Name: ドライジャニュアリーを超えた、賢い旅行のヒント (Sober Travel Tips BEYOND Dry January)
Uploaded: 2026-01-09T17:18:09.000Z
Duration: 1 min 31 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

Hey, I'm Deepa and I work at Lonely Planet and I'm always traveling and also I quit drinking over two years ago.

こんにちは、Deepaです。Lonely Planetで働いていて、いつも旅行をしています。そして、2年以上前に飲酒をやめました。

So here are my tips for alcohol free travel 1.

そこで、アルコールフリーの旅行のヒントをいくつかご紹介します。1つ目です。

Decide if you're gonna drink in advance before peer pressure can get to you.

周囲からのプレッシャーを受ける前に、飲むかどうかを事前に決めましょう。

Someone once said to me, what do you mean you're gonna go on a hostile bar crawl and not drink?

「敵対的なバー巡りをするのに飲まないなんて、どういうこと？」と、ある人に言われたことがあります。

Yeah, I tried something different not drinking and liked my experience better.

ええ、私は飲まないという違うことを試してみて、経験の方が良かったんです。

それはとても素晴らしいですね。

Isn't travel about getting outside of our comfort zones anyway?

そもそも旅行とは、私たちのコンフォートゾーンの外に出ることではありませんか？

Alcohol is a main character sometimes, so build an itinerary that feels right for you.

アルコールは時に主役になるので、自分に合ったイティネラリーを組みましょう。

酔わずに楽しむことができないとは言いませんが、

maybe you don't like being around drunk people if you're not drunk yourself.

酔っていない時に酔っ払った人たちの周りにいるのが好きではないかもしれません。

Also, if you're going somewhere famous for its wine, expect to hear a lot about it.

また、ワインで有名な場所に行くなら、それについての話題をたくさん聞くことになるでしょう。

It's part of the culture and I believe it's possible to appreciate that without consuming it.

それは文化の一部であり、摂取することなくそれを理解することは可能だと信じています。

For example, here's a boat ride I took through gorgeous vineyards in Portugal's Douro Valley.

例えば、ポルトガルのドウロ渓谷の素晴らしいブドウ畑を巡るボートツアーに行った時のことです。

Pick your party drink by habit, I need to hold a glass of something non alcoholic beer or seltzer de alcoholized wine or even just a diet Coke.

習慣でパーティードリンクを選びましょう。私はノンアルコールビールやアルコールフリーのワイン、あるいはダイエットコークでもグラスを持つ必要があります。

In Lisbon, Lissembar showed me how local mixologists craft zero proof cocktails.

リスボンでは、Lissembar が地元のミクソロジストたちがゼロプルーフカクテルをどのように作るかを見せてくれました。

フルーティーなものもありますが、

others have ingredients like chamomile, rosemary, egg whites and various SP create more complex flavors.

カモミール、ローズマリー、卵白、そして様々なスパイスのような材料を使って、より複雑な風味を作り出しているものもあります。

The best thing I've gained since quitting time.

お酒をやめてから得た一番の収穫です。

I'm never rotting away hungover and can make the most of every moment, from a peaceful breakfast to sightseeing before everyone else gets out of bed.

二日酔いで無駄にする時間がなくなり、静かな朝食から、みんなが起き出す前に観光するまで、あらゆる瞬間を最大限に楽しめます。

最後に、自分にご褒美を買いましょう。

Let yourself splurge on a fancy hotel or restaurant.

ちょっと贅沢なホテルやレストランで自分を甘やかしてください。

I did the math and I've saved roughly $10,000 by not drinking the past two and a half years.

計算してみたところ、この2年半で飲酒をやめたことで約1万ドル節約できました。

That's more than enough to book a whole nother vacation.

これは、もう一つ別の休暇を予約するのに十分すぎる金額です。

Follow us for more travel tips and inspo.

旅行のヒントやインスピレーションをもっと知りたい方は、フォローしてください。

字幕リスト動画再生

ドライジャニュアリーを超えた、賢い旅行のヒント (Sober Travel Tips BEYOND Dry January)

embrace

gorgeous

experience

character