US /k'ræmɪŋ/
・UK /k'ræmɪŋ/
試験勉強にはM&Mが必要なんだ。
さて、ここでは明らかに異なる理論があり、異なる真実があるだろう?
詰め込み学習や徹夜では、せっかく得た知識を複合的に活用することはできない。
ネパールのUSMLEカンニング・スキャンダルを見てほしい。
最悪の学習戦略は徹夜で詰め込むことです。
睡眠不足は、注意力の持続、覚醒度、そして全体的なパフォーマンスも著しく低下させます。
その中には、実際には有効なビザや渡航書類を持っていない人も含まれていました。
飛行機に詰め込まれ、アフガニスタンを脱出する
誰もあなたの耳にドーパミンを詰め込んだり、脳にドーパミンを垂らしたりしない。
努力のプロセスに報酬を与えることができれば、努力のプロセスに喜びや低レベルの興奮を感じるようになる。
土壇場での詰め込み学習を、試験で頭が真っ白にならないよう、記憶に定着させる方法。
やる気を起こさせ、一日中集中力を維持し、困難を乗り越え、獣のように勢いを維持するための、怒りに満ちたモチベーションオーディオ。
もしかしたら、夜更かししてもう1話見てしまったかもしれないし、試験勉強のために一晩中塾に通っていたかもしれないし、思考を静めようとして携帯電話をスクロールしていたかもしれない。
もしかしたら、夜更かししてもう1話見てしまったかもしれないし、試験勉強のために一晩中塾に通っていたかもしれないし、思考を静めようとして携帯電話をスクロールしていたかもしれない。
つまり、教科書に載っている語彙を詰め込むのではなく、ネイティブ・スピーカーが実際の文脈の中で使っているのを聞くのだ。
また、Chromeの拡張機能もあり、NetflixやYouTubeの字幕付きビデオで学習することができる。
これが詰め込み学習があまり効果的でない理由です。
間隔反復は、私たちのナンバーワン学習戦略と組み合わせると最も効果的です。
一方、詰め込み学習は非常に非効率的です。
しかし、勉強が簡単すぎるということは、効果的ではないということです。それは結局、失うことのできない時間をはるかに多く無駄にしてしまいます。