absence
US /ˈæbsəns/
UK /ˈæbsəns/
- n. (u.)不在；欠席；ぼんやり
B1 中級TOEICもっと見るabsorb
US /əbˈsɔrb, -ˈzɔrb/
UK /əb'sɔ:b/
- v.t.夢中にさせる；吸収する；理解する；緩和する；負担する
B1 中級TOEICもっと見るat least
US /æt list/
UK /æt li:st/
- adv.少なくとも；少なくとも；せめて
- phr.少なくとも；せめて
C2 上級もっと見るat night
US /æt naɪt/
UK /æt nait/
- phr.夜に
A1 初級もっと見るblood
US /blʌd/
UK /blʌd/
- n. (u.)血；血族；出血；気質；流血
- v.t.純血の : ～の血を継いだ
A2 初級もっと見るbright
US /braɪt/
UK /braɪt/
- adj.快活な；鮮やかな；明るい；頭がいい；有望な；澄んだ
A2 初級もっと見るbulb
US /bʌlb/
UK /bʌlb/
- n.電球；球根；球状部
B1 中級もっと見るbullish
US /ˈbʊlɪʃ/
UK /ˈbʊlɪʃ/
- adj.(価格が)上昇することが予想される
B1 中級もっと見るbunch
US /bʌntʃ/
UK /bʌntʃ/
- n. (c./u.)集まり；仲間
- v.t.まとまる
- v.t./i.束ねられる
B1 中級もっと見るcover up
US /ˈkʌvɚ ʌp/
UK /ˈkʌvə ʌp/
- phr. v.隠す；覆う
A1 初級もっと見るcurve
US /kɚv/
UK /kə:v/
- n. (c./u.)曲線 : 曲がり；曲線；カーブ；曲線
- v.t.曲げる
- v.t./i.カーブする : 湾曲する
A2 初級もっと見るcut off
US /kʌt ɔf/
UK /kʌt ɔf/
- phr. v.(電話などを)切る；中断する；遺産相続の対象からはずす；邪魔する；孤立させる(させた)；孤立させる
- v.t.孤立させる；さえぎる；打ち切る；切り取る
A1 初級もっと見るdiabetic
US /ˌdaɪəˈbɛtɪk/
UK /ˌdaɪəˈbetɪk/
- adj.糖尿病の、糖尿病患者
- n.糖尿病患者
B2 中上級もっと見るdim
US /dɪm/
UK /dɪm/
- adj.薄暗い : ぼんやりとした；頭の鈍い、理解が遅い；つまらない、さえない；おぼつかない；ぼんやりとした
- v.t.薄暗くする
B1 中級もっと見るdiminish
US /dɪˈmɪnɪʃ/
UK /dɪˈmɪnɪʃ/
- v.t./i.縮小する：価値を下げる；(評判が)衰える；減少する : 減少させる
B1 中級もっと見るelevate
US /ˈɛləˌvet/
UK /ˈelɪveɪt/
- v.t.高くあげる；高める；高尚にする
B2 中上級もっと見るexperiment
US /ɪkˈspɛrəmənt/
UK /ɪk'sperɪmənt/
- n. (c./u.)実験；試み
- v.t./i.実験をする；試みる
A2 初級TOEICもっと見るfeel like
US
UK
- v.i.～したい気がする；～のように感じる；～のような気がする
A1 初級もっと見るfigure out
US /ˈfɪɡjɚ aʊt/
UK /ˈfiɡə aut/
- phr. v.(人の態度 : 行動を)理解する；解決策を考え出す；解明する；考え出す；計算する
- v.t./i.理解する；解明する；見つけ出す；計算する
- phr.v.理解する、解決する
A1 初級もっと見るfunction
US /ˈfʌŋkʃən/
UK /'fʌŋkʃn/
- n.行事；関数；機能；働き；関数 (コンピューター)
- v.i.として機能する；働く
A2 初級TOEICもっと見るgland
US /ɡlænd/
UK /ɡlænd/
- n.腺
B2 中上級もっと見るglucose
US /ˈɡluˌkos/
UK /'ɡlu:kəʊs/
- n. (u.)グルコース；血糖；ブドウ糖液
C1 上級もっと見るgreen light
US /ɡrin laɪt/
UK /ɡri:n lait/
- phr.緑の光
- n.許可；青信号
A1 初級もっと見るhack
US /hæk/
UK /hæk/
- v.t.ハッキングする；刈る；叩き切る
- n. (c./u.)空咳；貸し馬；ヘボ文士
- v.i.咳き込む
B1 中級TOEICもっと見るhave to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.する必要がある
A1 初級もっと見るheat
US /hit/
UK /hi:t/
- n. (u.)激怒 : 興奮 : 熱烈さ；加熱；熱；高温；熱気；熱エネルギー
- v.t.熱くする
- n. (c.)(スポーツの予選の)一試合
A2 初級もっと見るhormone
US /ˈhɔrˌmon/
UK /'hɔ:məʊn/
- n.ホルモン
B2 中上級もっと見るideally
US /aɪˈdiəli/
UK /aɪ'di:əlɪ/
- adv.理想的に；理論上は
B2 中上級もっと見るin the absence of
US /ɪn ði ˈæbsəns əv/
UK /ɪn ði ˈæbsəns əv/
- prep. phr.〜がない場合に
B1 中級もっと見るin the presence of
US /ɪn ðə ˈprɛzəns ʌv/
UK /in ðə ˈprezəns ɔv/
- prep.〜のいる前で
