Name: 英語学習Vlog - 私のリアルなモーニングルーティン ✨ (Learn English Vlog - My Real Morning Routine ✨)
Uploaded: 2026-03-24T02:44:47.000Z
Duration: 14 min 45 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

Today I'm going to show you my morning routine,

今日は私のモーニングルーティンをご紹介しますね。

程度の副詞

and we're going to learn some really useful and common English.

そして、とても役に立つ、よく使われる英語を学びましょう。

So as you can see, I've just woken up, so wake up.

ご覧の通り、ちょうど目が覚めたところです。目覚める。

But now I'm going to get up, so physically getting out of the bed.

でも、これから起き上がります。ベッドから物理的に出るということです。

日曜日は、寝坊するようにしています。

I try to have a lie in, which means to sleep later than you usually would.

寝坊するというのは、普段より遅くまで寝ているということです。

So on a weekday, I usually wake up at about 7: 00,

だから、平日はたいてい7時頃に目が覚めるのですが、

but on a Sunday I try to lie in and wake up at about 8: 00, half past 8: 00.

でも日曜日は、8時、8時半くらいに寝坊するようにしています。

So the first thing I'm going to do is get up and make my bed.

だからまず、起き上がってベッドを整えます。

I love to make my bed first thing in the morning so that I feel like the day is properly beginning.

朝一番にベッドを整えるのが好きなんです。そうすると、一日がきちんと始まった感じがしますから。

さあ、ベッドを整えましょう。

この部屋に少し光を入れましょう。

Let's open the blinds so we can open the blinds, and we can also draw the blinds.

ブラインドを開けます。ブラインドを開けることも、ブラインドを閉めることもできます。

Sometimes we talk about drawing curtains or drawing blinds, but it just means to close them.

カーテンを引くとかブラインドを引くとか言いますが、それは閉めるということです。

There's a little bit of frost outside today.

今日は外が少し凍っていますね。

We're getting really into the winter now.

いよいよ冬らしくなってきました。

Sorry for the terrible angle, but this is the only place I can put you.

ひどいアングルですみませんが、ここしか置けませんでした。

So now I'm going to brush my teeth and wash my face and do all of that fun stuff.

では、歯を磨いて顔を洗って、そういう楽しいことをします。

So first I'm going to wash my face, just splash my face with water just to wake myself up a little bit more.

まず顔を洗います。水を顔にバシャバシャかけて、もう少し目覚めさせます。

Then I have a couple of lotions and potions I like to put on my face.

それから、顔に塗るお気に入りのローションや美容液をいくつか使います。

Sometimes you might hear people describe moisturisers, serums, things for the face as lotions and potions.

保湿剤や美容液、顔用のものをローションや美容液と呼ぶことがあります。

It's kind of a light-hearted way of describing them.

そういう風に言うのは、ちょっとした冗談のような言い方です。

So I'm going to put a couple of creams on my face and then brush my teeth.

顔にクリームをいくつか塗ってから、歯を磨きます。

We would say I am putting cream on my face.

顔にクリームを塗っていると言います。

I am applying cream to my face, but it sounds a little bit formal.

顔にクリームを塗布していますが、少しフォーマルに聞こえます。

I would just say putting cream on my face.

顔にクリームを塗っていると言うだけです。

I'm going to get changed into my gym wear.

I'm going to get changed into my gym wear because I need to go to the gym this morning.

今朝ジムに行かなければならないので、ジムウェアに着替えます。

So I'm going to wear some leggings and maybe a sports top.

レギンスとスポーツトップを着る予定です。

Okay, now I look like I'm about to compete in the Winter Olympics, maybe do the bobsleigh or something.

さて、これで冬季オリンピックに出場できそうですね。ボブスレーでもやるかもしれません。

But I need to put my hair up because I don't want my hair down for the gym, so I need to put my hair up.

でも、ジムで髪が邪魔にならないように、髪をまとめないといけません。

It's inside out, so I need to... boop, because it's inside out.

裏返しだから、こうして…ちょいっと、裏返しだから。

Now I'm just going to make sure my gym bag is packed.

これでジムバッグの準備ができたか確認します。

I need to make sure I have everything I need in my gym bag, so I'm going to pack my gym bag and then go downstairs.

ジムバッグにいるものを全部入れたか確認しないといけないので、ジムバッグを詰めてから階下に降ります。

I'm actually quite hungry, but I had such a huge takeaway last night.

実はかなりお腹が空いていますが、昨夜はテイクアウトをたくさん食べました。

So in the US, they might call it a takeout,

アメリカではテイクアウトと呼ぶかもしれませんが、

イギリスではテイクアウェイと呼びます。

なので、家に食べ物を配達してもらいました。

そして、たくさんの食べ物を食べましたが、

but I'm really hungry this morning, so I might have a banana before going to the gym.

