Name: はい、可能です - C1（上級）レベルの英語での日課！ (YES, it's possible - Daily Routine at C1 (Advanced) Level of English!)
Uploaded: 2025-02-24T02:34:18.000Z
Duration: 14 min 19 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

Hello, lovely students, and welcome back to English with Lucy.

I was thinking the other day, and that's not something I do very often, but I was thinking the first thing you learn when you take your first English class is normally the daily routine, right?

先日考えていたのですが、あまり頻繁にすることではないのですが、初めて英語の授業を受けたときに最初に習うのは、普通は日常生活ですよね？

朝起きて、起きて、朝食を食べる。

And I thought, what would a daily routine look like at C1 advanced level?

そして、C1上級レベルの日課とはどんなものだろうと考えた。

I started to write this lesson just as a little experiment and it ended up becoming so interesting that I've decided to make it into a video for you.

このレッスンは、ちょっとした実験のつもりで書き始めたのですが、とても面白くなったので、ビデオにすることにしました。

In this lesson, I am going to give you a daily routine on steroids, and on steroids means the most extreme version or a very extreme version.

このレッスンでは、ステロイドを使った日課を紹介する。ステロイドとは、最も極端なバージョン、あるいは非常に極端なバージョンを意味する。

In this daily routine, I am going to give you a ton of super advanced C1 vocabulary, and we're going to cover lots and lots of C1 level grammar structures.

この日課では、C1レベルの超上級語彙を大量に使い、C1レベルの文法構文を大量に扱います。

So if you really want to test your English skills, this lesson is for you.

自分の英語力を試したいなら、このレッスンはうってつけだ。

We'll focus more on grammar for this lesson, but I will mark out the C1 level vocabulary, and then in the PDF that goes with this lesson, you will receive a full vocabulary list with phonetic transcriptions, with definitions, and with examples, and of course, a quiz, plus all of the grammar information that we've gone through today.

このレッスンでは文法に重点を置きますが、C1レベルの語彙はマークしておきます。このレッスンに付属するPDFには、音声転写、定義、例文、そしてもちろんクイズと、今日説明したすべての文法情報を含む完全な語彙リストが掲載されています。

I'll also give you the opportunity to download my C1 ebook for free, and this ebook contains everything, grammar and vocabulary that you need to know to reach a C1 level.

この電子書籍には、C1レベルに到達するために必要な文法や語彙がすべて含まれています。

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I also want to mention before we start that this is going to be quite an extreme daily routine, and some people will probably want to let me know,

また、始める前に言っておきたいのは、これはかなり極端な日課になるということだ、

English people do not speak like this in real life.

イギリス人は実生活でこんな話し方はしない。

I just want to see how far we can go with advanced grammar and advanced vocabulary.

高度な文法と高度なボキャブラリーでどこまでできるか試してみたいんだ。

All I know is it's going to be complex and it's going to be fun.

私が知っているのは、複雑で楽しいものになるということだけだ。

Upon waking up to the melodious chimes of my alarm clock,

目覚まし時計のメロディアスなチャイムで目が覚めた、

I embark on my well-established morning routine that I've perfected over the years.

私は長年かけて完成させた朝のルーティンに着手する。

First and foremost, I indulge in a brief meditation session, allowing me to clear my mind and start the day with a sense of calm.

何よりもまず、短い瞑想にふけり、心をクリアにして穏やかな気持ちで一日をスタートさせる。

I dive into a challenging 30 minute workout session, but I guess it isn't so much challenging as it is invigorating.

30分のワークアウトに飛び込むが、やりがいがあるというより、爽快感があるのだろう。

I pamper myself with my nourishing skincare regimen, ensuring a well hydrated and glowing complexion.

私は栄養たっぷりのスキンケアで自分を甘やかし、潤いと輝きのある肌を保っている。

I told you this is a daily routine on steroids in order to reach the C1 level of vocabulary and grammar.

ボキャブラリーと文法のC1レベルに到達するための、ステロイドのような日課だと言っただろう。

There aren't many people in the UK that speak like this on a daily basis.

日常的にこのような発言をする人は、英国にはあまりいない。

Okay, so in addition to loads of really great vocab, we also have quite a few C1 level grammar structures.

では、本当に素晴らしいボキャブラリーに加えて、C1レベルの文法構文もたくさんあります。

And let's start by looking at these three clauses.

まず、この3つの条項を見てみよう。

彼らについて何か気づいたことはありますか？

We have upon waking up to the melodious chimes of my alarm clock.

目覚まし時計のメロディアスなチャイムで目を覚ます。

We have allowing me to clear my mind and start the day with a sense of calm.

