alternate
US /ˈɔ:ltərnət/
UK /ɔ:lˈtɜ:nət/
- v.i.交互に起こる : 交替する
B2 中上級TOEICもっと見るamazing
US /ə'meɪzɪŋ/
UK /ə'meɪzɪŋ/
- adj.びっくりさせるような
- v.t.凄い：素晴らしい
A2 初級もっと見るas opposed to
US
UK
- prep.～と対照的に；～の代わりに；～を選ぶ
A1 初級もっと見るaudit
US /ˈɔdɪt/
UK /ˈɔ:dɪt/
- v.t.監査する
- n.監査
A2 初級TOEICもっと見るbad idea
US
UK
- phr.悪い考え
A2 初級もっと見るboil
US /bɔɪl/
UK /bɔɪl/
- v.i.憤慨する、熱狂する
- v.t.ゆでる；沸かす
A2 初級もっと見るboom
US /bum/
UK /bu:m/
- n. (c./u.)ブーム、流行；大きな音
- v.i.ブームとなる；大きな音を出す
B1 中級もっと見るbulk
US /bʌlk/
UK /bʌlk/
- n. (u.)大部分 : 大半；かさ : 体積； 容積； 多量 : 大量 : 巨体
B1 中級TOEICもっと見るcacao
US /kə'kaʊ/
UK /kəˈkaʊ/
- n. (c./u.)カカオ
C2 上級もっと見るcaffeine
US /kæˈfin, ˈkæfˌin, ˈkæfiɪn/
UK /ˈkæfi:n/
- n. (u.)カフェイン；カフェイン含有量；カフェイン (添加物)
B2 中上級もっと見るcast
US /kæst/
UK /kɑ:st/
- n. (c./u.)配役 : 主演俳優 : 主演女優；色合い；鋳造物；ギプス
- v.t.配役を決める；(人の性格などを)描写する；鋳造する；～として位置づけられる : ～のような存在である；～を送る；投げる
A2 初級もっと見るceramic
US /səˈræmɪk/
UK /sə'ræmɪk/
- adj.陶磁器の
- n. (c./u.)陶磁器；セラミック
B2 中上級もっと見るcheat
US /tʃit/
UK /tʃi:t/
- v.t./i.だます；ぎりぎりのところで死や災難を免れる；だます
- n. (c./u.)浮気；騙し手
B1 中級もっと見るcoat
US /koʊt/
UK /kəʊt/
- n.上着 : コート
- v.t.上塗りを施す : めっきをする
A2 初級もっと見るcoconut
US /ˈkoʊkənʌt/
UK /ˈkəʊkənʌt/
- n. (c./u.)ココナッツ
B2 中上級もっと見るdishwasher
US /ˈdɪʃˌwɑʃɚ, -ˌwɔʃɚ/
UK /ˈdɪʃwɒʃə(r)/
- n.食器洗い機 : 食洗機
C1 上級もっと見るeat in
US /it ɪn/
UK /i:t ɪn/
- phr.v.家で食事をする
A2 初級もっと見るenergy
US /ˈɛnədʒi/
UK /'enədʒɪ/
- n. (c./u.)元気；活力；エネルギー (物理学)；エネルギー (コンピューター)；エネルギー (経済)
A2 初級もっと見るfeed
US /fid/
UK /fi:d/
- v.t.食べ物を与える；隙間から押し込む；供給した
- n. (u.)(動物の)餌
A2 初級TOEICもっと見るferment
US / fɚˈmɛnt/
UK /'fɜ:ment/
- v.i.発酵させる
B2 中上級TOEICもっと見るfreshwater
US /ˈfrɛʃˌwɔtɚ, -ˌwɑtɚ/
UK /'freʃwɔ:tə(r)/
- n. (u.)淡水
B2 中上級もっと見るget up in
US /ɡɛt ʌp ɪn/
UK /ɡet ʌp ɪn/
- phr.v.（ある時間に）起きる
B2 中上級もっと見るgiant
US /ˈdʒaɪənt/
UK /'dʒaɪənt/
- n. (c.)巨人；大物
- adj.巨大な
A2 初級もっと見るgluten
US /ˈɡlutn/
UK /ˈglu:tn/
- n. (u.)グルテン
C1 上級もっと見るgobble
US /ˈgɑ:bl/
UK /ˈgɒbl/
- v.t./i.ガツガツ食べる
C1 上級もっと見るgoing on
US /ˈɡoɪŋ ɑn/
UK /ˈgəʊɪŋ ɔn/
- phr. v.～し続ける；(好ましくないことが)起こる；言い続ける；起こっている；基づいて；時間が経つにつれて
A1 初級もっと見るgrind
US /ɡraɪnd/
UK /ɡraɪnd/
- v.t.粉砕する；ガリガリと粉砕する音を出す；細かく潰す
- n. (u.)単調な作業
- n. (c.)頑張り屋
- v.t./i.磨く；摩擦する
B2 中上級もっと見るhash
US /hæʃ/
UK /hæʃ/
- n. (c./u.)ハッシュ；シャープ記号
C1 上級もっと見るhave a heart
US /hæv ə hɑrt/
UK /hæv ə hɑ:t/
- idm.思いやりを持つ
B2 中上級もっと見るhave to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.する必要がある
A1 初級もっと見るhuge
US /hjudʒ/
UK /hju:dʒ/
- adj.巨大な
A2 初級もっと見るin glass
