waking
US /ˈwekɪŋ/
・UK /ˈweɪkɪŋ/
A1 初級
v.t.他動詞(活動していなかったものを)活動させる : (注意を)喚起する : 気づかせる
His teaching style is waking the students
v.t.他動詞起こす : 目を覚まさせる
I am waking my wife to say 'goodbye.'
動画字幕
なぜ女性は男性と違う断食をすべきなのか… | エクササイズ＆栄養科学者 ステイシー・シムズ博士 (Why women should FAST differently than men… | Exercise & Nutrition Scientist Dr Stacy Sims)
- We have the overnight fast. And then you want to have food within a half an hour of waking up to blunt that cortisol peak. That's natural upon waking for men. You can have variations of fasting.
一晩絶食する。そして、コルチゾールのピークを鈍らせるために、起床後30分以内に食事を摂る。男性にとっては、起床時の食事は自然なことです。断食にはバリエーションがあります。
- and then you want to have food within a half an hour of waking up to blunt that cortisol peak that's natural upon waking.
運動は絶食よりもオートファジーを強く刺激する。というのも、運動自体が絶食状態だからだ。運動中に何が起こるかというと、運動を始めると、身体は燃料を供給しようとする。脂肪を分解し、ブドウ糖を分解し、アミノ酸を分解する。また、回復の観点からは、成長ホルモンのブースト、男女ともにテストステロンのブーストが起こり、オートファジー（自食作用）である細胞のクリーンアップが行われます。
早起きは最高 (waking up early is the sh*t)
- Yet, now I'm waking up and it sounds so petty or so flamboyant, no, it doesn't matter.
でも、今、目が覚めたら、それがとても些細なことに聞こえたり、派手に聞こえたり、いや、そんなことはどうでもよくなっている。
- I'm waking up at five thirty in the morning now, pretty much every day, at least I'm trying to.
今は毎日、朝5時半に起きるようにしている。
アナルセックスと前立腺？ (Anal Sex & Your Prostate?)
- And so because that inflammation is what's typically causing the problems with urine output or increasing the risk of frequency of urination or waking up in the middle of the night, noctururia, it's going to provide a release and allow for the prostate to sort of calm itself down and reduce the risk of all of those symptoms that you would typically expect with BPH.
その炎症が、尿の出を悪くしたり、頻尿や夜間頻尿のリスクを高めたり、夜中に目が覚めたりする原因となっているのです。
- So you're going to be urinating more effectively and not waking up throughout the night.
そのため、排尿がより効果的になり、夜中に目覚めることもなくなる。
PTSDによるトラウマに起因する悪夢と夜驚症 (Trauma-Fueled Nightmares and Night Terrors with PTSD)
- If night terrors happen at the same time each night, gently waking the person up 15 to 30 minutes before the usual episode can prevent them,
もし夜驚症が毎晩同じ時間に起こるなら、いつものエピソードの15分から30分前に優しく起こすことで、それを防ぐことができます。
- gently waking the person up 15 to 30 minutes before the usual episode can prevent them,
ご存知の通り、睡眠は精神的・身体的健康にとって非常に重要なので、できるだけ休息できるようにする方法を見つける価値があります。
【2026年】日本の「ゴールデンウィーク」日程や混雑予想、旅行のヒントを紹介！
- Waking up early is the best decision you can make.
早起きすることが、あなたが下せる最善の決断です。
- Waking up early is the best decision you can make.
早起きすることが、あなたが下せる最善の決断です。
プロジェクト・ヘイル・メアリー解説：この映画がなぜこんなに違うのか (Project Hail Mary Explained: Why This Movie Feels So Different)
- Waking up on a starship millions of miles from home with no memory of how he got there, Grace represents the ultimate underdog.
家から何百万マイルも離れた宇宙船の中で、どうやってそこにたどり着いたのか記憶もないまま目覚めたグレースは、究極のアンラッキーボーイを体現しています。
内なる声が残酷な場合はどうすればいいのか｜イーサン・クロス (What to do if your inner voice is cruel | Ethan Kross)
- We spend between one-third and one-half of our waking hours not living in the present.
3分の1から2分の1を費やしています。私たちは、起きている間、現在を生きていないのです。
- of our waking hours not living in the present.
私たちは、起きている間、現在を生きていないのです。
今、仕事を得ることが不可能に感じる理由 (Why Getting A Job Feels Impossible Right Now)
- Every day, it just feels like Groundhog Day or waking up doing the same thing.
毎日、まるでグラウンドホッグ・デイ（聖濁節）のようだ。目が覚めたら同じことをしていた。
- waking up doing the same thing.
目が覚めたら同じことをしていた。
【健康】今日からできる！「長生き」するために今すぐ始めるべきこと
- and people will swear by some wacky habits like a glass of whiskey every night before bed or waking up with a plate of bacon. That seems to go against everything you're saying.
毎晩寝る前にウイスキーを一杯飲むとか、ベーコンで目を覚ますとか。それはあなたが言っていること全てに反しているように思えます。
- BEFORE BED OR WAKING UP WITH A
寝る前や目覚めに
