Name: エクササイズ科学者が300ポンド（約136kg）の15歳ストロングマンを評価 (Exercise Scientist Critiques the 300LB 15-Year-Old Strongman)
Uploaded: 2026-03-21T21:39:14.000Z
Duration: 19 min 6 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

He weighs 300 pounds and already specializes in strongman 470 pounds at 14 years old.

彼は300ポンドで、すでに14歳で470ポンドのstrongmanを専門としています。

これはappraiseしないといけませんね。

Hey, folks, Dr. Mike here for RP Strength.

皆さん、RP StrengthのDr. Mikeです。

どうやって紹介するか見てみましょう。

I'm good at some stuff and some stuff I'm not any good at, but whatever.

得意なこともあれば、そうでないこともありますが、まあいいでしょう。

Professor of exercise science, bodybuilding competitor, jiu jitsu, grappler, stuff I have going on ain't nothing compared to today's focus.

exercise scienceの教授、bodybuilding competitor、jiu jitsu、grappler、私がやっていることは、今日の話題に比べれば大したことありません。

And that's a Mr. Bubba Pritchett, son of Mr. Jerry Pritchett.

そして、それはMr. Jerry Pritchettさんの息子さん、Mr. Bubba Pritchettさんです。

Jerry Pritchett is a legendary strongman competitor who I've seen in real life from afar as a single safe with these people at the Arnold.

Jerry Pritchettさんはlegendary strongman competitorで、Arnoldでこれらの人たちと一緒にsingle safeで遠くから見たことがあります。

I didn't really understand how someone could occupy that much visual space all at the same time.

どうやって一人の人間があんなにたくさんの視覚的な空間を同時に占めることができるのか、本当に理解できませんでした。

I think Jerry Pritchett's in the 65 range and weighs like 400 pounds.

ジェリー・プリチェットさんは65歳くらいで、体重は約400ポンドだと思います。

まだ14歳で、15歳になったばかりです。

No, I was actually 5ft tall even when I was 14.

いや、14歳でも実際には5フィートでした。

He weighs 300 pounds and already specializes in strongman.

体重は300ポンドで、すでにstrongmanを専門にしています。

Let's learn things about him and we're gonna have a pretty informative episode for you guys about all the things involving the collision of lifting weights and children.

彼について学びましょう。今回は、ウェイトリフティングと子供たちのぶつかり合いについて、皆さんにとって非常に有益なエピソードになるはずです。

変ですが、それでも私たちはここにいます。

Meet Bubba, aka the strongest teenager in the world.

世界で最も強いティーンエイジャー、ババを紹介します。

At only 14, he set numerous records in strongman competitions.

わずか14歳で、strongman競技で数々の記録を樹立しました。

Yeah, I mean, I just wonder what his school age children, friends think of this.

ええ、彼の同級生や友達はどう思っているのか、ただ不思議に思います。

There's like beef at the movie theater and the kids from the other high school is there and someone gets pushed and they're like, hey, they have an adult giant strongman on their team.

映画館でビーフ（いざこざ）があって、他の高校の生徒たちがそこにいて、誰かが押されて、彼らは「おい、彼らはチームに大人の巨漢strongmanがいるぞ」と言うような感じです。

ああ、これはうまくいかないだろうなって。

It's not something you could eat other 14 year olds if you're his size.

その体格で、他の14歳の子たちを食べるなんてことはできないよね。

I guess to me sociologically, it must be a little interesting to be that unique, Scott, you know what I mean?

社会学的に見ると、そんなにユニークな存在であることは、少し面白いに違いないと思うんだ、スコット、わかるだろ？

Like when I was 14, I was like below average and everything.

僕が14歳の頃は、平均以下だったんだ、何でも。

ちっちゃくてか弱いガキだったよ。

この子は体が大きくて、まるで。

But you can't be going raking records at 14 without it affecting your swag a little bit.

でも、14歳で記録を塗り替えるとなると、少しは自信に影響がないわけにはいかないだろう。

Like, and like he's walking through middle school and he's bigger than all the teachers.

中学校を歩いていて、先生たちより体が大きいんだよ。

You're like middle school eating middle school children.

まるで中学生が中学生を食べているみたいだね。

The teacher's like, hey, hey, Bubba, get your homework done.

先生が「おいおい、ババ、宿題やりなさい」って言うんだ。

そうしないと、「あー、もう。」ってなるんだ。

Well, actually, I'll do your homework for you.

いや、実は宿題は僕がやってあげるよ。

彼はヨーグウォークをしているんだ。

So makes sense from an elite strongman perspective.

エリートストロングマンの視点からすると、理にかなっていますね。

All right, so at nine years old, Bubba weighed a paltry, dare I say near anorexic, 250 pounds.

さて、9歳のババは、控えめに言っても、ほとんど拒食症に近い、わずか250ポンドでした。

彼は250ポンドを引いていると思います。

Oh, IJK man, it looks like he weighs about 252.

