US /ɪnˌtenʃə'nælɪtɪ/
・UK /ɪnˌtenʃə'nælɪtɪ/
これはほとんどの人が聞くのを恐れている質問ですが、
目標は喜びを排除することではなく、意図性を取り戻すことです。
あらゆる資源、あらゆる購入、
そしてあらゆる所有物に対して、現代世界が完全に忘れてしまったほどの意図をもって接する、古来の哲学に従って生きています。
それは、今起こっていることを交渉するような、多くの認知帯域を解放します。
ルーチンと言えると思います。なぜなら、意図なく自動的にやり始めるわけではないからです。
家族の中であれ、外であれ、健全な人間関係を築くには、意図的な努力が必要です。
つまり、最も基本的な言い方をすれば、システムは私たちの「何をすべきか」を整理する手助けをする。リストなどであるのに対して、実践は、なぜ今なのかを明確にする手助けをする。 実践は、パターンや、意味があると信じていることを特定する手助けをする。慌ただしい日常から一歩引いて、自分自身と向き合う手助けをする。多くの場合、自分には洞察力やアイデアがある、アイデアや洞察力を持っているだけでは、生活の中で積極的な役割を果たさなければ、それを忘れがちになってしまう、この本では、生産性とマインドフルネスが一体となり、洞察し
アレクサンドラ・タダハキス博士のような専門家は、意図性が重要だと強調する。
あなたのオナニー習慣が健康的か有害か、クイズに答えますか?
私は意図的に考えている。
だから、質問をするときは、口を開く前に、この質問をすることで何を達成しようとしているのか、意図的に考えてから質問することを意識しているんだ。