リーダーがより幸せになる方法 (How Leaders Can Be Happier)

本当の幸せって、手に入れられるものなの？と疑問に思ったことはありませんか？この動画では、幸せの意外な科学に迫り、幸せな人が毎日実践している4つの習慣をご紹介します。一時的なポジティブな感情を追いかけることが逆効果になる理由や、より持続可能な満足感や生きがいを見つける方法がわかりますよ。