Vocabulary

  • at night: 夜に
  • at the end of the day: 結局は
  • catch up: 追いつく
  • phone in: 電話で連絡する
  • in fact: 実際
  • in on: 参加して
  • wake up: 起きる
  • bump up: 引き上げる
  • get hands on: 実践的な
  • for free: 無料
  • episode: 一編
  • figure: 出場する
  • realize: 気づく
  • trick: だます
  • impact: 影響
  • immediately: すぐに
  • artificial: 不自然な : 偽りの : わざとらしい
  • spectrum: (電磁波の)スペクトル
  • brilliant: 才気ある
  • amount: 量 : (金)額
  • hormone: ホルモン
  • relationship: 関係
  • stare: じっと見る : 凝視する
  • feature: 特集
  • shift: 方向を変える
  • stimulate: 興奮させる : 刺激する
  • disrupt: 中断させる : 邪魔する : 混乱させる
  • mean: 平均
  • advice: 助言
  • blast: 言葉で激しく攻撃する
  • circadian: 24時間周期の
  • dramatically: 劇的に
  • suppress: 感情を抑える
  • huge: 巨大な
  • melatonin: メラトニン
  • wreck: 破壊
  • counteract: (反対のことをして)打ち消す : 対抗する
  • topic: 話題 : トピック
  • respond: 返事する
  • role: 役
  • internal: 内臓の
  • malleable: 柔軟な
  • solution: 溶液
  • suggest: 提案する
  • source: 情報源
  • slight: わずかな
  • expose: さらす : むき出しにする
  • calendar: カレンダー  : 暦
  • bump: ぶつかる
  • complicate: 複雑にする
  • biological: 生物学的な
  • distribution: 分配
  • system: システム
  • natural: 自然な
  • difference: 不一致
  • start: 開始時刻 : 開始場所 : 開始
  • interested: 興味をもっている
  • healthy: 健康な
  • train: (人や動物などの動く)長い列
  • effectiveness: 有効性
  • work: 作品 : 著作物
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  • not found vocabularyこの条件に一致する単語はありません
    • advice

      US /əd'vaɪs/

      UK /ədˈvaɪs/

      • n. (u.)助言;法律相談;医療アドバイス
      A2 初級TOEIC
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    • artificial

      US /ˌɑrtəˈfɪʃəl/

      UK /ˌɑ:tɪ'fɪʃl/

      • adj.不自然な : 偽りの : わざとらしい;人工の
      B1 中級TOEIC
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    • at night

      US /æt naɪt/

      UK /æt nait/

      • phr.夜に
      A1 初級
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    • at the end of the day

      US

      UK

      • phr.結局は;一日の終わりに
      A1 初級
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    • biological

      US /ˌbaɪəˈlɑdʒɪkəl/

      UK /ˌbaɪəˈlɒdʒɪkl/

      • adj.生物学的な;生物学的製剤の
      B1 中級
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    • blast

      US /blæst/

      UK /blɑ:st/

      • v.t.言葉で激しく攻撃する;爆破する;大きな音をたてる
      • n. (c./u.)爆風;強風
      B1 中級
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    • brilliant

      US /ˈbrɪljənt/

      UK /'brɪlɪənt/

      • adj.才気ある;素晴らしい;輝かしい
      • n.ブリリアントカットの宝石
      A2 初級
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    • bump

      US /bʌmp/

      UK /bʌmp/

      • v.t./i.ぶつかる;ぶつかる
      • n.ドンという音;でこぼこ
      • v.t.もとのところを外されて、違う場所にいく
      B1 中級
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    • bump up

      US /bʌmp ʌp/

      UK /bʌmp ʌp/

      • phr. v.引き上げる;昇進させる
      B2 中上級
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    • calendar

      US /ˈkæləndɚ/

      UK /ˈkælɪndə(r)/

      • n. (c./u.)カレンダー  : 暦;暦;予定表
      B1 中級
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    • catch up

