ADHDの圧倒感とは、実際どんな感じなのか (What Does ADHD Overwhelm Really Feels Like)┃VoiceTube 動画で英語学習

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as soon as
US /æz sun æz/
UK /æz su:n æz/
- phr.～するとすぐに : ～するやいなや；できるだけ早く
- conj.～するとすぐに
A1 初級
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at a time
US /æt e taɪm/
UK /æt ə taim/
- phr.一度に；同時に；かつて
A1 初級
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at once
US /æt wʌns/
UK /æt wʌns/
- adv.すぐに；同時に
A2 初級
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at the same time
US
UK
- phr.同時に；同時に；それにもかかわらず
A1 初級
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attention
US /əˈtɛnʃən/
UK /əˈtenʃn/
- n. (c./u.)注意 : 注目
- n.直立不動
A2 初級TOEIC
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automatically
US /ˌɔtəˈmætɪkl:ɪ/
UK /ˌɔ:tə'mætɪklɪ/
- adv.自動的に
B1 中級
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avoid
US /əˈvɔɪd/
UK /ə'vɔɪd/
- v.t.避ける；近づかない
A2 初級TOEIC
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blink
US /blɪŋk/
UK /blɪŋk/
- v.t./i.まばたきする；明滅する；消える；見て見ぬふりをする
- n.瞬き；閃光
B1 中級
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break down
US /brek daʊn/
UK /breik daun/
- phr. v.破壊する；動かなくなる；分解する；健康を害する；精神的に参る；決裂する
A1 初級
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calm
US /kɑm/
UK /kɑ:m/
- adj.静かな；穏やかな；穏やかな
- v.t./i.落ち着かせる : 落ち着く
- v.i.静まる
- v.t.落ち着かせる
- n. (u.)凪
A2 初級
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calm down
US /kɑm daʊn/
UK /kɑ:m daun/
- phr. v.落ち着く
A2 初級
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capable
US /ˈkepəbəl/
UK /'keɪpəbl/
- adj.能力がある；有能な；可能性のある
A2 初級
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check out
US /tʃɛk aʊt/
UK /tʃek aut/
- phr.チェックアウト
- phr. v.調べる；本を借り出す；チェックアウトする；見てみる
- v.t./i.チェックアウトする；確認する；（図書館から本を）借り出す；見てみる
A1 初級
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clarity
US /ˈklærɪti/
UK /'klærətɪ/
- n. (u.)明快さ；鮮明さ；思考の明晰さ；透明度
B1 中級
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cluster
US /ˈklʌstɚ/
UK /'klʌstə(r)/
- v.i.群れになる
- n. (c.)群れ : 集団 : 一団
B1 中級
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cortex
US /ˈkɔrˌteks/
UK /'kɔ:teks/
- n. (c./u.)皮質；皮質；皮層；皮質
C1 上級
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deficit
US /ˈdɛfɪsɪt/
UK /ˈdefɪsɪt/
- n. (c./u.)不足；赤字；欠陥；機能障害；認知欠損
B1 中級
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distraction
US /dɪˈstrækʃən/
UK /dɪˈstrækʃn/
- n. (c./u.)気を散らすもの；気を紛らわすもの；気を紛らす；心の乱れ
B2 中上級
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emotional
US /ɪˈmoʃənəl/
UK /ɪˈməʊʃənl/
- adj.感情の；感情的な；感動的な
A2 初級
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flash
US /flæʃ/
UK /flæʃ/
- v.i.ぱっと現れる；ぴかっと光る；さっと動く
- n. (c./u.)現れる；フラッシュ；ひらめき；現れる；閃光；見せる；懐中電灯；フラッシュメモリー；速報
- v.t./i.露出する；ちらっと見せる
- adj.派手な
B1 中級
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flip
US /flɪp/
UK /flɪp/
- v.t./i.空中で回転する；素早く(さっと)動く；スイッチの切り替えをする；ひっくり返す；転売する
- n.回転；動かすこと；フリップ
- adj.軽薄な
B2 中上級
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flood
US /flʌd/
UK /flʌd/
- v.t./i.溢れる；浸水する；溢れさせる
- n. (c./u.)洪水；人が押し寄せること；洪水；殺到；強光；感情の爆発
B1 中級
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for example
US
UK
- phr.例えば
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get up to
US /ɡɛt ʌp tu/
UK /ɡet ʌp tu:/
- phr. v.いたずらをする
A1 初級
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have to
US /hæv tu/
UK /ˈhæv tə/
- aux. v.する必要がある
A1 初級
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in little
US /ɪn ˈlɪtl/
UK /in ˈlɪtl/
- adv. phr.ほとんど変わらずに
C2 上級
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inconsistent
US /ˌɪnkənˈsɪstənt/
UK /ˌɪnkənˈsɪstənt/
- adj.一貫性のない；一貫性のない；矛盾した
B1 中級
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initiate
US /ɪˈnɪʃ.i.eɪt/
UK /ɪˈnɪʃ.i.eɪt/
- v.t.開始する；入会させる；引き起こす
- n.新会員 : 新参者
A2 初級TOEIC
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instead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.の代わりに
- adv.そうではなく
A1 初級
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intensity
US /ɪnˈtɛnsɪti/
UK /ɪn'tensətɪ/
- n. (u.)強烈さ；強度；熱意
A2 初級TOEIC
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lack
US /læk/
UK /læk/
- v.t./i.不足している : 欠いている
- n. (u.)不足 : 欠乏
A2 初級TOEIC
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laundry
US /ˈlɔndri, ˈlɑn-/
UK /'lɔ:ndrɪ/
- n. (c./u.)洗濯部屋；洗濯物；洗濯；資金洗浄
B2 中上級
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layer
