alcohol
US /ˈælkəˌhɔl,-ˌhɑl/
UK /'ælkəhɒl/
- n. (u.)アルコール；アルコール飲料
B1 中級もっと見るalong with
US /əˈlɔŋ wɪð/
UK /əˈlɔŋ wið/
- prep.～と一緒に
- adv.一緒に；～を含めて
A2 初級もっと見るattach
US /əˈtætʃ/
UK /ə'tætʃ/
- v.t./i.取り付ける : 添付する
A2 初級TOEICもっと見るbelly
US /ˈbɛli/
UK /'belɪ/
- n. (c./u.)腹；膨らみ；腹
- v.t./i.膨らむ；膨らむ；腹ばいで進む
B2 中上級もっと見るblade
US /bled/
UK /bleɪd/
- n.羽根；刃；イネ科の葉
B1 中級もっと見るbreak up
US /brek ʌp/
UK /breik ʌp/
- phr.別れる
- phr. v.別れる；終わらせる；解体する；粉々になる
- v.i.別れる；解散する；砕く；休みに入る
- v.t.別れを告げる；解散させる；改善する
A1 初級もっと見るbunch
US /bʌntʃ/
UK /bʌntʃ/
- n. (c./u.)集まり；仲間
- v.t.まとまる
- v.t./i.束ねられる
B1 中級もっと見るchannel
US /ˈtʃænəl/
UK /'tʃænl/
- n. (c./u.)導水(水道)管；チャンネル；手段；水路；方法
- v.t.水路(運河)を掘る(通す)；送金して金を振り分ける；水などをどこかに向けて流す；感情やエネルギーを向ける
B1 中級もっと見るcome back
US /kʌm bæk/
UK /kʌm bæk/
- phr. v.言い返す；思い出される；戻る
A1 初級もっと見るcouple
US /ˈkʌpəl/
UK /'kʌpl/
- v.t.つなぐ；性的関係をもつ；ペア
- n. (c./u.)カップル；ペア；二、三
A2 初級もっと見るcrunchy
US /ˈkrʌntʃi/
UK /'krʌntʃɪ/
- adj.歯応えが良い
B2 中上級もっと見るcuff
US /kʌf/
UK /kʌf/
- n.カフ
B2 中上級もっと見るcurve
US /kɚv/
UK /kə:v/
- n. (c./u.)曲線 : 曲がり；曲線；カーブ；曲線
- v.t.曲げる
- v.t./i.カーブする : 湾曲する
A2 初級もっと見るdown with
US /daʊn wɪð/
UK /daun wið/
- adj.病気で；賛成；精通している
- interj.打倒
A1 初級もっと見るface down
US /fes daʊn/
UK /feis daun/
- v.t./i.立ち向かう
- phr. v.打ち負かす
- adv.伏せて
A1 初級もっと見るflow
US /flo/
UK /fləʊ/
- v.i.流れる
- n. (u.)流れ
A2 初級もっと見るfunction
US /ˈfʌŋkʃən/
UK /'fʌŋkʃn/
- n.行事；関数；機能；働き；関数 (コンピューター)
- v.i.として機能する；働く
A2 初級TOEICもっと見るgoal
US /ɡol/
UK /ɡəʊl/
- n. (c./u.)目的 : 目標；(スポーツの)ゴール；得点を入れること
A2 初級TOEICもっと見るgot to
US /ɡɑt tu/
UK /gɔt tu:/
- v.t./i.到着する；〜する機会があった；影響した
- phr. v.影響を与えた : 感動を与えた；(ようやく)～に取りかかった
- aux. v.しなければならない；～しなければならない；～しなければならない
A1 初級もっと見るgrab
US /ɡræb/
UK /ɡræb/
- v.t.つかみ取る
A2 初級もっと見るheal
US /hi:l/
UK /hi:l/
- v.t./i.癒える、忘れる；癒す
B1 中級もっと見るhold it in
US
UK
- phr. v.抑える；我慢する
A1 初級もっと見るinstability
US /ˌɪnstəˈbɪlɪti/
UK /ˌɪnstəˈbɪləti/
- n. (u.)不安定
B1 中級もっと見るirritated
US
UK
- v.t.苛立たせる；刺激
- adj.苛立たせる
B1 中級TOEICもっと見るjust kind of
US
UK
- phr.なんとなく；だいたい；ちょっと
