Name: イライラはADHDの私の人生に大きな影響を与える」｜BBC Ideas ('Frustration is a huge part of my life with ADHD' | BBC Ideas)
Uploaded: 2025-06-17T14:54:32.000Z
Duration: 7 min 16 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

Every day, it feels like I'm fighting my brain.

毎日、自分の脳と戦っているような気分だ。

Thank you so much for coming on the tour.

ツアーに来てくれて本当にありがとう。

I think frustration is a huge part of my life, because every day is a bit of a kind of task to get through it and not to mess up massively.

なぜなら、毎日がそれを乗り切り、大失敗しないようにするためのちょっとした作業のようなものだからだ。

You know, you forget your keys, you forget your wallet.

鍵を忘れたり、財布を忘れたりね。

The amount of times I've missed parties that my friends have organised months in advance.

友人たちが何カ月も前から企画したパーティーに何度も参加できなかった。

まるで宝くじみたいでしょう？

Where every day, there's a million things in this tombola ball that need to be done or things I need to remember.

毎日、やらなければならないこと、覚えておかなければならないことが山ほどある。

You know, text your mate or, you know, oh, it's your mate's birthday or you need to eat or you need to get a coffee tank.

友達にメールするとか、今日は友達の誕生日だとか、食事が必要だとか、コーヒータンクが必要だとか。

And my body will kind of spit a ball out.

そして僕の体はボールを吐き出すんだ。

I'm really... I've had a couple of little nuggets, but no nothing, really, so I'm intrigued.

本当に...私は2、3の小さなナゲットを食べたが、本当に何もなかったので、私は興味をそそられている。

You're supposed to see your parents in half an hour!

30分後に両親に会うことになっている！

彼は常に私に指示を与えている。

But it's like he's choosing them completely randomly.

でも、完全に無作為に選んでいるようだ。

You do need to do your bike insurance and now seems like the perfect time.

自転車保険に加入する必要がある。

私の言っている意味がわかるかい？

Ooh, and before that, why don't we go over Henry's top ten cringiest moments?

おっと、その前にヘンリーの最も不愉快な瞬間ベスト10を発表しようじゃないか。

You see, every day it feels like I'm fighting my brain just to get through the very basic of tasks.

毎日、基本的な仕事をこなすために自分の脳と戦っているような気分だ。

Oh, and you need to send that email to Julie.

それと、そのメールはジュリーに送ってね。

Your boss already thinks you're an idiot.

上司はすでにあなたをバカだと思っている。

Sometimes this constant barrage sends me into a spiral.

時々、この絶え間なく続く弾幕のせいで、私はスパイラルに陥る。

It feels like I'm trapped in a riptide, trying to keep my head above water, whilst he drags me down.

彼に引きずり込まれながら、水面から頭を出そうとしている。

お母さんにメールを返していない。

Some days it's really hard to cope and my brain just won't work at all.

対処するのが本当に大変で、頭がまったく働かない日もある。

The latest and the worst you've ever done to us.

あなたが私たちにしてきたことの中で、最新かつ最悪のこと。

You're a mess. You're the biggest waste of space.

あなたは混乱している。お前はスペースの最大の無駄だ。

お前はスペースの無駄遣いだ。

ほら、ADHDはときどき僕を困らせるんだ。

あなたも恥じているようで怖いわ。

See, my path through life is going to be different.

ほら、僕の人生の道のりは違うものになる。

And I'd love for you to be alongside with me all the way.

そして、ずっと一緒にいてほしい。

ただ、回り道をするかもしれない。

これはもらうよ。信じられない。

I think I was aware, we were aware, that there's a lot of stuff going on.

いろいろなことが起きていることは、私も私たちも承知していたと思う。

おそらく、そこまでの量ではないだろう。

I think what I didn't know is just quite how much it's affecting you.

私が知らなかったのは、それがどれだけあなたに影響しているかということだと思う。

It's incredibly naive, but I only thought that ADHD would affect school.

信じられないほど世間知らずだけど、ADHDが学校に影響を及ぼすとばかり思っていた。

I just don't think I thought beyond that.

ただ、それ以上のことは考えていなかったと思う。

And not realising that there are, you know, there are so many things that you have to be able to accomplish, you know, just to do your daily life.

そして、日常生活を送るだけでも、成し遂げなければならないことがたくさんあることに気づかない。

君たちにそう言うのが怖かったんだ。

I didn't want you guys to think it was something that you had to kind of pick up and put back together.

君たちには、それを拾って元に戻さなければならないようなものだとは思ってほしくなかったんだ。

本当に申し訳なく思っている。

No, no, no. That's not what I want it to be.

いや、違うんだ。僕が望んでいるのはそういうことじゃない。

No, no, that sense of we're trying to fix you.

いやいや、私たちはあなたを治そうとしているんだ。

The bit I'm really struggling with is this sort of shame thing, cos we're so proud of you.

私が本当に悩んでいるのは、恥ずかしさのようなものだ。

私たちはただ、あなたが素晴らしいと思っているだけ。

そして私たちは常にそこにいる。

ありがとう。それは分かっている。感謝するよ。

Honestly, I could float through the ceiling.

正直なところ、私は天井を突き抜けて浮くことができた。

I feel so much better. Oh, great. Good. Yeah.

とても気分がいい。ああ、素晴らしい。よかった。そうだね。

ああ、本当に、本当に、本当に、本当によくやった。

..yeah, beautiful conversations I've had with them to do with this.

...ああ、この件に関して彼らと交わした美しい会話だ。

I don't know, it feels like I've taken the frost off a windshield.

フロントガラスの霜を落としたような感じかな。

Mission accomplished. Mission accomplished.

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