US /ˈleɚ/
UK /ˈleiə/
- n. (c./u.)層；覆い；重ね着；地層
- v.t.層にする
- n. (c.)採卵鶏
B1 中級TOEIC
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lie in
US /lai ɪn/
UK /lai in/
- phr. v.朝寝坊する
A2 初級
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lock in
US
UK
- phr. v.固定する；閉じ込める
A1 初級
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look at
US /lʊk æt/
UK /luk æt/
- phr. v.見る；注目する；見る；調べる
A1 初級
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metaphor
US /ˈmɛtəˌfɔr, -fɚ/
UK /ˈmetəfə(r)/
- n.隠喩
B1 中級
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motivation
US /ˌmotəˈveʃən/
UK /ˌməʊtɪ'veɪʃn/
- n. (u.)動機；意欲；動機 (心理学)
B1 中級TOEIC
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neat
US /nit/
UK /ni:t/
- adj.こぎれいな、上品な；水などで割らない；整頓された
A2 初級
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on purpose
US /ɑn ˈpɚpəs/
UK /ɔn ˈpə:pəs/
- idiom意図的に
- phr.故意に
A1 初級
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on the inside
US /ɑn ði ɪnˈsaɪd/
UK /ɔn ðə inˈsaid/
- phr.内部に；刑務所の中で
- adj.内情に通じている
A1 初級
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overload
US /ˌovɚˈlod/
UK /ˌəʊvə'ləʊd/
- v.t.負担をかけすぎる；働かせすぎる；過負荷にする
- n. (c./u.)過負荷 : オーバーロード
B2 中上級
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overwhelm
US /ˌoʊvərˈwelm/
UK /ˌəʊvəˈwelm/
- v.t.打ち負かす；圧倒する；圧倒する；覆う
B1 中級TOEIC
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panel
US /ˈpænəl/
UK /'pænl/
- n. (c./u.)講師団；パネル；パネル；陪審員候補者名簿；（漫画の）一コマ；（衣服の）パネル
- v.t.パネル(板)を張る
A2 初級TOEIC
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phone in
US /foʊn ɪn/
UK /fəʊn ɪn/
- phr.v.電話で連絡する
B2 中上級
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pretend
US /prɪˈtɛnd/
UK /prɪ'tend/
- v.t./i.ふりをする
- adj.見せかけの : 偽りの
- n. (c./u.)見せかけ : 偽り
A2 初級TOEIC
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priority
US /praɪˈɔrɪti, -ˈɑr-/
UK /praɪ'ɒrətɪ/
- n. (c./u.)優先順位；優先度；優先通行権
- adj.優先的な
B1 中級TOEIC
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procrastinate
US /proˈkræstəˌnet, prə-/
UK /prəʊ'kræstɪneɪt/
- v.i.先延ばしにする
C2 上級
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productive
US /prəˈdʌktɪv, pro-/
UK /prəˈdʌktɪv/
- adj.生産的な；建設的な；生産性がある
B1 中級
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regulate
US /ˈrɛɡjəˌlet/
UK /ˈregjuleɪt/
- v.t.規制する；調整する
A2 初級TOEIC
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relief
US /rɪˈlif/
UK /rɪˈli:f/
- n. (c./u.)援助；浮き彫り；交代；安心(感) : 安堵(の気持ち)；安心；地形；救援；税控除；緩和
B1 中級TOEIC
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rely
US /rɪˈlaɪ/
UK /rɪ'laɪ/
- v.i.頼る；信用する
B2 中上級TOEIC
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same time
US
UK
- phr.同時；同じ時間
- n.同じ時間
A1 初級
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scroll
US /skroʊl/
UK /skrəʊl/
- v.i.スクロールする
- v.t./i.スクロールする
- n. (c.)スクロール
B2 中上級
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sit down
US /sit daʊn/
UK /sit daun/
- phr. v.座る : 腰をかける
A1 初級
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stand out
US /stænd aʊt/
UK /stænd aut/
- phr. v.目立つ；際立つ；抵抗する
A1 初級
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stare
US /stɛr/
UK /steə(r)/
- v.t./i.じっと見る : 凝視する
- n.じっと見ること
A2 初級
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stigma
US /ˈstɪɡmə/
UK /'stɪɡmə/
- n.汚名
B2 中上級TOEIC
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task
US /tæsk/
UK /tɑ:sk/
- n. (c./u.)仕事 : 任務
- v.t.～に仕事を課する
A2 初級TOEIC
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volume
US /ˈvɑljum, -jəm/
UK /ˈvɒlju:m/
- n. (c./u.)数；体積；音量；取引量；楽曲集
- n. (c.)(書物の)巻
A2 初級
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01:03

She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

単語・フレーズ

brave
adj. 勇気のある
comfort zone
phr. コンフォートゾーン

文の解説

a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。 forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。

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brave

US/brev/

UK/breɪv/

adj.勇敢な

v.t.勇敢に立ち向かう

A2 初級

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B1 中級日本語

ADHDの圧倒感とは、実際どんな感じなのか (What Does ADHD Overwhelm Really Feels Like)

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林宜悉が 2026 年 02 月 01 日に投稿

ADHDの特性を持つ大人にとって、タスク開始時の「どうすればいいかわからない」という感覚は、まるでたくさんのボタンがあるのにどれを押せばいいか分からないコントロールパネルのようですよね。この動画では、そんな圧倒されがちな感覚を、共感しやすい「コントロールパネル」のたとえ話で解説します。タイマー活用術のような具体的なヒントや、高度な語彙も学べますよ。

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