スピーキングチャレンジぐっすり眠れる最適なポジションは？　What

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For example, sleeping on your right side seems to aggravate heartburn. None of the sample sizes were huge, but a handful of studies have shown that people lying on their right side after eating high-fat meals had higher acid levels in their esophagus.

たとえば、右を下に寝ることは、胸やけを悪化させる可能性があります。標本数があまりないのですが、一握りの研究では、高脂肪食を食べた後、右を下に寝ている人は、食道内でより高い酸レベルがみられました。