B1 中級もっと見るin the world
US /ɪn ði wɜrld/
UK /in ðə wɜː(r)ld/
- phr.一体全体；世界で；絶対；少し
A1 初級もっと見るinevitably
US /ɪnˈevɪtəbli/
UK /ɪnˈevɪtəbli/
- adv.必然的に
B1 中級もっと見るlab
US /læb/
UK /læb/
- n. (c./u.)研究所 : 実験室
B1 中級もっと見るlight on
US /laɪt ɑn/
UK /lait ɔn/
- phr. v.照らす；偶然見つける
- adj.軽く
A1 初級もっと見るlook at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.見る；注目する；見る；調べる
A1 初級もっと見るmattress
US /ˈmætrɪs/
UK /'mætrəs/
- n. (c./u.)マットレス；マットレスの材質；エアーマットレス
B2 中上級もっと見るmelatonin
US //mel.əˈtoʊ.nɪn//
UK //mel.əˈtəʊ.nɪn//
- n. (u.)メラトニン；メラトニンサプリメント
B1 中級もっと見るmetabolism
US /mɪˈtæbəˌlɪzəm/
UK /məˈtæbəlɪzəm/
- n. (u.)代謝；代謝
B2 中上級もっと見るmiller
US /ˈmɪlɚ/
UK /'mɪlə(r)/
- n. (c.)製粉業者
B2 中上級もっと見るnonsense
US /ˈnɑ:nsens/
UK /ˈnɒnsns/
- n. (u.)無意味；ばかげた行為
- interj.馬鹿げてる
A2 初級もっと見るnowadays
US /ˈnaʊəˌdez/
UK /ˈnaʊədeɪz/
- adv.最近は
- n.現代
A2 初級もっと見るover time
US /ˈovɚ taɪm/
UK /ˈəuvə taim/
- phr.時が経つにつれて；長期間にわたって
- adv.時間が経つにつれて
- n.延長戦；残業
B1 中級もっと見るover to
US
UK
- prep.〜に；〜に；〜へ
paranoid
US /ˈpærəˌnɔɪd/
UK /ˈpærənɔɪd/
- adj.妄想癖のある；妄想癖のある
C1 上級もっと見るpoint out
US /pɔɪnt aʊt/
UK /pɔint aut/
- phr. v.注目させる；注意を引く
A1 初級もっと見るpoison
US /ˈpɔɪzən/
UK /ˈpɔɪzn/
- v.t.悪影響を与える；毒を盛る : 毒殺する
- n. (c./u.)毒；害毒
A2 初級もっと見るpollute
US /pəˈlut/
UK /pə'lu:t/
- v.t.汚染する；汚染する
B1 中級もっと見るregulation
US /ˌrɛɡjəˈleʃən/
UK /ˌregjuˈleɪʃn/
- n. (c./u.)規制；規則；法律；（EUの）規則
- n.規制
A2 初級もっと見るrubber
US /ˈrʌbɚ/
UK /'rʌbə(r)/
- n. (u.)ゴム
B1 中級TOEICもっと見るschedule
US /ˈskedʒu:l/
UK /ˈʃedju:l/
- n. (c./u.)予定表；予定
- v.t.予定を立てる : 計画する
A2 初級TOEICもっと見るset aside
US
UK
- phr. v.拒否する；よけておく；取っておく；取り消す
- v.t.後で使用するために取っておく；区別する；キャンセル
A1 初級もっと見るspike
US /spaɪk/
UK /spaɪk/
- n.表の最高点；スパイク
- v.i.急に上昇する
B2 中上級もっと見るstress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.強勢を置く : アクセントをつける；(人 : ものに)圧力をかける；強く主張する
- n. (c./u.)アクセント；ストレス；ストレス
- v.i.ストレスを感じる : 気に病む
A2 初級TOEICもっと見るstupid
US /ˈstu:pɪd/
UK /ˈstju:pɪd/
- adj.ばかな
- n.愚か者
A2 初級もっと見るsuppose
US /səˈpoʊz/
UK /sə'pəʊz/
- v.t./i.思う : 仮定する
- conj.仮に; 仮定の話
A2 初級TOEICもっと見るsurgical
US /ˈsɜ:rdʒɪkl/
UK /ˈsɜ:dʒɪkl/
- adj.手術の
B2 中上級もっと見るtaper
US /ˈtepɚ/
UK /'teɪpə(r)/
- v.i.先細った
B2 中上級もっと見るtaper off
US
UK
- phr. v.徐々に減少する
think about
US /θɪŋk əˈbaʊt/
UK /θiŋk əˈbaut/
- phr. v.考慮する；思い出す
A1 初級もっと見るtransmit
US /trænsˈmɪt, trænz-/
UK /trænsˈmɪt/
- v.t.放送する；放送する；送信する；光を伝導する；送金する；伝染する；送る、渡す
B1 中級もっと見るup against
US /ʌp əˈɡenst/
UK /ʌp əˈɡenst/
- phr.直面して；〜に接して；対抗して
used to
US /juzd tu/
UK /ˈju:st tə/
- adj.以前(昔)はよく～したものだ
- aux. v.慣れている
- v.i.慣れている
A1 初級もっと見るvampire
US /ˈvæmˌpaɪr/