      US /kætʃ ʌp/

      UK /kætʃ ʌp/

      • phr. v.追いつく;(最新の情報を)知らせる;追いつく;取り戻す;遅れを取り戻す;近況を話し合う;巻き込まれる
      • v.t./i.取り戻す;会う;近況報告をする
      A1 初級
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    • complicate

      US /ˈkɑ:mplɪkeɪt/

      UK /ˈkɒmplɪkeɪt/

      • v.t.複雑にする
      B1 中級
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    • counteract

      US /ˌkaʊntɚˈækt/

      UK /ˌkaʊntərˈækt/

      • v.t.(反対のことをして)打ち消す : 対抗する
      C1 上級
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    • disrupt

      US /dɪsˈrʌpt/

      UK /dɪsˈrʌpt/

      • v.t.中断させる : 邪魔する : 混乱させる
      B2 中上級TOEIC
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    • distribution

      US /ˌdɪstrəˈbjuʃən/

      UK /ˌdɪstrɪˈbju:ʃn/

      • n. (c./u.)分配;出荷;分配;(統計)分布;流通;分布;配当;ディストリビューション
      • adj.出荷の
      B1 中級
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    • dramatically

      US /drəˈmætɪkl:ɪ/

      UK /drə'mætɪklɪ/

      • adv.劇的に;大げさに
      B1 中級
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    • effectiveness

      US /əˈfɛktɪvnɪs/

      UK /ɪˌfek'tɪvnɪs/

      • n. (u.)有効性
      B2 中上級
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    • episode

      US /ˈɛpɪˌsod/

      UK /'epɪsəʊd/

      • n.一編;挿話 : エピソード;話;出来事;発作
      B1 中級TOEIC
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    • expose

      US /ɪkˈspoʊz/

      UK /ɪk'spəʊz/

      • v.t.さらす : むき出しにする;光に露出する;メディアにとりあげられる;暴露する;危険にさらす
      A2 初級TOEIC
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    • feature

      US /ˈfitʃɚ/

      UK /'fi:tʃə(r)/

      • n. (c./u.)特集;特徴;顔立ち;長編映画
      • v.t.特集する;特集する
      • adj.特徴のある
      A2 初級TOEIC
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    • for free

      US /fɔr fri/

      UK /fɔ: fri:/

      • phr.無料
      • adj.無料の
      A2 初級
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    • get hands on

      US

      UK

      • adj.実践的な
      • v.t./i.直接管理する
      A1 初級
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    • hormone

      US /ˈhɔrˌmon/

      UK /'hɔ:məʊn/

      • n.ホルモン
      B2 中上級
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    • huge

      US /hjudʒ/

      UK /hju:dʒ/

      • adj.巨大な
      A2 初級
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    • impact

      US /ˈɪmˌpækt/

      UK /'ɪmpækt/

      • n.影響;衝撃
      • v.t./i.衝突する;影響を与える;埋伏する
      A2 初級TOEIC
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    • in fact

      US /ɪn fækt/

      UK /in fækt/

      • adv.実際;実に
      • phr.実際には
      C1 上級
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    • in on

      US

      UK

      • phr.参加して;知って;最初から参加して
      A1 初級
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    • internal

      US /ɪnˈtɚnəl/

      UK /inˈtə:nəl/

      • adj.内臓の;内部の;内部の;社内の;内面の;内部(コンピュータ)
      B1 中級TOEIC
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    • malleable

      US /ˈmæliəbəl/

      UK /ˈmæliəbl/

      • adj.柔軟な;可鍛性のある;影響を受けやすい
      C1 上級TOEIC
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    • melatonin

      US //mel.əˈtoʊ.nɪn//

      UK //mel.əˈtəʊ.nɪn//

      • n. (u.)メラトニン;メラトニンサプリメント
      B1 中級
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    • phone in