A2 初級もっと見るknot
US /nɑ:t/
UK /nɒt/
- n. (c./u.)結び目；群れ；木の節；ノット
- v.t.結び目を作る
B1 中級もっと見るlifestyle
US /ˈlaɪfˌstaɪl/
UK /ˈlaɪfstaɪl/
- n.ライフスタイル；生活様式
B1 中級TOEICもっと見るmid
US /mɪd/
UK /mɪd/
- adj.中間にある : 真ん中の : 中央の : 中間の
B2 中上級もっと見るmy eye
US /ˈmaɪ aɪ/
UK /ˈmaɪ ai/
- idm.まったくのうそだ
B2 中上級もっと見るneedle
US /ˈnidl/
UK /'ni:dl/
- n. (c.)注射針；裁縫針；針のような葉；針状の峰；指針
- v.t.批判する；針で刺す；からかう
B1 中級もっと見るone up
US /wʌn ʌp/
UK /wʌn ʌp/
- adj.優位に立つ
- n. (c.)ライフ
A1 初級もっと見るphenomenal
US /fɪˈnɑmənəl/
UK /fəˈnɒmɪnl/
- adj.驚異的な；現象的な
B2 中上級もっと見るraven
US /ˈrevən/
UK /'reɪvn/
- n. (c.)カラス
- adj.黒い
B2 中上級もっと見るrelief
US /rɪˈlif/
UK /rɪˈli:f/
- n. (c./u.)援助；浮き彫り；交代；安心(感) : 安堵(の気持ち)；安心；地形；救援；税控除；緩和
B1 中級TOEICもっと見るstimulate
US /ˈstɪmjəˌlet/
UK /'stɪmjʊleɪt/
- v.t.興奮させる : 刺激する
B1 中級もっと見るstrengthen
US /ˈstrɛŋkθən,ˈstrɛŋ-,ˈstrɛn-/
UK /ˈstreŋθn/
- v.t.強化する
A2 初級TOEICもっと見るstress
US / strɛs/
UK /stres/
- v.t.強勢を置く : アクセントをつける；(人 : ものに)圧力をかける；強く主張する
- n. (c./u.)アクセント；ストレス；ストレス
- v.i.ストレスを感じる : 気に病む
A2 初級TOEICもっと見るstructure
US /ˈstrʌk.tʃɚ/
UK /ˈstrʌk.tʃə/
- n. (c./u.)構造；建物
- v.t.組み立てる；組織する
A2 初級TOEICもっと見るsubscribe
US /səbˈskraɪb/
UK /səb'skraɪb/
- v.t./i.(定期的なサービスに)申し込む : 予約をする : 予約金を払う
B1 中級TOEICもっと見るtender
US /ˈtɛndɚ/
UK /'tendə(r)/
- adj.優しく；触ると痛い
- n.提供 : 申し出
- v.t.～を提出する : 申し出る : 差し出す
B2 中上級TOEICもっと見るtendon
US
UK
- n.腱
B2 中上級もっと見るthoracic
US /θəˈræsɪk/
UK /θɔ:'ræsɪk/
- adj.呼吸器
C2 上級もっと見るtight
US /taɪt/
UK /taɪt/
- adj.心配した；ぴったりくっついた；(警戒が)厳重な；(道路のカーブが)急な；(酒に)酔った；ほとんど互角の；(物同士がしっかりと)締まった；(予定が)詰まった : ぎっしりの : 余裕がない；(ものなどが)不足している；けちな；(ひもなどが)ピンと張った；(関係などが)密接な : 親密な；密閉；すごい
- adv.堅く : しっかりと : きつく : きっちりと
A2 初級TOEICもっと見るtissue
US /ˈtɪʃu/
UK /ˈtɪʃu:/
- n. (c./u.)細胞組織；荷物のつめ紙；ちり紙
A2 初級もっと見るtrap
US /træp/
UK /træp/
- n. (c.)罠；一頭馬でひかれる馬車；トラップ；口；抜けられない状況
- v.t.罠にかける；人が動けないようにする；逃れないようにする；騙す；(抜き差しならぬ状態に)追い込む
A2 初級もっと見るtrigger
US /ˈtrɪɡɚ/
UK /'trɪɡə(r)/
- n.引き金；事を開始する装置；きっかけ；トラウマの引き金；トリガー (電子工学)；トリガー (コンピュータ)；トリガー (釣り)
- v.t.引き起こす；引き起こす；反射を引き起こす
B1 中級もっと見るunstable
US /ʌnˈstebəl/
