Name: ER医師として絶対にしないこと12選 #2 (12 Things I Would NEVER Do as an ER Doctor #2)
Uploaded: 2026-03-19T21:36:03.000Z
Duration: 10 min 7 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

From viral social media challenges to it'll be fine college decisions.

バイラルなソーシャルメディアチャレンジから、大丈夫だろうという大学の決断まで。

I've seen enough in the emergency department to permanently retire certain life choices.

救急部で十分すぎるほど見てきたので、ある人生の選択は永久に引退させました。

So today we're counting down more things I would never do as an emergency medicine physician.

ということで今日は、救急医療専門医として絶対にしないことトップ〇〇をお届けします。

Not because I'm boring, but because I've seen how the movie ends.

つまらないからではなく、結末がどうなるかを知っているからです。

I would never mix energy drinks with alcohol.

エナジードリンクとアルコールを混ぜることは絶対にしません。

I know vodka plus energy drink feels like a college rite of passage, right?

ウォッカとエナジードリンクの組み合わせは、大学の通過儀礼のように感じるでしょう？

エナジードリンクは興奮剤です。

And when you mix them together, the stimulant masks how intoxicated you actually are.

そして、それらを混ぜ合わせると、興奮剤が実際の酔いを覆い隠します。

In other words, your brain feels alert, but your judgment is not.

つまり、脳は覚醒しているように感じても、判断力はそうではありません。

This is when people over drink, blackout, get into fights.

これが、人々が飲みすぎたり、ブラックアウトしたり、喧嘩になったりする原因です。

Medically speaking, you're stressing your cardiovascular system.

医学的に言えば、心血管系に負担をかけています。

Caffeine increases heart rate and blood pressure.

カフェインは心拍数と血圧を上昇させます。

Alcohol causes dehydration and impairs coordination.

アルコールは脱水症状を引き起こし、協調運動を損ないます。

And together, they increase the risk of arrhythmias, AKA abnormal heart rhythms, especially in people with underlying conditions they may not even know they have.

そして、それらを一緒に摂取すると、不整脈、つまり異常心拍リズムのリスクが高まります。特に、自覚のない基礎疾患がある人では顕著です。

I've seen young, otherwise healthy patients come into the ER with palpitations, chest pain, severe dehydration, and

若くて健康な患者さんが、動悸、胸痛、重度の脱水症状で救急部に運ばれてくるのを見てきました。

in rare cases, dangerous rhythm disturbances.

まれに、危険なリズム障害を起こすこともあります。

I would never mess around with choking games or breath holding challenges.

チョーキングゲームや息止めチャレンジは絶対にしません。

Every few years, this comes back as some kind of social media trend, and

数年おきに、何らかのソーシャルメディアのトレンドとしてこれが戻ってきて、

そのたびに、ひどい結果になります。

What people don't realize is that the brain is incredibly sensitive to oxygen deprivation.

人々が気づいていないのは、脳が酸素欠乏に非常に敏感だということです。

バックアップタンクはありません。

It relies on constant blood flow and constant oxygen delivery.

絶え間ない血流と絶え間ない酸素供給に依存しています。

So any weird challenge that requires you cutting off oxygen to your brain is not harmless.

ですから、脳への酸素供給を遮断する必要のある奇妙なチャレンジは、無害ではありません。

When oxygen levels drop, you lose consciousness within seconds.

酸素レベルが低下すると、数秒以内に意識を失います。

What's worse, if no one intervenes quickly, brain cells begin dying within minutes.

さらに悪いことに、誰も迅速に介入しなければ、数分以内に脳細胞が死に始めます。

In that short time frame, brain damage can be permanent.

その短い時間で、脳に永久的なダメージを受けることがあります。

I've seen teenagers brought in unresponsive after attempts at this, and the outcomes were not great.

これを試した後に意識不明で搬送されてきたティーンエイジャーを何人も見てきましたが、その結果は良くありませんでした。

We're talking intubation, ventilators, ICU admissions, and sometimes long term neurological consequences.

気管挿管、人工呼吸器、ICUへの入院、そして時には長期的な神経学的後遺症について話しています。

I would never ignore a bad head injury just because I feel fine.

