Name: 【他人に優しくしたのに、何も返ってこない】あなたはいい人ではない、密かに利己的なだけ？
Uploaded: 2025-08-14T20:01:10.000Z
Duration: 4 min 11 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

ローレンスは、自分が評価されていないと感じています。

彼は人のためにたくさんの親切なことをしています。

Often going above and beyond what is expected of him.

よく、期待されている以上のことまでしています。

But he feels that no one treats him with the same level of kindness.

でも、誰も彼に同じレベルの優しさで接してくれないと感じています。

これはローレンスにとってすごく気になります。

Four days ago, he helped one of his friends move into a new apartment.

4日前、彼は友人の引っ越しを手伝いました。

Three days ago, Laurence took a few of his close friends out for dinner and paid.

3日前には、親しい友人たちをディナーに連れて行っておごりました。

And even took on the role of being their designated driver.

さらに、みんなの飲酒運転を防ぐために、自ら運転手も買って出ました。

Two days ago, he bought some drinks for a girl and her friends at a bar.

2日前には、バーで女の子とその友達に飲み物を奢りました。

And yesterday, he served food at a homeless shelter.

そして昨日は、ホームレスのための炊き出しで食事を提供しました。

And even though everyone gave him a thank you, he didn't feel it was enough.

そしてみんなが「ありがとう」と言ってくれたにもかかわらず、彼はそれでは足りないと感じました。

He even felt quite resentful. "I do so much for these people," he thought, "but they don't do anything for me."

彼は、かなりの憤りすら感じていました。「僕はこんなにたくさんのことをしているのに、彼らは僕に何もしてくれない」と思ったのです。

And these outward acts of generosity were normal for Laurence, but the thing is, the more he did them, the more resentful he became.

こうした外面的な優しさの行動は、ローレンスにとって普通のことでした。でも問題は、彼がそれをやればやるほど、ますます憤りを感じるようになったことです。

He felt more and more like others didn't appreciate him, like they weren't as kind as him.

彼はますます、自分が他人に評価されていない、他人は自分ほど親切じゃないと感じるようになりました。

And this resentment made Laurence even more miserable.

そしてこの憤りが、彼をさらに惨めな気持ちにさせていました。

How can Laurence overcome his feelings of being unappreciated, being resentful, and being miserable?

ローレンスは、どうすれば「評価されないこと」「憤り」「惨めさ」という感情を乗り越えられるのでしょうか？

By realizing this difficult truth, he's not actually nice, he's just secretly selfish.

それは、この厳しい真実に気づくことです。彼は本当の意味で「親切」ではなく、実は密かに「利己的」なのです。

Laurence feels unappreciated because he's doing nice things for others from a transactional mindset.

ローレンスが評価されていないと感じるのは、彼が他人への親切を「取引的な考え方」でしているからです。

He needs a reward for his good actions in order to feel appreciated.

彼は、感謝や見返りを得て初めて、自分の行動が評価されたと感じられるのです。

Psychologically, this means that he's engaged in a transaction.

心理学的に言えば、これは「取引」に参加しているということです。

But he's trying to pass it off as if he's doing something nice.

でも彼は、それをあたかも「親切」であるかのように見せかけているのです。

Engaging in a transaction and being nice are two totally different things.

「取引」による行動と「親切な行動」は、全く異なるものです。

A truly nice action is done from a service mindset, it's done without the expectation of a reward.

本当に親切な行動とは、「奉仕の心」から生まれるもので、見返りを期待せずに行われます。

それは「贈り物」として行われるのです。

And so if we do something truly nice for another, we don't suffer from not being appreciated, because that action wasn't done with any sort of expectation in the first place.

だから、もし本当に誰かに親切にしたのであれば、評価されなくても苦しまないのです。なぜなら、そもそもその行動は何の見返りも期待せずに行われたからです。

So knowing all of this, how does Laurence overcome his feelings of being unappreciated, being resentful, and being miserable?

では、これらを踏まえて、ローレンスはどうやって「評価されないこと」「憤り」「惨めさ」という感情を乗り越えるのでしょうか？

By transitioning from a transactional mindset to a service mindset.

それは、「取引の考え方」から「奉仕の考え方」へとシフトすることです。

And how does Laurence go from a transactional mindset to a service one?

では、ローレンスはどうすれば「取引の考え方」から「奉仕の考え方」になれるのでしょうか？

By only doing nice things for others, if he can do it without needing a return or a reward for his actions.

それは、見返りや報酬を必要とせずにできるときだけ、人に親切をするようにすることです。

And if he can do that, he will actually suffer a lot less in life, because feelings of unappreciation and resentment will never arise.

そうできるようになれば、人生で感じる苦しみはかなり減ります。なぜなら、「評価されない」「憤り」などの感情がそもそも湧かなくなるからです。

And I know what most people are thinking, "How can you live in this world without needing rewards from anyone? Are you saying I should just do things for others without needing them to do anything for me?"

そして多くの人がこう思うでしょう。「他人からの見返りを必要とせずにこの世界で生きていくなんてできるの？ 人に何かしてあげて、何も返ってこなくていいの？」

"Should I just never get any rewards for my actions? Won't that just make me exhausted and resentful?"

「自分の行動に報酬が一切ないまま生きていけって？ それじゃ疲れ果てて、結局また憤りを感じるんじゃないの？」

These people don't understand the difference between a need and a want.

そう思う人たちは、「必要」と「望み」の違いを理解していません。

When we operate from a service mindset, we accept any rewards that are given to us as a result of our actions, but we don't expect them.

奉仕の考え方で行動するとき、私たちは自分の行動によって報酬をもらえたらそれを受け取ります。でもそれを「期待」はしません。

We want a reward, sure, but we don't need it. We focus on what's in our control, which is doing the action.

報酬が「欲しい」とは思っていても、「必要」とはしていないのです。私たちは自分でコントロールできること、つまり「行動すること」に集中します。

But we're not attached to what's out of our control, which is receiving a reward.

でも、コントロールできないこと、つまり「報酬を受け取ること」には執着しません。

By transitioning from a transactional mindset to a service one, we only do nice things for others when we can do them without expecting a reward.

「取引の考え方」から「奉仕の考え方」へと移行することで、私たちは報酬を期待せずに他人に親切をするようになります。

This doesn't mean we don't accept a reward or a return of favor if it's given, but we don't expect it.

これは「報酬を受け取ってはいけない」という意味ではありません。もしもらえるなら、受け取って構いません。でも、最初からそれを期待しないのです。

And by not needing a reward, our actions become truly kind, not trasactional.

そして報酬を必要としないことで、私たちの行動は本当の意味で「親切」になり、「取引」ではなくなるのです。

すべての親切は「贈り物」になるのです。

And by operating out of sincerity abundance and selflessness, we no longer suffer from feelings of unappreciation and resentment.

誠実さ、豊かさ、そして無私の心で生きることで、評価されないことや憤りから解放され、苦しまずに生きることができるのです。