自己肯定感を本質的に育む | Being Well Podcast (Authentically Developing Self-Worth | Being Well Podcast)

「自分を責めてしまう…」そんな経験はありませんか？この「Being Well」のエピソードでは、自分を大切にする心を育む方法を探求し、ネガティブな声にどう向き合い、セルフコンパッション（自分への思いやり）を受け入れるかを掘り下げます。自己成長やセラピーに関連する上級語彙も学べるので、自分をもっと深く理解したい方にぴったりのエピソードですよ！