US /ɪn glæs/
UK /ɪn glɑ:s/
- idm.ガラスの中で
C2 上級もっと見るin the refrigerator
US /ɪn ðə rɪˈfrɪdʒəˌreɪɾɚ/
UK /in ðə rɪˈfridʒəreitə/
- prep. phr.冷蔵庫の中に
- idm.保留されている、延期されている
A2 初級もっと見るiron
US /ˈaɪərn/
UK /ˈaɪən/
- n. (c./u.)アイロン；(ゴルフクラブの)アイアン；鉄
- v.t.アイロンをかける
- adj.鉄のように強い : 強じんな : 不屈の
B1 中級もっと見るjury
US /ˈdʒʊri/
UK /ˈdʒʊəri/
- n.陪審員
B1 中級もっと見るlemon
US /ˈlɛmən/
UK /'lemən/
- n. (c./u.)不良品；レモン
B2 中上級もっと見るload
US /lod/
UK /ləʊd/
- n. (c./u.)重荷；負荷；負担 : 重荷；多量；貨物、荷物
- v.t.(弾丸などを)装填する
A2 初級TOEICもっと見るlukewarm
US /ˈlukˈwɔrm/
UK /ˌlu:kˈwɔ:m/
- adj.気乗りしない；なまぬるい
C1 上級もっと見るmaple
US /ˈmepəl/
UK /ˈmeɪpl/
- n.カエデ
B2 中上級もっと見るmassive
US /ˈmæsɪv/
UK /ˈmæsɪv/
- adj.巨大な；大規模な；重厚な；大規模な
B1 中級もっと見るnick
US /nɪk/
UK /nɪk/
- n.ニック；刻み目
- v.t.刻み目；万引きする
B2 中上級もっと見るnon stick
US
UK
- n.焦げ付き防止加工
B1 中級もっと見るof a sudden
US
UK
- phr.突然に
B2 中上級もっと見るolive
US /ˈɑ:lɪv/
UK /ˈɒlɪv/
- prop. n.オリーブ
- n.オリーブ
B1 中級もっと見るon a plate
US /ɑn e plet/
UK /ɔn ə pleit/
- phr.簡単に；お膳立てされた
A1 初級もっと見るpan
US /pæn/
UK /pæn/
- v.t.(パノラマ的効果を得るため)カメラで被写体を追う；酷評する；砂金を見つける
- n. (c./u.)鍋；スチールドラム；選鉱なべ
A2 初級もっと見るplastic
US /ˈplæstɪk/
UK /'plæstɪk/
- n. (u.)プラスチック
- adj.簡単に形成できる
A2 初級もっと見るproduction
US /prəˈdʌkʃən, pro-/
UK /prəˈdʌkʃn/
- n. (u.)生産；製造；製作過程
A2 初級TOEICもっと見るprotein
US /ˈprəʊˌtiːn/
UK /ˈprəʊti:n/
- n. (c./u.)タンパク質
B1 中級もっと見るshake it up
US
UK
- phr. v.刷新する
steam
US /stim/
UK /sti:m/
- n. (u.)水蒸気；蒸気、エネルギー；蒸気
- v.t./i.水蒸気がでる；蒸す；蒸気を出す；蒸気で動かす
- adj.蒸気で動かす
A2 初級もっと見るstraight
US /stret/
UK /streɪt/
- adj.異性愛者；異性愛の；正直で直接的；真っ直ぐな；きちんとした
- adv.率直に；まっすぐに；すぐに
- n.異性愛者
- v.t./i.まっすぐにする
A2 初級TOEICもっと見るstuff
US /stʌf/
UK /stʌf/
- n. (u.)物
- v.t.フィリング
B1 中級もっと見るsubstitute
US /ˈsʌbstɪˌtut, -ˌtjut/
UK /'sʌbstɪtju:t/
- v.t.代わりをうめる；代わりにする
- n.代用
B2 中上級TOEICもっと見るsunflower
US /ˈsʌnˌflaʊɚ/
UK /'sʌnflaʊə(r)/
- n.ひまわり
C1 上級もっと見るsuperfood
US
UK
- n. (c./u.)栄養価の高い食べ物
C2 上級もっと見るsyrup
US /ˈsɪrəp, ˈsɚ-/
UK /ˈsɪrəp/
- n. (u.)シロップ
B2 中上級もっと見るtremendous
US /trɪˈmɛndəs/
UK /trəˈmendəs/
- adj.すばらしい；莫大な
B1 中級TOEICもっと見るturmeric
US /ˈtɚmərɪk/
UK /ˈtɜ:mərɪk/
- n. (u.)ウコン
B2 中上級もっと見るunnatural
US /ʌnˈnætʃərəl/
UK /ʌnˈnætʃrəl/
- adj.不自然な；自然に反する
B1 中級もっと見るvegan
US /ˈviɡən, ˈvɛdʒən/
UK /ˈvi:gən/
- n.ビーガン
C1 上級もっと見るvitamin
US /ˈvaɪtəmɪn/
UK /ˈvɪtəmɪn/
- n. (c./u.)ビタミン
- adj.ビタミン添加の
B1 中級もっと見るwake up
US /wek ʌp/
UK /weik ʌp/
- phr. v.起きる；気づく；起こす
A1 初級もっと見るwhip
US /hwɪp, wɪp/
UK /wɪp/
- v.t.完勝する；むちで打つ : 激しく打つ；完勝；素早くひったくる
