Name: 最後の講義シリーズ：人生を最大限に生きる方法 — グラハム・ウィーバー (Last Lecture Series: How to Live your Life at Full Power — Graham Weaver)
Uploaded: 2025-12-13T12:13:09.000Z
Duration: 33 min 27 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

to 不定詞

Class of 2024, it's an honor to present to you the one and only the goat, the legend, Graham Weave.

2024年の卒業生の皆さん、栄誉あることに、唯一無二の、伝説の、あのゴート、グラハム・ウィーヴを紹介します。

I graduated from Stanford GSB and I took the safe job, a corporate job that I wasn't that excited about, wasn't that good at, but

私はスタンフォードGSBを卒業し、安全な仕事、あまりワクワクせず、あまり得意でもない、企業での仕事を選びましたが、

それを乗り越え、我慢しました。

And about a year into that job, we had this off site in Napa and were sitting in these conference rooms for three days listening to these presentations.

その仕事に就いて約1年後、ナパでオフサイトがあり、3日間会議室に座ってプレゼンテーションを聞いていました。

And this is like PowerPoint Old School, where there's 87 words on the slide and the person who's speaking reads every single word to you in 0.5x speed.

これはまさに昔ながらのPowerPointで、スライドには87単語が書かれており、話者はそのすべてを0.5倍速で読み上げていました。

So about a day and a half into this off site, I hatched my escape plan.

オフサイトの1日半後、私は脱出計画を思いつきました。

So I'm sitting in the, in the room and I put my suit coat on.

部屋に座り、スーツの上着を着ました。

I tucked my notebook under the suit coat just to make sure there's no trace.

ノートはスーツの上着の下に隠して、何も痕跡が残らないようにしました。

And then as we take a break at 10:45 in the morning and I file out and I make sure I'm the last one to go in the bathroom and I hide out in the stall.

そして午前10時45分の休憩時間になり、私が退席して、トイレに最後に入るようにして、個室に隠れました。

And so I wait like three minutes for everyone to leave and then I wait, like just to be safe, I wait another five minutes.

誰もいなくなるのを3分ほど待って、安全のためにさらに5分待ちました。

And then at one point it does occur to me, I'm like, I'm a 27 year old vice president.

そしてある時、ふと思ったんです。私は27歳の副社長なのに、と。

I'm in the men's room in the stall, hiding from my own company.

会社の人間から隠れて、男性用トイレの個室にいるなんて。

All right, Nonetheless, I bust out, I don't see anyone.

さて、それでも私は抜け出し、誰もいないのを確認しました。

I go up the back staircase, go to my room, take my suit off, take off my tie, and

裏階段を上り、部屋に戻ってスーツを脱ぎ、ネクタイを外し、

I put on my running clothes because I'm going to go for a run.

ランニングウェアに着替えました。なぜなら、走りに行くつもりだったからです。

And I put on my running shoes, my running shorts, I tie this red bandana around my head, which is, I always work out with a red bandana.

ランニングシューズとランニングショーツを履いて、この赤いバンダナを頭に巻きました。いつもワークアウトには赤いバンダナを使っているんです。

then I go down the back staircase and I go around and get on the, the Silverado trail.

そして、裏階段を降りて、ぐるっと回ってSilverado trailに出ました。

シャツが見つからなかったんです。

持っていったかどうかも、よく覚えていません。

So I start, I start on this run and it is just glorious.

それで走り始めると、もう最高でした。

Like my, my playlist is amazing and I'm having, I'm having just this great time.

プレイリストも素晴らしくて、本当に楽しい時間を過ごしていました。

And on this run I start to have this runner's high, which some of you may have experienced.

このランニング中にランナーズハイになり始めたんです。経験したことがある方もいるかもしれませんね。

And there's this voice, and this voice says, you know, Graham, you don't have to.

すると、ある声が聞こえてきたんです。「グラハム、無理しなくていいんだよ」と。

「これは君らしくないよ」と。

You know, you, you don't have to do this.

ええ、あなた、あなた、無理する必要はないんですよ。

Like, this isn't what you're meant to do.

これはあなたがやるべきことじゃない、みたいな。

And it was this voice that I heard maybe other times, but

そして、これは私が他の時にも聞いたかもしれない声だったんですが、

今回は、とても力強かったんです。

And I realized that this voice was speaking to me, and it was.

そして、この声が私に話しかけていることに気づきました。

And this wave of calm and peace just kind of came over me as I finished this run, realizing that.

そして、このランを終えたとき、穏やかさと平和の波が私を包み込みました。

That I was going to listen to that voice.

その声に耳を傾けることにしたんです。

There were two memorable things about that run that.

そのランには、記憶に残ることが2つありました。

それが今日まで私の中に残っています。

一つ目は、ランの終わりです。

So I go out, I'm going on, you know, just having a great run.

だから私は出かけて、ランを楽しんでいるんです。

I turn around again, having runners high.

また折り返して、ランナーズハイになっています。

And at the very end of the run, one of my favorite songs comes on my playlist, which is Eye of the Tiger by Survivor, and

そしてランの最後に、私の好きな曲の一つがプレイリストから流れてきます。それはSurvivorのEye of the Tigerで、

Rocky 3のテーマソングなんです。

If you haven't seen that, like the gratuitous training scene where he gets beat, then he has to come back and train that.

