正しいデッドリフトの方法 (feat. Ed Coan & Dr. Stuart McGill) (How To CORRECTLY Deadlift (Ft. Ed Coan & Dr. Stuart McGill))

デッドリフトで腰を痛めないための完璧なフォームを知りたいと思いませんか？この動画では、伝説的なエド・コアンスミスとスチュアート・マクギル博士が、ヒップテンションの作り方や怪我の予防法を徹底解説します。パワーリフティングやバイオメカニクスに関する高度な語彙も学べるので、英語力とリフティングスキルを同時に向上させる絶好のチャンスですよ！