人と会う予定をキャンセルしたくなる、それ「孤独中毒」かも？

「もう、全部キャンセルしたい…」と思ったことはありませんか？この動画では、予定をキャンセルしたくなる心理や、それが習慣化するメカニズムを解説。脳の報酬系にまで影響する「回避→安心→繰り返し」のループを知り、さらに「マイクロインタラクション」のような、ちょっとした人間関係を乗り切るためのフレーズも学べますよ！