UK /ʌnˈsteɪbl/
- adj.不安定な；不安定な
B1 中級もっと見るwaste
US /west/
UK /weɪst/
- v.t.殺す；むだに使う；むだに消費する；浪費する
- n. (u.)排出物
A2 初級TOEICもっと見るwiggle
US /ˈwɪɡəl/
UK /'wɪɡl/
- v.i.小刻みに動く
C1 上級もっと見るwipe
US /waɪp/
UK /waɪp/
- v.t.拭く；拭く
- n.拭く
A2 初級もっと見る
Vocabulary
- break up: 別れる
- down with: 病気で
- got to: 到着する
- face down: 立ち向かう
- hold it in: 抑える
- just kind of: なんとなく
- along with: ～と一緒に
- my eye: まったくのうそだ
- come back: 言い返す
- one up: 優位に立つ
- subscribe: (定期的なサービスに)申し込む : 予約をする : 予約金を払う
- bunch: 集まり
- trigger: 引き金
- grab: つかみ取る
- structure: 構造
- treat: おごる
- position: 見解 : 態度
- stress: 強勢を置く : アクセントをつける
- bit: 馬銜(はみ)
- stimulate: 興奮させる : 刺激する
- function: 行事
- belly: 腹
- phenomenal: 驚異的な
- trap: 罠
- tender: 優しく
- couple: つなぐ
- relief: 援助
- break: (記録を)破る
- alcohol: アルコール
- tissue: 細胞組織
- heal: 癒える、忘れる
- goal: 目的 : 目標
- waste: 殺す
- curve: 曲線 : 曲がり
- lot: 運命
- strengthen: 強化する
- channel: 導水(水道)管
- flow: 流れる
- kind: 親切な
- hit: 打撃を与える
- irritated: 苛立たせる
- pain: 痛み
- tight: 心配した
- wipe: 拭く
- simple: 易しい
- attach: 取り付ける : 添付する
- bring: 持ってくる : もたらす : 至らせる
- point: 論点
- find: 気づく : 感じる
- remember: (特別な日の)贈り物をする
- crunchy: 歯応えが良い
- blade: 羽根
- bore: 負う
- part: (本の)部 : 編 : 巻 : 章
- wiggle: 小刻みに動く
- instability: 不安定
- needle: 注射針
- knot: 結び目
- unstable: 不安定な
- lifestyle: ライフスタイル；生活様式
- tendon: 腱
- mid: 中間にある : 真ん中の : 中央の : 中間の
- cuff: カフ
- raven: カラス
- thoracic: 呼吸器
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
単語・フレーズ
- brave
adj. 勇気のある
- comfort zone
phr. コンフォートゾーン
文の解説
a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。
forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。
この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢な
v.t.勇敢に立ち向かう
A2 初級
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汪小潁 が 2026 年 09 月 02 日 に投稿首や肩の痛みにドライニードルってどうなの？この動画では、菱形筋や僧帽筋などのトリガーポイントやコリにアプローチするテクニックを、実際の施術を見せながら詳しく解説します。「トリガーポイント」や「筋痙攣」といった役立つ英語表現を学びながら、肩の安定性や機能改善にどう役立つかを見ていきましょう！
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