Vocabulary

  • compared with: 〜と比較して
  • on the other hand : 他方では
  • in other words: 言い換えれば
  • over time: 時が経つにつれて
  • for example: 例えば
  • as a result of: ~の結果として
  • end up with: 結局~になる
  • such as: 例えば
  • in relation to: ~に関して
  • of course: もちろん
  • in addition to: ~に加えて
  • based on: ~に基づいている
  • on the muscle: 力ずくで得た
  • regardless of: かかわらず
  • same time: 同時
  • ultimately: 最終的に
  • specific: 明確な
  • relevant: 関連した
  • entire: 完全な
  • perceive: 気づく
  • fatigue: 疲労
  • trigger: 引き金
  • effort: 努力
  • practice: 仕事
  • simultaneously: 同時に
  • term: 条件
  • improve: 改善する : 良くなる
  • repetition: 繰り返し
  • force: 軍隊
  • aesthetic: 美的な
  • develop: 展開する
  • manipulate: 操る
  • achieve: 達成する
  • strength: 力
  • amount: 量 : (金)額
  • stress: 強勢を置く : アクセントをつける
  • contribute: 貢献する
  • significantly: 意義深く : 有意に : 著しく : 大いに
  • increase: 増える : 増加させる
  • implement: 実行する
  • exercise: 運動する
  • conventional: 慣習の : 従来の
  • prime: 準備させる
  • efficient: 効率的な
  • occur: 起こる
  • similar: よく似た
  • neural: 神経の
  • perform: 行う
  • simply: 簡単に : 分かりやすく
  • primary: 主要な : 第一の
  • compare: 比較する
  • mass: ミサ
  • risk: 危険を冒す
  • provide: 提供する
  • fiber: 資質
  • anatomy: 解剖学
  • produce: (野菜 : 果物の)農作物
  • adaptation: 脚色
  • ratio: 比率
  • frequency: 周波数
  • elicit: 引き出す
  • squat: 不法占拠する
  • stimulus: 刺激物
  • modify: 修正(変更)する
  • point: 論点
  • accessory: 従犯者
  • make: 用意する
  • maximize: 最大にする
  • evenly: 等しく
  • differ: 異なる
  • structural: 構造の
  • systemic: 全身の
  • specificity: 特異性
  • maximally: 最大限に
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  • not found vocabularyこの条件に一致する単語はありません
    • accessory

      US /ækˈsɛsəri/

      UK /əkˈsesəri/

      • n.従犯者;付属品;アクセサリー
      • adj.追加の
      B1 中級
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    • achieve

      US /əˈtʃiv/

      UK /ə'tʃi:v/

      • v.t.達成する;成功する
      A2 初級TOEIC
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    • adaptation

      US /ˌædæpˈteʃən/

      UK /ˌædæpˈteɪʃn/

      • n. (c./u.)脚色;適応;適応;改作;適応;改造
      B1 中級
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    • aesthetic

      US /ɛsˈθɛtɪk/

      UK /i:sˈθetɪk/

      • adj.美的な;様式美
      • n.美的価値観;美学;美的感覚
      B2 中上級
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    • anatomy

      US /əˈnætəmi/

      UK /əˈnætəmi/

      • n. (u.)解剖学
      B2 中上級
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    • as a result of

      US

      UK

      • phr.~の結果として
      A1 初級
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    • based on

      US

      UK

      • phr. v.~に基づいている
      • prep.基づいて;根拠に;根拠にして;基に
      • adj.基にした
      A1 初級
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    • compared with

      US /kəmˈpɛrd wɪð/

      UK /kəmˈpeəd wið/

      • prep.〜と比較して
      • v.t./i.~と比べると
      A1 初級
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    • contribute

      US /kənˈtrɪbjut/

      UK /kən'trɪbju:t/

      • v.t./i.貢献する;寄付する;寄稿する
      A2 初級
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    • conventional

      US /kənˈvɛnʃənəl/

      UK /kən'venʃənl/

      • adj.慣習の : 従来の;通常兵器;通常
      B2 中上級
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    • differ

      US /ˈdɪfɚ/

      UK /'dɪfə(r)/

      • v.i.異なる;意見が違う
      B1 中級
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    • efficient

      US /ɪˈfɪʃənt/

      UK /ɪˈfɪʃnt/

      • adj.効率的な;有能な;整然とした
      A2 初級TOEIC
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    • effort

      US /ˈɛfət/

      UK /ˈefət/

      • n. (u.)努力;試み
      A2 初級TOEIC
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    • elicit