気分が良くても、ひどい頭部外傷を無視することはありません。

For sports, whether it's skateboarding, snowboarding, football, head injuries are incredibly common, especially in young, active people who think they're invincible.

スポーツでは、スケートボード、スノーボード、フットボールであっても、頭部外傷は信じられないほど一般的です。特に、自分が無敵だと思っている若くて活動的な人たちに多く見られます。

脳震盪は必ずしも意識を失わせるわけではありません。

You don't have to black out or forget your name for it to be serious.

深刻であるために、ブラックアウトしたり、自分の名前を忘れたりする必要はありません。

I've evaluated patients who are fully awake, answering questions and even cracking jokes.

完全に意識があり、質問に答えたり、冗談を言ったりする患者さんを診察したことがあります。

And imaging later showed a significant brain bleed.

そして、その後の画像検査で、かなりの脳出血が確認されました。

In the er, if someone has a significant head impact, especially High speed.

救急部では、特に高速なもので、頭部への大きな衝撃があった場合、

That often means neurologic exams and sometimes a CT scan to rule out bleeding.

それはしばしば神経学的検査、そして時には出血を調べるためのCTスキャンを意味します。

Because some of these injuries can deteriorate over time, not just days.

なぜなら、これらの怪我の中には、数日だけでなく、時間とともに悪化するものがあるからです。

そして、あなたの脳は筋肉ではありません。

You can just stretch and ice and it's an entire operating system, so please protect it.

ストレッチやアイシングで済むものではなく、それは一つのオペレーティングシステム全体なのですから、どうか大切にしてください。

I would never take pills that aren't prescribed to me.

処方されていない薬は絶対に飲みません。

これは何度も目にするところです。

First off, I'm sorry to report, but sharing prescription medication is illegal in the United States.

まず、残念ながら、処方薬の共有はアメリカでは違法です。

Second, and more importantly, counterfeit pills are everywhere right now.

次に、そしてより重要なことですが、偽造薬が今、どこにでもあります。

Some look identical to the legitimate medications, but instead contain fentanyl or other dangerous substances.

本物の薬と見た目は同じでも、実際にはフェンタニルやその他の危険な物質が入っているものもあります。

As someone who works close to a border town, this is something I see a lot people thinking they are taking one pill, but

私は国境の町に近いところで働いているので、多くの人が一つの薬だと思って飲んでいるのに、

中身はフェンタニルだったという状況をよく目にします。

フェンタニルは信じられないほど強力です。

We're talking teeny tiny amounts causing respiratory depression where your breathing slows down or stops altogether.

ほんのわずかな量で呼吸抑制を引き起こし、呼吸が遅くなったり完全に止まってしまったりします。

When someone comes into the ER after taking an unknown pill, we're immediately focused on airway breathing and circulation.

未知の薬を服用した後に救急部に来た患者さんに対して、私たちはまず気道、呼吸、循環に集中します。

And sometimes we have to intubate and place someone on a ventilator because they just can't breathe on their own.

そして、自分で呼吸ができなくなってしまった場合、挿管して人工呼吸器につけなければならないこともあります。

I would never jump off a roof into a pool.

屋上からプールに飛び降りるなんて絶対にしません。

どんなに角度が良く見えても気にしません。

Jumping off a roof into a pool is one of those things that sounds fun right up until gravity reminds you it's undefeated.

屋上からプールに飛び込むというのは、重力が無敵だと思い出させてくれるまで、楽しそうに聞こえることの一つです。

In matches like these, you're not just jumping into water.

このような試合では、単に水に飛び込んでいるわけではありません。

You are jumping from a height with unpredictable trajectory into a space that may not be deep enough, may not be centered correctly, or might just not be cleared.

予測不可能な軌道で、深さが足りないかもしれない、中心がずれているかもしれない、あるいは単に障害物があるかもしれない空間に、高所から飛び込んでいるのです。

In the er, those poolside situations come in as trauma activations.

救急部では、そのようなプールサイドでの状況は、外傷（トラウマ）の呼び出しとして扱われます。

We're talking cervical spine precautions, CT scans, head to pelvis, possible spinal fractures, burst of vertebrae, broken ankles.