- n. (c.)むち
B1 中級もっと見るwhip in
US /wɪp ɪn/
UK /wɪp ɪn/
- phr.v.急いで入る
B2 中上級もっと見るwith just
US
UK
- phr.ほんの〜で；かろうじて
A2 初級もっと見るyogurt
US /ˈjoɡət/
UK /ˈjəʊgət/
- n. (c./u.)ヨーグルト
B2 中上級もっと見る
Vocabulary
- eat in: 家で食事をする
- wake up: 起きる
- have to: する必要がある
- whip in: 急いで入る
- non stick: 焦げ付き防止加工
- on a plate: 簡単に
- in the refrigerator: 冷蔵庫の中に
- get up in: （ある時間に）起きる
- going on: ～し続ける
- in glass: ガラスの中で
- have a heart: 思いやりを持つ
- bad idea: 悪い考え
- as opposed to: ～と対照的に
- with just: ほんの〜で
- of a sudden: 突然に
- shake it up: 刷新する
- stuff: 物
- sort: 分類する
- massive: 巨大な
- tremendous: すばらしい
- straight: 異性愛者
- treat: おごる
- protein: タンパク質
- bit: 馬銜(はみ)
- substitute: 代わりをうめる
- syrup: シロップ
- brain: 頭を殴る
- bulk: 大部分 : 大半
- grind: 粉砕する
- huge: 巨大な
- cast: 配役 : 主演俳優 : 主演女優
- giant: 巨人
- whip: 完勝する
- caffeine: カフェイン
- ferment: 発酵させる
- energy: 元気
- plastic: プラスチック
- lot: 運命
- vegan: ビーガン
- steam: 水蒸気
- amazing: びっくりさせるような
- alternate: 交互に起こる : 交替する
- boom: ブーム、流行
- load: 重荷；負荷
- gluten: グルテン
- grow: 育つ
- feed: 食べ物を与える
- boil: 憤慨する、熱狂する
- jury: 陪審員
- ceramic: 陶磁器の
- production: 生産
- pan: (パノラマ的効果を得るため)カメラで被写体を追う
- cheat: だます
- audit: 監査する
- iron: アイロン
- gobble: ガツガツ食べる
- hash: ハッシュ
- coat: 上着 : コート
- meal: 食べ物 : 食事
- turmeric: ウコン
- vitamin: ビタミン
- maple: カエデ
- put: 置く
- coconut: ココナッツ
- olive: オリーブ
- quinoa: キノア
- wake: 目覚めさせる
- save: 保存する
- lukewarm: 気乗りしない
- lipid: 脂質
- sweet: 甘いお菓子
- package: 小包
- cut: 縮小 : 削除
- nick: ニック
- unnatural: 不自然な
- dishwasher: 食器洗い機 : 食洗機
- cacao: カカオ
- yogurt: ヨーグルト
- lemon: 不良品
- freshwater: 淡水
- sunflower: ひまわり
- superfood: 栄養価の高い食べ物
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
単語・フレーズ
- brave
adj. 勇気のある
- comfort zone
phr. コンフォートゾーン
文の解説
a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。
forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。
この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢な
v.t.勇敢に立ち向かう
A2 初級
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イアン・サマーホルダーの一日に食べるものすべて | フードダイアリー：バイトサイズ | ハーパーズ バザー (Everything Ian Somerhalder Eats in a Day | Food Diaries: Bite Size | Harper's BAZAAR)
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Sofia Puddu が 2026 年 04 月 19 日 に投稿イアン・サマーホルダーのようなセレブが普段どんなものを食べているか、気になりませんか？この動画では、自家栽培の食材やスーパーフードのスムージーを使った、彼のヘルシーな食生活を覗いてみましょう。食や料理、ゼロウェイストな暮らしに関する新しい語彙がたくさん身につきますよ！
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