うつ病の時に生産性を高める方法 (How to Be Productive When Depressed)┃VoiceTube 動画で英語学習

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a few moments
US
UK
- phr.しばらく
A2 初級
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accountability
US /əˌkaʊntə'bɪlətɪ/
UK /əˌkaʊntə'bɪlətɪ/
- n. (u.)説明責任
B1 中級
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acknowledge
US /ækˈnɑlɪdʒ/
UK /ək'nɒlɪdʒ/
- v.t.(手紙 : 贈り物などを)受け取ったことを知らせる；認める；感謝する；応答する
A2 初級
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adapt
US /əˈdæpt/
UK /ə'dæpt/
- v.t.書き改める；適応する
- v.i.順応する : 適応する
B1 中級TOEIC
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advice
US /əd'vaɪs/
UK /ədˈvaɪs/
- n. (u.)助言；法律相談；医療アドバイス
A2 初級TOEIC
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all at once
US
UK
- adv.突然に；一斉に；全部まとめて
- phr.突然に
A1 初級
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ask for help
US
UK
- v.t./i.助けを求める
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at home
US /æt hom/
UK /æt həum/
- phr.在宅で
- adj.くつろいで
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at once
US /æt wʌns/
UK /æt wʌns/
- adv.すぐに；同時に
A2 初級
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at the end of the day
US
UK
- phr.結局は；一日の終わりに
A1 初級
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at work
US /æt wɚk/
UK /æt wə:k/
- phr.仕事中で
A1 初級
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broken leg
US /ˈbrokən lɛɡ/
UK /ˈbrəukən leɡ/
- n.骨折した足
A2 初級
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compassion
US /kəmˈpæʃən/
UK /kəmˈpæʃn/
- n. (u.)あわれみ；慈愛
B2 中上級
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cope
US /koʊp/
UK /kəʊp/
- v.t./i.対処する
A2 初級
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cope with
US /kop wɪð/
UK /kəup wið/
- phr. v.対処する
A1 初級
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couch
US /kaʊtʃ/
UK /kaʊtʃ/
- v.t.表現する
- n. (c./u.)カウチ
- n.ソファ、ベンチ
B1 中級
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delegate
US /ˈdɛlɪˌɡet/
UK /'delɪɡət/
- n. (c.)代表者
- v.t.委任する
B2 中上級TOEIC
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depress
US /dɪˈprɛs/
UK /dɪ'pres/
- v.t.落ち込ませる : 落胆させる : 憂鬱にさせる；押し下げる
B2 中上級
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depression
US /dɪˈprɛʃən/
UK /dɪ'preʃn/
- n. (c./u.)うつ病；不景気；鬱病；不況；低気圧；窪み
B2 中上級
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deserve
US /dɪˈzɚv/
UK /dɪ'zɜ:v/
- v.t.(報いや賞などを受けるに)値する : ～の価値がある
A2 初級TOEIC
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doable
US /ˈduəbəl/
UK /ˈdu:əbl/
- adj.行うことができる
C2 上級
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drain
US /dren/
UK /dreɪn/
- n. (c./u.)排水溝；負担
- v.t.排出する；（エネルギー・金・力を）消耗する；減らす：減る；疲れさせる：弱くさせる
B1 中級
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extra
US /'ekstrə/
UK /'ekstrə/
- adj.余分な；特別な；過剰な
- n. (c./u.)余分なもの；(映画の)エキストラ；号外；追加料金
- adv.特別に；非常に
A2 初級
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fabulous
US /ˈfæbjələs/
UK /ˈfæbjələs/
- adj.素晴らしい；作り話の
B2 中上級
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finch
US /fɪntʃ/
UK /fɪntʃ/
- n. (c.)フィンチ　(鳥名)
B2 中上級
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for example
US
UK
- phr.例えば
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get through
US /ɡɛt θru/
UK /ɡet θru:/
- phr. v.終了する : ～を終える；(電話で)連絡がつく；(金銭問題 : 病気などを)切り抜ける
A1 初級
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.する必要がある
A1 初級
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heal
US /hi:l/
UK /hi:l/
- v.t./i.癒える、忘れる；癒す
B1 中級
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instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.の代わりに
- adv.そうではなく
A1 初級
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jot
US /dʒɑt/
UK /dʒɒt/
- n. (u.)ごくわずか
- v.t.走り書きする
C1 上級
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jot down
US /dʒɑt daʊn/
UK /dʒɔt daun/
- phr. v.書き留める
A1 初級
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lean
US /lin/
UK /li:n/
- v.t./i.もたれる；～しがちである；傾く；頼る
- adj.脂肪分が少ない；無駄がない : 効率的な；やせた : 細い
- n. (u.)赤身
A2 初級
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lean on
US /lin ɑn/
UK /li:n ɔn/
- phr. v.頼る；圧力をかける
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lighten
US /ˈlaɪtn:/
UK /'laɪtn/
- v.t.軽くする
B1 中級