      US /ɪˈlɪsɪt/

      UK /iˈlɪsɪt/

      • v.t.引き出す
      B2 中上級TOEIC
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    • end up with

      US

      UK

      • phr. v.結局~になる
      A1 初級
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    • entire

      US /ɛnˈtaɪr/

      UK /ɪn'taɪə(r)/

      • adj.完全な;完全な;全縁の (植物学)
      A2 初級TOEIC
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    • evenly

      US /ˈivənlɪ/

      UK /ˈi:vnli/

      • adv.等しく;むらなく平らに;落ち着いて
      B2 中上級
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    • exercise

      US /ˈɛksɚˌsaɪz/

      UK /'eksəsaɪz/

      • v.t./i.運動する;練習する;運動する;行使する;影響力を行使する
      • n. (c./u.)運動;練習問題;軍事演習;行使
      A2 初級
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    • fatigue

      US /fəˈtiɡ/

      UK /fəˈti:g/

      • n. (u.)疲労;疲労
      • v.t.疲労させる
      B2 中上級
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    • fiber

      US /'faɪbə/

      UK /'faɪbə/

      • n. (c./u.)資質;繊維;繊維;繊維
      C2 上級
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    • for example

      US

      UK

      • phr.例えば
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    • frequency

      US /ˈfrikwənsi/

      UK /'fri:kwənsɪ/

      • n. (u.)周波数;頻度;頻度 (統計)
      B1 中級TOEIC
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    • implement

      US /ˈɪmpləmənt/

      UK /ˈɪmplɪment/

      • v.t.実行する
      • n. (c./u.)器具 : 道具
      B1 中級TOEIC
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    • in addition to

      US /ɪn əˈdɪʃən tu/

      UK /in əˈdiʃən tu:/

      • prep.~に加えて
      • phr.~に加えて;さらに
      B1 中級
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    • in other words

      US

      UK

      • phr.言い換えれば
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    • in relation to

      US /ɪn rɪˈleʃən tu/

      UK /in riˈleiʃən tu:/

      • phr.~に関して;~に比べて
      B1 中級
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    • manipulate

      US /məˈnɪpjəˌlet/

      UK /mə'nɪpjʊleɪt/

      • v.t.操る;操作する;操作する;操作する;改ざんする
      B1 中級
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    • mass

      US /mæs/

      UK /mæs/

      • n. (c./u.)ミサ;大量;大半;群集;容量、容積
      • v.t.集結させる : 集合させる : ひと塊にする
      B1 中級
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    • maximally

      US

      UK

      • adv.最大限に
      C1 上級
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    • maximize

      US /ˈmæksəˌmaɪz/

      UK /ˈmæksɪmaɪz/

      • v.t.最大にする
      B1 中級
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    • modify

      US /ˈmɑ:dɪfaɪ/

      UK /ˈmɒdɪfaɪ/

      • v.t.修正(変更)する
      B1 中級
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    • neural

      US /ˈnʊrəl, ˈnjʊr-/

      UK /ˈnjuərəl/

      • adj.神経の
      B2 中上級
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    • occur

      US /əˈkɚ/

      UK /əˈkɜ:(r)/

      • v.i.起こる;存在する;思い浮かぶ
      A2 初級TOEIC
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    • of course

      US /ʌv kɔː(r)s/

      UK /ɔv kɔː(r)s/

      • adv.もちろん
      • phr.もちろん
      • interj.承知しました
      A2 初級
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    • on the muscle

      US /ɑn ðə ˈmʌsl/

      UK /ɒn ðə ˈmʌsl/

      • idm.力ずくで得た
      C1 上級
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    • on the other hand

      US

      UK

      • phr.他方では
      A1 初級
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    • over time

      US /ˈovɚ taɪm/

      UK /ˈəuvə taim/

      • phr.時が経つにつれて;長期間にわたって
      • adv.時間が経つにつれて
      • n.延長戦;残業
      B1 中級
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    • perceive

      US /pɚˈsiv/

      UK /pə'si:v/

      • v.t.気づく;認識する;目にする
      B1 中級TOEIC
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    • practice

      US /ˈpræktɪs/

      UK /'præktɪs/

      • n.仕事;練習すること;慣習
      • v.t./i.開業;従う;練習する;実践する
      A2 初級TOEIC
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    • primary

      US /ˈpraɪˌmɛri, -məri/

      UK /'praɪmərɪ/

      • adj.主要な : 第一の;初期;小学校
      B2 中上級
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    • prime