頸椎保護、CTスキャン、頭部から骨盤まで、脊椎骨折の可能性、椎体破裂、足首の骨折について話しています。

A bad landing can even mean spinal cord injury, which can equate to paralysis.

着地に失敗すると、脊髄損傷につながる可能性もあり、それは麻痺につながることもあります。

And that's not dramatic exaggeration, that's physics and what keeps our hospital doors open.

そしてそれは大げさな誇張ではなく、物理法則であり、私たちの病院のドアを開けておく理由なのです。

I would never swim alone in the ocean at night.

私は決して一人で夜の海で泳ぐことはありません。

Living in Southern California, I live near the coast.

南カリフォルニアに住んでいて、海岸の近くに住んでいます。

I love the ocean, but I also respect the ocean.

海は大好きですが、海を尊敬もしています。

Rip currents are real, fatigue is real, visibility is minimal.

離岸流は現実であり、疲労も現実であり、視界は最小限です。

And while sharks get all the peace, PR and headlines, the real and greater danger is usually exhaustion and drowning.

サメがすべての平和、PR、見出しを得ている間、真のそしてより大きな危険は通常、疲労と溺死です。

Oftentimes, there's no dramatic splashing or yelling.

しばしば、劇的な水しぶきや叫び声はありません。

It can happen quickly and without much noise at all.

それはすぐに、そしてほとんど音もなく起こり得ます。

When near drowning victims are lucky enough to survive and arrive in the emergency department, US Healthcare workers are first concerned about Hypoxia or low oxygen levels, which can affect the brain and other organs.

溺水寸前の被害者が幸運にも生き残り救急部に到着した場合、アメリカの医療従事者はまず、脳や他の臓器に影響を与える可能性のある低酸素症、つまり酸素レベルの低下を心配します。

If that's the case, some patients require oxygen therapy, monitoring, even ventilatory support.

その場合、患者さんによっては酸素療法やモニタリング、さらには人工呼吸器によるサポートが必要になることもあります。

Some swim survivors can develop pneumonia from aspirated water or more serious lung complications.

水を吸い込んでしまったことで、肺炎や、より重篤な肺合併症を発症する水泳での生存者もいます。

I would never pop fireworks in my hand, even just for a second.

手の中で花火を鳴らすなんて、一瞬たりとも考えられません。

Yes, we've talked fireworks before, but specifically this time around, I'm talking about the smaller ones.

はい、以前も花火については話しましたが、今回は特に、もっと小さなものについて話しています。

手は驚くほど複雑な構造をしています。

Bones, tendons, nerves, blood vessels all tightly packed together.

骨、腱、神経、血管がすべて密集して詰まっています。

I've seen hands looking like the Stranger Things Demogorgon.

ストレンジャー・シングスのデモゴルゴンのような見た目になった手を見たことがあります。

When a firework explodes in your hand, it's not just a burn.

花火が手に爆発した場合、それは単なる火傷ではありません。

It can lead to open fractures, tendon ruptures, nerve damage, even partial or full amputations.

開放骨折、腱断裂、神経損傷、さらには部分的または完全な切断につながる可能性があります。

And reconstructive surgery is intricate and not perfect.

そして再建手術は複雑で完璧ではありません。

In other words, function may never fully return to normal, which means grip strength, dexterity, all that can be permanently altered forever.

つまり、機能が完全に元に戻ることはなく、握力や器用さなどが永久に変わってしまう可能性があるということです。

I would never vape something just because it's not smoke.

煙ではないからといって、ベイプを吸うことは決してありません。

I understand vaping feels cleaner and less harsh.

ベイプはクリーンで刺激が少ないと感じられることは理解しています。

さらに、匂いも良いですよね。

そして、より安全だとマーケティングされていることも多いです。

But your lungs were designed for one thing and one thing only, and that's air.

しかし、あなたの肺はただ一つのこと、つまり空気のために設計されています。

In the hospitals I've worked at, we've seen real lung injuries linked to vaping.

私が働いた病院では、ベイプに関連する深刻な肺の損傷を見てきました。

Something called evali, which stands for e cigarette or vaping product use.

エバリ、つまり電子タバコまたはベイプ製品の使用に関連するものです。