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問題なのは、その中にいるときだ。プレゼンテーションの最中、ステージの上、ビデオ通話の最中、デートの最中......。
だから、もし頭が真っ白になったら、身を乗り出さず、後ろに傾けて、一歩下がって、息を吸って、水を飲むんだ。
そうすると、闘争か逃走の反応に陥ってしまい、ただ固まって頭が真っ白になるか、とりとめもなくその話題の周辺を話してしまい、あなたの話を聞こうとしている人が何を言っているのかわからなくなってしまう。
正真正銘のコミュニケーションとはどういうことかと考えてみると、それは心からコミュニケーションを取るということだが、頭でバランスを取るということでもある。
その場で質問されると、頭が真っ白になっちゃうんです。
少しリラックスしましょう。
人々が振り返って彼らを見ること
オッケー、もし頭が真っ白になったら、こうやって座ってください
何度、段落全体をハイライトするために夜更かしして、試験中に頭が真っ白になったことがありますか?
何度、段落全体をハイライトするために夜更かしして、試験中に頭が真っ白になったことがありますか?
頭が真っ白になるんです。」そして、これは私のクライアントによく起こることです。なぜなら、会議に入って話さなければならないと分かっていて、事前に準備をしている場合は、素晴らしい仕事をするからです。
彼らは素晴らしいです。
頭が真っ白になってしまうのです。
頭が真っ白になってしまうのです。
しかし、もちろん、あなたは、 "ああ、なんてことだ "と思います。もし忘れたり、空白になったりしたらどうしよう...私にはできない。どうすればいいの?"
私が好きなのは、彼らが単に簡単な方法を選ばなかったことです。例えば、私が大好きな「奥様は魔女」では、ただ何もかも忘れてしまうという展開でした。
たとえメモが目の前にあっても、freeze upしてblank outしてしまうのです。
1つは、単純にblank outして、freeze upして、ただ黙ってしまうことです。