Vocabulary

• have to: する必要がある
• for too long: 長すぎる間
• instead of: の代わりに
• fill up: 埋める
• over time: 時が経つにつれて
• in the way: 邪魔になって
• belly out: 途中でやめる
• as long as: 〜する限り
• speak to: 〜に話す
• from the heart: 心から、誠実に
• tap into: 利用する
• count your blessings: 恵まれていることに感謝する
• for example: 例えば
• get up to: いたずらをする
• do in: 疲れさせる
• physical state: 身体の状態
• meditation: 瞑想
• essential: 絶不必要な : 不可欠な
• present: 出席している
• stretch: ストレッチをする : 体を伸ばす
• physical: 身体検査 : 健康診断
• recommend: 推奨する
• practice: 仕事
• positive: 肯定的な
• priority: 優先順位
• fear: 恐れ
• curious: 好奇心の強い
• gratitude: 感謝の気持ち
• stress: 強勢を置く : アクセントをつける
• comment: 論評 : コメント
• incorporate: 法人組織化する
• shift: 方向を変える
• acknowledge: (手紙 : 贈り物などを)受け取ったことを知らせる
• accumulate: 蓄積する
• belly: 腹
• response: 返答
• ease: 簡単にする
• release: 自由
• digest: 消化する
• tension: 緊張
• resonate: 共鳴する
• nervous: 神経関連の
• mind: 嫌がる
• social: 社会的な
• grateful: 感謝している
• frequency: 周波数
• pillow: 枕
• notice: 気づく
• moment: 瞬間
• scarcity: 希少さ
• trajectory: 軌道 : 軌跡
• channel: 導水(水道)管
• place: (人をある状態に)置く
• important: 地位の高い
• kind: 親切な
• proud: 誇りをもつ
• system: システム
• allow: 認める
• bring: 持ってくる : もたらす : 至らせる
• fill: いっぱいにする : 満たす
• restless: 休めない : 落ち着けない : じっとしていられない : そわそわする
• daily: 日々
• affirmation: 肯定
• agitate: かき乱す
• cleanse: 清浄する : 洗浄する
• deplete: 激減させる : 使い果たす : 枯渇させる
• stagnation: 停滞
• uplift: 元気づける
• yoga: ヨガ
• unhealthy: 健康でない