Vocabulary

• instead of: の代わりに
• used to: 以前(昔)はよく～したものだ
• in the long run: 長期的には
• over time: 時が経つにつれて
• at once: すぐに
• for example: 例えば
• track with: 追跡する
• check out: チェックアウト
• file in: 列を作って入る
• stick around: (ある場所に)とどまる : 残る
• rely on: ～に頼る
• break from: 決別する
• think of: ～としてみなす
• bad habits: 悪癖
• give up: 諦める : 降伏する
• work on: 取り組む
• with just: ほんの〜で
• full day: 一日
• go on: ～し続ける
• of a sudden: 突然に
• in fact: 実際
• looked forward to: (休暇などを)楽しみに待った
• in control: 制御された
• in the end: 結局
• back then: 当時
• think about: 考慮する
• take back: 撤回する
• subscribe: (定期的なサービスに)申し込む : 予約をする : 予約金を払う
• episode: 一編
• stick: 突き刺す : 刺し込む
• discipline: 規律；訓練
• absolutely: 完全に
• procrastinate: 先延ばしにする
• constant: 不断の
• effort: 努力
• practice: 仕事
• fascinating: 魅惑的な
• vocabulary: 用語
• tackle: 取り組む
• ancient: 古代の
• trick: だます
• crave: 切望する
• dopamine: ドーパミン
• procrastination: 先延ばし
• extreme: (程度が)最も高い : 極度の
• exposure: 露出
• motivation: 動機
• achieve: 達成する
• productive: 生産的な
• reward: 報いる
• comment: 論評 : コメント
• exercise: 運動する
• avoid: 避ける
• brain: 頭を殴る
• task: 仕事 : 任務
• section: 部分 : 一片
• release: 自由
• dive: いかがわしいたまり場、安料理屋
• anticipation: 期待
• project: 推定する : 予想する
• scroll: スクロールする
• social: 社会的な
• satisfaction: 満足(感)
• junk: くず、がらくた
• important: 地位の高い
• control: 制御装置
• learn: 学ぶ
• simple: 易しい
• language: 言語
• stimulation: 刺激
• great: 非常によく : すばらしく
• find: 気づく : 感じる
• question: 質問する
• quick: 素早い : 速い
• hard: 難しい
• mistake: 間違い
• reset: 再設定･リセットする