      US /foʊn ɪn/

      UK /fəʊn ɪn/

      • phr.v.電話で連絡する
      B2 中上級
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    • relationship

      US /rɪˈleʃənˌʃɪp/

      UK /rɪˈleɪʃnʃɪp/

      • n. (c./u.)関係;関わり;恋愛;親族;業務;数学
      A2 初級TOEIC
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    • respond

      US /rɪˈspɑnd/

      UK /rɪ'spɒnd/

      • v.t./i.返事する;反応する;反応する;答弁する
      A2 初級TOEIC
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    • role

      US /rol/

      UK /rəʊl/

      • n.役;制御
      A2 初級
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    • shift

      US /ʃɪft/

      UK /ʃɪft/

      • v.t./i.方向を変える;移動する;シフトする
      • n. (c./u.)計画や意見を変えること;(交代制の)勤務時間;勤務時間;ワンピース;地殻変動;シフトキー;変速
      • adj.シフトの : 交代勤務制の
      A2 初級
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    • slight

      US /slaɪt/

      UK /slaɪt/

      • adj.わずかな;細い、か弱い
      • v.t.軽視する
      • n.軽視 
      B1 中級
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    • solution

      US /səˈluʃən/

      UK /səˈlu:ʃn/

      • n. (c./u.)溶液;解決策
      A2 初級
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    • source

      US /sɔrs, sors/

      UK /sɔ:s/

      • n. (c./u.)情報源;源;出典;原因
      • adj.源の
      • v.t.調達する
      A2 初級TOEIC
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    • spectrum

      US /ˈspɛktrəm/

      UK /'spektrəm/

      • n.(電磁波の)スペクトル;範囲(知覚、感覚など)、レベル
      B1 中級
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    • stare

      US /stɛr/

      UK /steə(r)/

      • v.t./i.じっと見る : 凝視する
      • n.じっと見ること
      A2 初級
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    • stimulate

      US /ˈstɪmjəˌlet/

      UK /'stɪmjʊleɪt/

      • v.t.興奮させる : 刺激する
      B1 中級
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    • suppress

      US /səˈprɛs/

      UK /səˈpres/

      • v.t.感情を抑える;抑える;鎮圧する;抑制する (医学)
      B1 中級TOEIC
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    • topic

      US /ˈtɑpɪk/

      UK /'tɒpɪk/

      • n. (c./u.)話題 : トピック
      A2 初級TOEIC
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    • trick

      US /trɪk/

      UK /trɪk/

      • v.t.だます;笑わす
      • n. (c./u.)トリック;腕の良いやり方;技
      • adj.迷わせる
      A2 初級
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    • wake up

      US /wek ʌp/

      UK /weik ʌp/

      • phr. v.起きる;気づく;起こす
      A1 初級
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    • wreck

      US /rɛk/

      UK /rek/

      • n. (c./u.)破壊;健康・精神を損ねた人;(船)難破
      • v.t.破壊する;破壊する
      B2 中上級
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    01:03

    She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

    単語・フレーズ
    • brave

      adj. 勇気のある

    • comfort zone

      phr. コンフォートゾーン

    文の解説
    a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。 forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。 この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。

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    brave

    US/brev/
    UK/breɪv/
    adj.勇敢な
    v.t.勇敢に立ち向かう
    A2 初級

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    この文を真似して練習してみましょう。

    80
    B1 中級日本語
    #Vox#睡眠#メラトニン#シフト#電話#携帯

    画面が睡眠に与える実際の影響 (How screens actually affect your sleep)

    0
    林宜悉 が 2024 年 05 月 22 日 に投稿
    寝る前にスマホを見ると眠りにつくのが難しくなる、その理由を知っていますか?この動画では、ブルーライトやメラトニン、体内時計の科学について掘り下げ、睡眠の質を改善するための実践的なヒントを紹介します。睡眠科学に関する高度な語彙を学びながら、より良い夜の眠り方を手に入れましょう!

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