私たちは私の心をクリアにし、穏やかな気持ちで一日をスタートさせてくれる。

And we have ensuring a well hydrated and glowing complexion.

そして、潤いと輝きのある顔色を確保している。

Well, these are known as non-finite clauses.

さて、これらは非定形句として知られている。

And this is a topic that we cover in great detail in my C1 programme.

これは私のC1プログラムでも詳しく取り上げているテーマだ。

But here is a quick explanation of non-finite clauses.

しかし、ここでは非定形句について簡単に説明しよう。

A non-finite clause is a type of clause that doesn't have a subject and a finite verb, a verb with tense and agreement.

非定形節とは、主語と定動詞（時制と一致を持つ動詞）を持たないタイプの節である。

In other words, it's an incomplete sentence that can't stand alone as a complete thought.

言い換えれば、完全な思考として独立できない不完全な文章なのだ。

And non-finite clauses use verbs in their base form, infinitive, or the ING form, the present participle, without specific subject information.

また、非定形節では、基本形である不定詞、またはING形である現在分詞の動詞が使われ、特定の主語の情報はない。

These incomplete sentence building blocks help add more context and information to our sentences.

このような不完全な文の構成要素は、文に文脈と情報を加えるのに役立つ。

Now let's take a look at another structure in this paragraph.

では、この段落のもうひとつの構造を見てみよう。

It isn't so much challenging as it is invigorating.

チャレンジングというより、爽快なんだ。

So using not so much plus adjective plus as plus adjective is an advanced comparative structure we use to compare two related qualities.

つまり、プラス形容詞＋プラス形容詞というよりも、プラス形容詞＋プラス形容詞を使うのが、2つの関連する性質を比較するために使う高度な比較構造なのだ。

Okay, I'm going to address one more grammar concept from this paragraph before we move on to the rest of my routine, compound adjectives, like well established, 30 minute, well hydrated.

さて、残りの日課に移る前に、この段落からもう一つ文法の概念を取り上げよう。複合形容詞、例えばwell established、30 minutes、well hydratedなどだ。

So compound adjectives are adjectives that are formed by combining two or more words to create a single descriptive term.

つまり複合形容詞とは、2つ以上の単語を組み合わせて1つの説明語を作る形容詞のことである。

These adjectives are commonly used to convey complex or specific qualities that may not be easily expressed with just one single word.

これらの形容詞は、一語だけでは簡単に表現できないような複雑で特殊な性質を伝えるためによく使われる。

I used several hyphenated compound adjectives in this first paragraph, and we use the hyphens to clarify that the words are meant to be taken together as a single descriptive unit.

この最初の段落では、ハイフンでつながれた複合形容詞をいくつか使ったが、ハイフンを使うのは、これらの単語がひとつの記述単位として一緒にとらえられることを明確にするためである。

There are some other forms of compound adjectives and I cover those in the C1 programme.

複合形容詞には他にもいくつかの形があり、C1プログラムではそれらを扱います。

Right, let's see what I get up to with the rest of my C1 extreme day.

さて、C1エクストリーム・デイの残りで何をしようかな。

おお、これは複雑になりそうだ。

No sooner have I got dressed in my most casual yet professional attire than I am wolfing down a hearty breakfast to fuel my day ahead.

最もカジュアルでありながらプロフェッショナルな服装に身を包むやいなや、これから始まる一日の燃料となるボリュームたっぷりの朝食を頬張る。

With a steaming cup of herbal tea in hand,

湯気の立つハーブティーを片手に、

I scan the morning headlines to stay informed on the happenings of the world.

私は世界の出来事を知るために朝のヘッドラインに目を通す。

I immerse myself in an audio book, relishing the well-written prose and captivating storytelling.

私はオーディオブックに没頭し、よく書かれた文章と魅惑的なストーリーテリングを楽しむ。

Thus, I arrive at work ready to tackle the day ahead of me.

こうして、私はその日の仕事に取り組む準備ができて出社する。

Wow, that's really sounding like a novel at this point.

うわぁ、ここまでくると本当に小説みたいだね。

さて、何ができたか見てみよう。

In the first sentence, no sooner have I got dressed in my most casual yet professional attire than I am wolfing down a hearty breakfast to fuel my day ahead.

冒頭の文章では、私は最もカジュアルでありながらプロフェッショナルな服装に身を包むやいなや、これから始まる一日の燃料となるボリュームたっぷりの朝食を頬張る。

So the construction, no sooner have I got dressed, is an example of negative inversion.

つまり、no sooner have I got dressedという構文は、否定倒置の例である。

And negative inversion is one of my favourite grammatical structures.

そして、否定倒置は私の好きな文法構造の一つである。

その響きがたまらなく好きなんだ。

And when students learn it, they can instantly sound so intelligent when they speak.

