって知っていましたか？ Dr. Daniel Amenが、脳の構造と機能の理解がメンタルヘルス治療をどう変えるか解説。この動画では、脳の「ハードウェア」に注目することが、より良い心の状態への鍵となる理由や、「自動的ネガティブ思考」などの役立つ英語表現を学べます！