スピーキングチャレンジ たった1分でぐっすり眠れる5つの方法

パーソナリティ : Minjane
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Do you count sheep before you sleep?

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Way No. 2 : Start to perform some tedious or monotonous work. For example, solving any folding puzzles, or reading any book and so on.
2つ目の方法:退屈なことまたは単調なことをやりましょう。例えば、折りたたみパズルを解いたり、本を読んだりなど。

単語まとめ

1. tedious 長ったらしくて退屈な

tedious

[ˈtiːdiəs] (adj.) 長ったらしくて退屈な

2. monotonous 単調な、(変化がなくて)退屈な

monotonous

[məˈnɒtnəs ] (adj.) 単調な、(変化がなくて)退屈な

bilingual

[baɪˈlɪŋgwəl ] (adj.) バイリンガルの

3. and so on など

and so on

(phr.) など