and life you love.

そして、あなたが愛する人生。

Last year I had a life changing carb craving. Specifically I wanted a croissant. And my

去年、私は人生を変えるほどの炭水化物を欲していました。具体的にはクロワッサンが食べたかったのですそして、私の

first thought, I should walk around the corner to that cute little French bakery that I’ve

最初に思ったのは、角を曲がったところにあるかわいいフランスのパン屋さんに行こうと思ったことです。

been always meaning to try. It’s one of those places that you probably have in your

挑戦してみたいと思っていました。それはあなたがおそらくあなたの中に持っているそれらの場所の一つです。

neighborhood where you walk by a million times but for whatever reason, you never go in.

何度も前を通っているのに、なぜか一度も入らない近所。

So I walk over and as I’m getting up to the door I notice this little white piece

歩いてドアの前まで行ってみると...この小さな白い欠片に気がつきました

of paper on the glass door and it says this: “Closed due to vacation.”

ガラスのドアにはこう書いてあった"休暇のため閉店"

Now, typically when I go to a store and it’s closed, I’m usually like whomp whomp, but

普通、店に行って閉まっている時は、ふつうは「ふぁんふぁんふぁん」って感じだけど、

this time I was actually like, “OMG, closed due to vacation? It’s a revelation! This

今回は実は「OMG、休みで休館？驚愕の事実です！」ということでした。これは

is a party!”

はパーティーだ！

There was no disappointment. In fact, it was super inspiring to me that someone could close

失望はありませんでした。それどころか、誰かが閉めることができたことに超感激しました。

down their entire business for an extended period of time just for vacation. So nobody

休暇のためだけに長期に渡って事業を停止しています。だから誰も

died, they weren’t going out of business, it wasn’t renovation. Nope, they just wanted

死んでも廃業したわけじゃないし 改装したわけでもないいや、彼らはただ...

to take time off.

休みを取るために

So, I got so excited by this idea that I forgot I even wanted a croissant, I ran home, called

このアイデアに興奮してクロワッサンが食べたいことも忘れて家に逃げ帰ってきて

up my team, and I told them, “We are closing down at the end of the year for 2 whole weeks,”

私のチームに言ったんだ "我々は年末に丸２週間の休業をする "と

and we did it then and guess what, we’re doing it again right now. We’re closing

その時にやったんですが、今またやっています。閉店します

down for the next 2 weeks.

次の2週間はダウンしています。

Now you’ve got to get, this was a pretty big move for me. Doing stuff nonstop is pretty

これは私にとってかなり大きな移動でした。ノンストップで何かをするのは

much in my DNA. I mean, I’ve been working consistently since I was 10 years old. Yes,

私のＤＮＡの多くは10歳の時から一貫して仕事をしてきましたそうですね

I’ve taken vacations, but this idea of completely closing down your entire company for an extended

私は休暇を取ったことがありますが、この考えは、会社全体を完全に閉鎖して長期的に

period of time, that’s pretty radical, at least for me. I mean, I know they do that

私にとってはかなり過激だわつまり、私は彼らがそれを行うことを知っています

kind of stuff in Europe, but I’d never really seen it done here.

ヨーロッパではこの手のものだが、ここでは見たことがなかった。

And in this digital age and since I run a digital company, I feel like there’s this

そして、このデジタル時代に、そしてデジタル会社を経営しているので、このような

ever growing pressure to always be on and always be responding and always be engaging

威圧感

and always be creating something new. But the truth is, from my point of view, this

と常に新しいものを創造していますしかし、実は、私から見れば、これは

always on, always pushing, always going, it’s really a sickness and over time it can destroy

疾風怒濤の如し

you. It can destroy your health and your creativity and your relationships and everything. And,

あなたのことを知っていますか？健康も創造性も人間関係も全てを破壊しますそして...

I mean, when it comes to your team, it can burn them out and take them completely out.

つまり、それがあなたのチームになると、それは彼らを燃え尽きさせ、完全に連れ出すことができます。

And the more experience I have in this world, the more I see that personally, my soul craves

そして、この世界で経験を積めば積むほど、個人的には魂が切望していることがわかります。

down time, it craves play time, it craves time completely just off the grid.