今朝はお腹がすごく空いているので、ジムに行く前にバナナを食べるかもしれません。

I don't have any bananas, so I want to eat something before I go to the gym.

バナナがないので、ジムに行く前に何か食べたいです。

ジム前の軽食には何がいいですか？

小さなチーズがたくさんあります。

I don't know if I want to eat cheese first thing in the morning.

朝一番にチーズを食べたいかどうか分かりません。

I'm going to have a protein shake before the gym as my pre-gym snack because I hate exercising hungry.

運動中にお腹が空くのが嫌なので、ジム前の軽食としてジムに行く前にプロテインシェイクを飲みます。

I can't feel like I'm enjoying it if I'm hungry, so I'm going to have that so I feel like I've got something in my stomach.

お腹が空いていると楽しめないので、お腹に何か入っている感じがするように、それを飲みます。

ジムに行くときは気をつけてくださいね。

A lot of people say that they go to the gym to do sport.

スポーツをするためにジムに行くという人は多いです。

We don't really call it sport in English, so sport is normally for, like, competitions, games.

英語ではあまりスポーツとは呼びません。スポーツは普通、競技やゲームのようなものに使われます。

Think football, rowing, rugby, things like that where there's some kind of game element and you are competing, usually against other people.

例えば、フットボール、ローイング、ラグビーのような、何らかのゲーム要素があって、通常は他の人と競い合うようなものです。

エクササイズはあなたのためだけです。

It's just you at the gym, or maybe you're running, just to build your own fitness.

ジムにいるのはあなただけだったり、ランニングをしているだけでも、自分のフィットネスを高めるためです。

So I am going to the gym to do exercise or to work out.

だから、私はエクササイズをするために、またはワークアウトをするためにジムに行きます。

Okay, so I'm going to drink this, then head to the gym.

では、これを飲んでからジムに向かいます。

「行く」の代わりに「向かう」と言うこともできます。

少しだけ、よりくだけた言い方ですね。

So I'm going to drink this, then head to the gym.

なので、これを飲んでからジムに向かいます。

さて、ジムから戻ってきました。

ジムでシャワーを浴びました。

We can say to have a shower or take a shower.

「シャワーを浴びる」とか「シャワーを浴びる」と言うことができます。

Take a shower is a little bit more American, but I had a shower at the gym.

「シャワーを浴びる」は少しアメリカ英語寄りですが、ジムでシャワーを浴びました。

I feel a lot more fresh now, so now it's time for breakfast.

さて、今はすっきりしたので、朝食の時間です。

Again, make sure you say to have your breakfast.

繰り返しますが、朝食を摂ると言うようにしてくださいね。

I hear a lot of my students saying to take breakfast,

生徒さんたちも「朝食を摂る」と言っているのをよく聞きますが、

and I think that's common in lots of languages, but not in English.

それは多くの言語で一般的だと思いますが、英語ではそうではありません。

We say to have breakfast, so we need to figure out what we're going to have.

英語では「have breakfast」と言うので、何にするか決めないといけませんね。

So first things first, I'm going to fill up this water filter because where we live, the water is very hard.

まず最初に、この浄水器に水を入れます。なぜなら、住んでいる場所の水はとても硬水だからです。

There's a lot of minerals and stuff in the water, so every time we want to make a cup of tea, we have to fill up the water filter.

水にはミネラルなどがたくさん含まれているので、お茶を一杯作るたびに、浄水器に水を入れなければなりません。

So I'm going to fill it up so I can make some coffee.

なので、コーヒーを淹れられるように、これに水を入れます。

I'm going to let it filter the water, and then we'll make a coffee.

水をろ過させて、それからコーヒーを淹れましょう。

I think we're going to have for breakfast some bagels with some eggs and maybe a sausage in it, like a little breakfast bagel.

朝食には、ベーグルに卵とソーセージが入った、ちょっとした朝食ベーグルがいいかなと思っています。

That's what I'm feeling like this morning.

朝食ベーグルが食べたい気分です。

That's quite a common phrase to say when you are hungry for something and you are craving it and you want it.

何かお腹が空いていて、それが欲しい、食べたい！という時に使う、よくあるフレーズですね。

You say, "Oh, I feel like a sandwich," and my mum used to always say, "You don't look like a sandwich," because it sounds like I'm saying, "Oh, I feel like a sandwich." Anyway, let's put the sausages in the air fryer.

「あー、サンドイッチが食べたいな」と言うと、母はいつも「サンドイッチには見えないわよ」と言っていました。私が「サンドイッチが食べたい」と言っているように聞こえるからですね。とにかく、ソーセージをエアフライヤーに入れましょう。

エアフライヤー、大好きなんです。

It's my favourite invention in the whole wide world.

世界で一番好きな発明品です。

It cooks stuff using air, and it's so much faster,

空気を使いながら調理するので、ずっと速いんです。

それに、油をそんなにたくさん使う必要もありません。

本当にエアフライヤーが大好きなんです。