そして、生徒たちがそれを学ぶと、話すときに瞬時にとても知的に聞こえるようになる。

So negative inversion is where the usual word order of a sentence is inverted or changed when a negative adverbial expression is used at the beginning of the sentence.

つまり、否定倒置とは、否定的な副詞表現が文頭に使われた場合に、文の通常の語順が逆転したり、変化したりすることである。

The construction is important because it adds emphasis.

この構造が重要なのは、強調を加えるためだ。

I'm not just saying I have got dressed, but I'm highlighting the immediacy of the action by using no sooner.

ただ着替えたというだけでなく、no soonerを使うことで行動の即時性を強調しているのだ。

This construction often indicates that one action happens immediately after another, almost without any delay.

この構文は、ある動作が別の動作の直後に、ほとんど遅れることなく起こることを示すことが多い。

Using negative inversion helps to add a little flair to the story instead of sticking to the same subject-verb-type construction, but it should be used sparingly.

否定倒置を使うことで、同じ主語と動詞の構文に固執することなく、ストーリーにちょっとしたセンスを加えることができるが、控えめに使うべきである。

If you use it too much, it will sound pretty contrived.

あまり使いすぎると、かなり作為的に聞こえてしまう。

The final two sentences featured signposts.

最後の2つの文章には道標が記されていた。

I'm referring to language like meanwhile and thus.

私が言っているのは、"meanwhile "や "thus "といった言葉だ。

And using signposting language like this is giving your writing a GPS.

そして、このように道しるべとなる言葉を使うことは、あなたの文章にGPSを与えることになる。

It helps steer your audience smoothly along and it keeps your thoughts organised.

聴衆をスムーズに誘導し、思考を整理するのに役立つ。

These little words and phrases act as the glue that holds your writing together.

これらの小さな単語やフレーズは、あなたの文章をまとめる接着剤の役割を果たす。

Think of it this way, without these signposting cues, your writing could get all jumbled up and end up sounding like a bunch of random thoughts.

このように考えると、道標になるような合図がないと、文章がごちゃごちゃになり、行き当たりばったりの思いつきのような文章になってしまう可能性がある。

簡単な理解度チェックをしよう。

Can you identify the signposting language in our first paragraph?

最初の段落にある「道しるべ」となる言葉を特定できますか？

I'll give you a few seconds to read through.

数秒あげるから読んでみてくれ。

Use your pause button now to have a read through.

今すぐ一時停止ボタンで一読を。

In five seconds, I'm going to give you the answers.

あと5秒で、答えを教えてあげよう。

Okay, you should have said first and foremost, in addition to and after.

それなら、まず第一に、それに加えて、その後に、と言うべきだった。

Okay, what's the rest of my day looking like?

さて、今日はどんな一日になりそうかな？

I buckle down and get on with my work, meticulously completing my tasks in the most efficient way possible.

私は腰を据えて仕事に取りかかり、可能な限り効率的な方法で細心の注意を払いながら仕事をこなす。

It's knowing that I'm contributing in a meaningful way that I thrive on and I actively seek opportunities to enhance my skillset.

有意義な形で貢献できていると実感できることが私の喜びであり、自分のスキルを高める機会を積極的に求めている。

I engage in productive dialogues with colleagues, synergising ideas and learning from their unique perspectives.

私は同僚たちと生産的な対話を行い、アイデアを相乗的に高め、彼らのユニークな視点から学んでいる。

All right, we have a few things to look at here.

さて、ここでいくつか見ておきたいことがある。

First, we have the clause, meticulously completing my tasks in the most efficient way possible.

まず、可能な限り効率的な方法で私のタスクを綿密にこなす。

This utilises a post modified superlative adjective.

これは修飾後の最上級形容詞を利用している。

That's quite a mouthful, post modified superlative adjective.

修正後の最上級形容詞とは、ずいぶんな言い草だ。

So this is an adjective that is placed after the noun and it modifies or adds emphasis or specific information about the noun.

つまり、これは名詞の後に置かれる形容詞で、名詞を修飾したり、強調したり、名詞に関する特定の情報を付け加えたりします。

And this construction is used to highlight the extreme quality of the noun in comparison to others of its kind.

そしてこの構文は、他の同種の名詞と比較して、その名詞の極めて高い品質を強調するために使われる。

The structure of the second sentence was a bit of an odd one.

第2文の構成がちょっと変だった。

It is knowing that I'm contributing in a meaningful way that I thrive on and I actively seek opportunities to enhance my skillset.

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はい、可能です - C1（上級）レベルの英語での日課！ (YES, it's possible - Daily Routine at C1 (Advanced) Level of English!)

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discipline

opportunity

routine