ダウンタイム、プレイタイムを切望し、完全にグリッドから離れた時間を切望します。

Now, if you're anything like me and you're super passionate about what you do, even just

もしあなたが私のような人で、自分のしていることに超情熱を持っているなら、ただでさえも

the thought of taking significant time off can feel scary. I mean, after all, let’s

大幅な休暇を取ることを考えると 怖いと感じることがありますつまり、結局のところ

say you take yourself off the grid and all of a sudden everybody forgets about you or

縁を切ったと思ったら突然誰もが自分のことを忘れてしまったり

you miss out on some huge opportunity or, goodness gracious, your competitors get ahead. (No~~~)

何か大きなチャンスを逃してしまったり、なんとなくライバルが先を越されてしまったり。(いや～～～～～)

But here’s what I learned when we shut our whole company down for 2 weeks last year:

しかし、昨年2週間会社全体を閉鎖した時に学んだことがあります。

it was the best thing we’ve ever done. Everybody, including myself, came back so refreshed and

今までで最高の出来事でした私も含めて皆がとてもリフレッシュして帰ってきました。

rejuvenated and the entire team came back with new ideas to take the company to the

若返ったチーム全員が新しいアイデアを持って戻ってきて、会社をより良い方向へと導いていきます。

next level.

次のレベル。

I’m telling you all of this because I want you to remember two important things. First

私がこの話をしているのは、２つの大切なことを覚えておいてほしいからです。第一に

up, great things happen when you unplug from technology and you plug into your real life.

あなたが技術からプラグを抜いて、あなたの現実の生活にプラグを差し込むと、素晴らしいことが起こります。

Now, as much as I love technology, and I really do love it, I have learned it is vital to

今、私は技術が大好きで、それを本当に愛している限り、それが不可欠であることを学びました。

take time to just let yourself be. Because if you’re constantly listening to the noise

自分を解放する時間が必要です雑音にばかり耳を傾けていると

of the world, it’s impossible to hear the whispers of your soul. What’s that? My soul

魂の囁きを聞くことができない世界のそれは何ですか？私の魂の

just told me that’s a tweetable.

ツイッターで言ってたけど

Now, if you're thinking to yourself, “This sounds great, Marie, but I can’t take 2

今、あなたが自分自身に考えているならば、 "これは素晴らしいことだ、マリー、しかし、私は2を取ることができません。

weeks off right now,” or, “I can’t take a whole week off,” that’s completely fine.

今すぐにでも何週間も休める」とか、「丸一週間も休めない」とか、全く問題ありません。

But ask yourself, can you take 48 hours off? Or maybe just one day?

でも自問自答してみてください、48時間も休めますか？それとも1日だけでもいいのでしょうか？

And number two, the whole point of this episode is this: you get to write the rules in your

その２ このエピソードの要点は、自分の中でルールを書くことです。

business and your life. Question everything that you think you have to do, really challenge

ビジネスや自分の人生に自分がやらなければならないと思っていることを すべて疑ってみてください 本当に挑戦してみてください

those assumptions. Do you have to be on Twitter, especially if you don't like it? Do you have

そういう前提で特にツイッターは嫌いな人には必要なのでしょうか？あなたが持っているのは

to work on Mondays? Do you even have to wear underwear?

に月曜出勤？下着も着ないといけないの？

But seriously, do not undercut your ability to craft a business and a life that you truly

しかし、真剣に、あなたが本当にあなたのビジネスと人生を作るためにあなたの能力を損なうことはありません。

love. So now I would love to hear from you. What’s one thing you wish you can do in

愛を込めて。ということで、今度は皆さんからのお便りをお待ちしています。でできるといいなと思うことは何ですか？

 your business that you think you can’t do? And what would happen if you truly challenged

自分にはできないと思っているあなたのビジネス？もし、あなたが本当に挑戦したらどうなるでしょうか？

that assumption? As always, the best discussions happen after

その前提？いつものように、最高の議論は

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you want even more awesome resources to create a business and life that you love, plus some

あなたが愛するビジネスと人生を創造するために、さらに素晴らしいリソースが必要です。

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私がメールでしか話さない私からの個人的な洞察は、MarieForleo.comに来てください。

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あなたのゲームを続けて、あなたの夢のために行き続ける 世界はその特別なものを必要としているので

gift that only you have. Thank you so much for watching and I’ll catch you next time on MarieTV.

あなたにしかない贈り物ご覧いただきありがとうございました！次回はMarieTVでお会いしましょう。