UK /ˈvæmpaɪə(r)/
- n. (c.)吸血鬼
B2 中上級もっと見るvision
US /ˈvɪʒən/
UK /'vɪʒn/
- n. (u.)視覚 : 視力；幻想 : 幻像；見通し : 展望
A2 初級もっと見るwavelength
US /ˈwevˌlɛŋkθ, -ˌlɛŋθ/
UK /'weɪvleŋθ/
- n. (c./u.)考え方；波長
C1 上級もっと見る
Vocabulary
- at night: 夜に
- light on: 照らす
- in the absence of: 〜がない場合に
- at least: 少なくとも
- figure out: (人の態度 : 行動を)理解する
- have to: する必要がある
- over to: 〜に
- feel like: ～したい気がする
- point out: 注目させる
- taper off: 徐々に減少する
- think about: 考慮する
- over time: 時が経つにつれて
- cover up: 隠す
- green light: 緑の光
- cut off: (電話などを)切る
- up against: 直面して
- in the presence of: 〜のいる前で
- used to: 以前(昔)はよく～したものだ
- in the world: 一体全体
- look at: 見る
- set aside: 拒否する
- bunch: 集まり
- metabolism: 代謝
- improve: 改善する : 良くなる
- experiment: 実験
- inevitably: 必然的に
- stress: 強勢を置く : アクセントをつける
- environment: 環境
- hormone: ホルモン
- measure: 手段 : 方策
- suppose: 思う : 仮定する
- spike: 表の最高点
- absorb: 夢中にさせる
- function: 行事
- mean: 平均
- circadian: 24時間周期の
- glucose: グルコース
- diminish: 縮小する：価値を下げる
- cortisol: コルチゾール
- melatonin: メラトニン
- vision: 視覚 : 視力
- paranoid: 妄想癖のある
- fall: 秋
- absence: 不在
- gland: 腺
- curve: 曲線 : 曲がり
- hack: ハッキングする
- ideally: 理想的に
- regulation: 規制
- important: 地位の高い
- dim: 薄暗い : ぼんやりとした
- mattress: マットレス
- schedule: 予定表
- nonsense: 無意味
- natural: 自然な
- nowadays: 最近は
- rubber: ゴム
- bright: 快活な
- transmit: 放送する
- heat: 激怒 : 興奮 : 熱烈さ
- poison: 悪影響を与える
- wear: 着る
- healthy: 健康な
- cover: (歌を)カバーする
- feel: 感じる
- blood: 血
- life: 生命(体)
- bulb: 電球
- elevate: 高くあげる
- stupid: ばかな
- surgical: 手術の
- light: 火をつける
- vampire: 吸血鬼
- lab: 研究所 : 実験室
- wavelength: 考え方
- bullish: (価格が)上昇することが予想される
- pollute: 汚染する
- diabetic: 糖尿病の、糖尿病患者
- taper: 先細った
- miller: 製粉業者
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
単語・フレーズ
- brave
adj. 勇気のある
- comfort zone
phr. コンフォートゾーン
文の解説
a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。
forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。
この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢な
v.t.勇敢に立ち向かう
A2 初級
アプリで完全な体験を
いつでもどこでもスピーキング練習、即時に発音フィードバック
Try this speaking exercise.
この文を真似して練習してみましょう。
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ビル・マーハー＆アンドリュー・ヒューバーマン：光があなたを病気にしている (Bill Maher & Andrew Huberman: The Light Is Making You Sick)
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Richard VT が 2026 年 04 月 05 日 に投稿ぐっすり寝たはずなのに体がだるい…そんな経験ありませんか？この動画では、ビル・マーハーとアンドリュー・フーバーマンが光が体に与える影響について、概日リズムからコルチゾールまで、面白く解説しています。睡眠とエネルギーレベルを改善するための、役立つ語彙や実践的なヒントがたくさん見つかりますよ！
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