ああ、IJKマン、彼は約252ポンドの重さがあるように見えますね。

So yeah, he probably weighed about 200 pounds then, huh?

そうですね、彼はその時おそらく200ポンドくらいだったんですね？

So he's deadlifting 250 pounds at nine years old.

だから彼は9歳で250ポンドのデッドリフトをしているんですね。

I'm gonna see the lift and I'm gonna comment on it.

リフトを見て、それについてコメントします。

ストロングマンのデッドリフト。

10 years old, he's now deadlifting 275 pounds.

10歳で、今度は275ポンドのデッドリフトをしています。

そしてテクニックも良くなっていますね。

背中がよりフラットになっているのがわかりますね。

バーがとても近いのがわかります。

305 pounds at 11 years old, Scott, look at his face and Overall body at 11.

11歳で305ポンド、スコット、11歳での顔と全体的な体を見てください。

彼は1年で信じられないほど成長しました。

That's an adult lifting at that point for sure.

その時点で大人と変わらないリフティングですね。

なんてこった、これはすごい。

ここでのテクニックは素晴らしいです。

Let's talk about a few things with children and lifting weights very young.

子供が非常に若い頃にウェイトリフティングをすることについて、いくつか話しましょう。

You may have heard of the fact that if you lift when you're a kid and you lift too young, that your still unfused and active growth plates will fuse and close and you won't grow as tall as you could because of the high forces.

子供の頃にリフティングをすると、まだ融合していない活発な成長軟骨が融合して閉じてしまい、高い負荷のために本来伸びるはずだった身長まで伸びなくなるという話を聞いたことがあるかもしれません。

これには大きな問題が2つあります。

Every time they analyze any amount of evidence with young lifters, which are actually all around the world in sport of weightlifting and now the sport of strongman, they find zero detectable relationship between youth lifting onset and height relative to predictive factors from parents or compared to peers.

若いリフターの証拠を分析するたびに、ウェイトリフティングやストロングマンの競技では世界中にいますが、子供の頃のリフティング開始と、親からの予測因子や同年代と比較した身長との間に関連性は全く見つかりません。

So when you're saying something and there's not really any evidence for it, and

ですから、何も証拠がないのに何かを言っていて、

almost all the evidence goes against it, you have a problem, but the problem deepens still mechanistically.

そして、ほとんど全ての証拠がそれに反している場合、問題がありますが、その問題はメカニズム的にもっと深まります。

You say high forces cause growth plates to close.

高い力が成長軟骨を閉じる原因だと言うんですね。

The problem is, is that jumping up and down, like to have any kid have them jump as high as they can and land a few times, you'll notice that humans invented a game called basketball where they do only that those forces that go into the vertebrae of the spine of the long bones of the body are multiples higher than the Maximum forces imposed into the bones compared to when you lift weights straight up.

問題は、飛び跳ねること、例えば子供にできるだけ高く飛んで数回着地させることですが、人間はバスケットボールというゲームを発明したことに気づくでしょう。そこでは、背骨の椎骨や体の長骨にかかる力は、まっすぐウェイトリフティングをするときにかかる力よりも何倍も高くなります。

Landing forces from jumping are higher than almost anything you can do in the gym.

ジャンプからの着地力は、ジムでできるほとんど全ての力よりも高いです。

So why aren't people who jump up and down a lot like basketball players much shorter than the people they compared with that aren't?

では、バスケットボール選手のようにたくさん飛び跳ねる人が、そうでない人と比べてなぜもっと背が低いのでしょうか？

Because it turns out, in order to screw up your growth plates and prevent yourself from getting taller, you generally need a gnarly injury like a broken bone or some crazy stuff like that.

なぜなら、成長軟骨を台無しにして背が伸びるのを防ぐには、一般的に骨折のようなひどい怪我や、そんなクレイジーなことが必要だからです。

And then there is a potential that the growth plate gets screwed up and you're in a bad way and you don't get to be as tall as other folks.

そして、成長軟骨が台無しになってしまい、他の人ほど背が高くなれない可能性もあります。

あるいは、骨の成長がうまくいかなくなるのかもしれません。

And maybe you need some surgery to correct that.

そして、それを修正するために手術が必要になるかもしれません。

So the reality is, the idea that children can't lift weights without affecting their height is seemingly more and more likely every year that we do research on it to be just something someone made up.

ですから、子供がウェイトリフティングをすると身長に影響が出るという考えは、研究を重ねるごとに、誰かが作り出したものだという可能性がますます高くなっているというのが現実です。

Which, by the way, the world in your own head and my own head is filled with quote unquote facts that are really notions of just somebody made the shit up.

ところで、私たちの頭の中の世界は、実際には誰かが適当に作り出した概念である「事実」で満ち溢れています。

And we are going along with it with no end in sight.

そして私たちは、終わりが見えないまま、それに流されています。

That's really the deal on height and lifting weights.

これが身長とウェイトリフティングに関する本当のところです。