もし、あれを見ていなければ、ひどく打ちのめされて、またトレーニングしなければならない、あのむやみなトレーニングシーンを。

They're playing that song, and it's like.

その曲が流れていて、まるで。

それで、私は「よし、感じてきたぞ」ってなります。

And then there's this long glass building that is on this trail, and

そして、このトレイル沿いに長いガラス張りの建物があって、

I'm, like, running, and I catch a glimpse of myself in the thing.

そこで、走っていると、その建物に自分が映っているのがちらっと見えるんです。

太陽がちょうどいい具合に当たっていて。

I got my bandana, you know, sweat's pouring down.

バンダナをして、汗が流れ落ちています。

今、ロッキーみたいだなって。

Looking in the mirror, I start doing some of these, and then I start doing some of these.

鏡を見て、まずこれをいくつかやって、それからこれもいくつかやり始めます。

And then I'm like, yeah, yeah, feeling this.

そしたら、「うんうん、これを感じてる」ってなるんです。

And then I see something kind of moving in the window.

そして窓に何かが動いているのが見えます。

Take off my sunglasses, take my sunglasses down.

サングラスを外し、サングラスを下ろします。

I look, and all the energy drains out of my body because I realize what's happened.

見ると、何が起こったのか気づいて、体から全てのエネルギーが抜けていきます。

私が参加していた会議が終わりました。

They go to lunch in a different room, and it's a restaurant with a window overlooking the vineyards.

別の部屋に昼食を取りに行き、そこはブドウ畑を見下ろす窓があるレストランでした。

So me sneaking stealthily back into the meeting actually became me shadowboxing shirtless in front of my entire company.

だから、こっそり会議に戻ろうとしたことが、実は会社全体の前で上半身裸でシャドーボクシングをすることになってしまったのです。

So that was the first reason that run was memorable that happened.

なので、それがその走りが記憶に残る最初の理由でした。

The second reason it was memorable was that I realized that I had heard this voice, which was my inner truth.

記憶に残る2つ目の理由は、自分の内なる真実である声を聞いていることに気づいたことです。

And I made a promise to myself that day that I was going to continue to listen to that voice and I was going to continue to follow it, starting with allowing myself to leave that job.

そしてその日、私はその声に耳を傾け続け、その声に従い続けると自分に約束しました。まずはその仕事を辞めることを自分に許すことから始めました。

So I've been teaching here now for 22 years.

それで、私はここで22年間教えてきました。

I've met with so many students over that time.

その間、たくさんの学生に会いました。

And what I realize is that you all have this.

そして気づいたのは、皆さんもこれを持っているということです。

And all of us have this conflict going on at all times inside of us.

そして私たち皆、常に内側でこの葛藤を抱えています。

そしてそれは2つの力の間で起こっています。

And the first force is your survival instinct.

そして最初の力は、あなたの生存本能です。

That's been with us for thousands, if not tens of thousands of years.

それは数千年、いや数万年もの間、私たちと共にありました。

And this is a thing that you know that that noise in the bushes that could possibly kill you, it wants to inject into you fear and doubt and worry and anxiety.

そして、茂みの中のあの音、あなたを殺しかねないあの音は、あなたに恐怖、疑い、心配、そして不安を植え付けようとするものだということに気づいたのです。

それはあなたが戦うか逃げるかの状態になることを望んでいます。

And that's kind of your voice of fear and your inner critic.

そしてそれが、あなたの恐れの声であり、内なる批判者なのです。

そしてそれは本当にうるさいのです。

その声は常にあなたの心の中にあります。

And then there's another voice, the second voice.

そしてもう一つの声、第二の声があります。

And that voice has been written about and talked about by philosophers for thousands of years.

そしてその声は、何千年もの間、哲学者たちによって書かれ、語られてきました。

And that voice has been called many names.

そしてその声は多くの名前で呼ばれてきました。

それはあなたの直感と呼ばれています。

It's been called source, God, the universe, your soul, your true self, you know, your inner wisdom.

それはソース、神、宇宙、あなたの魂、あなたの真の自己、つまりあなたの内なる知恵と呼ばれています。

たくさんの呼び方がありますね。

And that voice isn't in your head a lot of times.

そして、その声は頭の中にあるとは限りません。

It shows up in your heart, your gut, your, you know, your chest.

心臓や、お腹、そう、胸で感じられます。

And unfortunately, that first voice really drowns us out a lot of times.

残念ながら、最初の声が私たちを圧倒してしまうことが多いのです。

And the thing is that the voice of fear will lead you to a life that's too small.

そして、恐れの声は、あなたを小さすぎる人生へと導いてしまいます。

それはあなたも知っています。

もうすでに知っているのです。

字幕リスト動画再生

最後の講義シリーズ：人生を最大限に生きる方法 — グラハム・ウィーバー (Last Lecture Series: How to Live your Life at Full Power — Graham Weaver)

stick

obvious

tremendous

journey