      US /praɪm/

      UK /praɪm/

      • v.t.準備させる;下塗りをする;爆発させる準備をする
      • adj.最高の;最高の;最も重要な;主要な;最適の;素数
      • n.最盛期;全盛期;下塗り;素数;最優遇貸出金利
      A2 初級TOEIC
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    • ratio

      US /ˈreɪʃioʊ/

      UK /ˈreɪʃiəʊ/

      • n. (c./u.)比率;比率;レシオ
      C2 上級
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    • regardless of

      US /rɪˈɡɑrdlɪs ʌv/

      UK /riˈɡɑ:dlis ɔv/

      • phr.かかわらず
      • prep.~にかかわらず
      A2 初級
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    • relevant

      US /ˈrɛləvənt/

      UK /ˈreləvənt/

      • adj.関連した
      A2 初級TOEIC
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    • repetition

      US /ˌrɛpɪˈtɪʃən/

      UK /ˌrepəˈtɪʃn/

      • n. (c./u.)繰り返し;繰り返し;反復;反復練習;反復法;リフレイン
      A2 初級TOEIC
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    • same time

      US

      UK

      • phr.同時;同じ時間
      • n.同じ時間
      A1 初級
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    • significantly

      US /sɪɡˈnɪfəkəntlɪ/

      UK /sɪgˈnɪfɪkəntli/

      • adv.意義深く : 有意に : 著しく : 大いに;意義深く
      A2 初級
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    • simultaneously

      US /saɪməlˈtenɪəslɪ/

      UK /ˌsɪməl'teɪnɪəslɪ/

      • adv.同時に
      B2 中上級
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    • specific

      US /spɪˈsɪfɪk/

      UK /spəˈsɪfɪk/

      • adj.明確な;特定の;明確な;特定の
      A2 初級
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    • specificity

      US /ˌspesɪˈfɪsəti/

      UK /ˌspesɪˈfɪsəti/

      • n. (u.)特異性
      B1 中級
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    • squat

      US /skwɑ:t/

      UK /skwɒt/

      • v.i.不法占拠する;しゃがむ
      • n.しゃがむ体操
      B2 中上級TOEIC
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    • stimulus

      US /ˈstɪmjələs/

      UK /ˈstɪmjələs/

      • n.刺激物
      B2 中上級
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    • strength

      US /strɛŋkθ, strɛŋθ, strɛnθ/

      UK /streŋθ/

      • n. (c./u.)力;体力;精神力;長所;兵力
      A2 初級TOEIC
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    • stress

      US / strɛs/

      UK /stres/

      • v.t.強勢を置く : アクセントをつける;(人 : ものに)圧力をかける;強く主張する
      • n. (c./u.)アクセント;ストレス;ストレス
      • v.i.ストレスを感じる : 気に病む
      A2 初級TOEIC
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    • structural

      US /ˈstrʌktʃərəl/

      UK /ˈstrʌktʃərəl/

      • adj.構造の
      B1 中級
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    • such as

      US /sʌtʃ æz/

      UK /sʌtʃ æz/

      • prep.例えば
      A1 初級
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    • systemic

      US /sɪˈstɛmɪk/

      UK /sɪ'stemɪk/

      • adj.全身の;組織
      B2 中上級
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    • trigger

      US /ˈtrɪɡɚ/

      UK /'trɪɡə(r)/

      • n.引き金;事を開始する装置;きっかけ;トラウマの引き金;トリガー (電子工学);トリガー (コンピュータ);トリガー (釣り)
      • v.t.引き起こす;引き起こす;反射を引き起こす
      B1 中級
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    • ultimately

      US /ˈʌltəmɪtli/

      UK /ˈʌltɪmətli/

      • adv.最終的に;根本的に;極めて
      B1 中級TOEIC
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    01:03

    She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.

    単語・フレーズ
    • brave

      adj. 勇気のある

    • comfort zone

      phr. コンフォートゾーン

    文の解説
    a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。 forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。 この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。

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    brave

    US/brev/
    UK/breɪv/
    adj.勇敢な
    v.t.勇敢に立ち向かう
    A2 初級

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    80
    B1 中級日本語米

    筋肥大トレーニング vs 筋力トレーニングの種目選択 (Exercise Selection for Strength vs Hypertrophy Training)

    0
    Dennis Lee が 2025 年 10 月 17 日 に投稿
    筋肉をつけたい時と、とにかく強くなりたい時で、最適なトレーニングってどう違うか知っていますか?この動画では、筋肥大と筋力向上トレーニングの科学的な違いを解説。「刺激と疲労」や「神経系の適応」といった概念を理解し、さらに高度な語彙や複雑な構文も自然に身につけられますよ!

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