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long list
US
UK
- n.長いリスト；冗長なリスト
A2 初級
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look back
US /lʊk bæk/
UK /luk bæk/
- phr. v.(過去の出来事を)振り返る
A1 初級
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motivation
US /ˌmotəˈveʃən/
UK /ˌməʊtɪ'veɪʃn/
- n. (u.)動機；意欲；動機 (心理学)
B1 中級TOEIC
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no matter
US
UK
- conj.たとえ～でも
- adv.関係なく
- prep.関係なく
- phr.関係なく；問題ない
A1 初級
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notification
US /ˌnoʊtɪfɪˈkeɪʃn/
UK /ˌnəʊtɪfɪˈkeɪʃn/
- n. (u.)通知
B2 中上級
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notion
US /ˈnoʃən/
UK /ˈnəuʃən/
- n.概念
B1 中級TOEIC
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nourish
US /ˈnɚrɪʃ, ˈnʌr-/
UK /'nʌrɪʃ/
- v.t.助長する；栄養を与える；育む；培う
B1 中級
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on the floor
US
UK
- phr.床に；フロアで；打ちのめされて；店頭に
A1 初級
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over your head
US
UK
- adj.理解を超えている
- adv.頭越しに
A1 初級
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overwhelming
US /ˌovɚˈhwɛlmɪŋ, -ˈwɛl-/
UK /ˌəʊvəˈwelmɪŋ/
- v.t.圧倒する；圧倒する；圧倒する；覆う
- adj.圧倒的な；圧倒的；手に負えない
B2 中上級
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pile
US /paɪl/
UK /paɪl/
- n. (c./u.)たくさん；積み重ね、山積み；長い柱；絨毯などのけば
- v.t./i.積み重なる；積み重ねる
- adj.けばがついた
B1 中級TOEIC
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pressure
US /ˈprɛʃɚ/
UK /'preʃə(r)/
- n. (c./u.)重圧 : プレッシャー；圧力；説得；プレッシャー；圧力 (物理)；圧力 (印刷)；時間的プレッシャー；政治的圧力；血圧
- v.t.圧力をかける；強く説得する
A2 初級TOEIC
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prioritize
US /praɪˈɔ:rətaɪz/
UK /praɪˈɒrətaɪz/
- v.t.優先順位を付ける
B1 中級TOEIC
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progress
US /ˈprɑɡˌrɛs, -rəs, ˈproˌɡrɛs/
UK /'prəʊɡres/
- v.t./i.前進する；進捗する
- n. (u.)進歩すること；発展；進行
- v.t.促進する
A2 初級TOEIC
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push through
US /pʊʃ θru/
UK /puʃ θru:/
- phr. v.押し通す；押し分けて進む
B1 中級
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quicksand
US /ˈkwɪkˌsænd/
UK /ˈkwɪksænd/
- n. (u.)流砂
C2 上級
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reach
US /ritʃ/
UK /ri:tʃ/
- v.t./i.到着する；届く；手を伸ばす
- n. (u.)権力の及ぶ領域
A2 初級TOEIC
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reward
US /rɪˈwɔrd/
UK /rɪ'wɔ:d/
- v.t.報いる；報酬を与える；褒美
- n.賞金；報酬
A2 初級TOEIC
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slow down
US /slo daʊn/
UK /sləu daun/
- phr. v.減速する；活動が鈍くなる
A1 初級
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stagnant
US /ˈstæɡnənt/
UK /ˈstægnənt/
- adj.停滞した
C1 上級
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stare
US /stɛr/
UK /steə(r)/
- v.t./i.じっと見る : 凝視する
- n.じっと見ること
A2 初級
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stretch
US /strɛtʃ/
UK /stretʃ/
- v.t./i.ストレッチをする : 体を伸ばす；伸ばす : 張る : 広げる
- n.ストレッチ : 体を伸ばすこと；一続きのもの；(一続きの)時間 : 期間
A2 初級TOEIC
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struggle
US /ˈstrʌɡəl/
UK /'strʌɡl/
- v.t./i.奮闘する；もみ合う
- n. (c./u.)奮闘；苦闘
A2 初級
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take on
US /tek ɑn/
UK /teik ɔn/
- phr. v.(新しい性質 : 特徴を)獲得する；引き受ける；雇う；対戦する
A1 初級
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task
US /tæsk/
UK /tɑ:sk/
- n. (c./u.)仕事 : 任務
- v.t.～に仕事を課する
A2 初級TOEIC
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therapist
US /ˈθɛrəpɪst/
UK /ˈθerəpɪst/
- n. (c./u.)療法士
B2 中上級
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tiny
US /ˈtaɪni/
UK /'taɪnɪ/
- adj.とても小さい
A2 初級
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wake up
US /wek ʌp/
UK /weik ʌp/
- phr. v.起きる；気づく；起こす
A1 初級
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without me
US
UK
- phr.私なしで
A2 初級
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

単語・フレーズ

brave
adj. 勇気のある
comfort zone
phr. コンフォートゾーン

文の解説

a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。 forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢な

v.t.勇敢に立ち向かう

A2 初級

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A2 初級日本語

うつ病の時に生産性を高める方法 (How to Be Productive When Depressed)

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林宜悉が 2025 年 12 月 04 日に投稿

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