Name: まだ遅くない (まだおそくない): 19分でAIを学ぶ方法 (You’re Not Behind (Yet): How to Learn AI in 19 Minutes)
Uploaded: 2026-02-12T21:41:07.000Z
Duration: 19 min 56 s
Description: VoiceTubeの動画で発音を聞きながら英語表現を覚えよう！学べる英語：

In this video we're going to talk through the five phase process that you can follow to become fluent, native, super productive using AI in about three months.

この動画では、AIを使いこなし、約3ヶ月でネイティブのように、そして超生産的になるための5段階のプロセスについてお話しします。

様態の副詞

Increasingly, business owners are genuinely making decisions about who to hire, who to fire and who to promote based on their level of AI fluency.

ビジネスオーナーは、AIの習熟度に基づいて、誰を雇い、誰を解雇し、誰を昇進させるかという意思決定を、ますます真剣に行うようになっています。

And if you do in fact happen to own your own business, there is also a widening gap between businesses that are using AI properly and businesses that are not.

そして、もしあなたが実際に自分のビジネスを所有しているなら、AIを適切に使用しているビジネスとそうでないビジネスとの間にも、ますます大きな格差が生じています。

So this video is split up into five distinct phases.

そこで、この動画は5つの明確なフェーズに分かれています。

There's timestamps for everything down below and let's get into it.

下にすべてのタイムスタンプがありますので、早速始めましょう。

Phase one is building your foundations and this is going to be week number one.

フェーズ1は、基礎を築くことです。これは1週目になります。

Now, before you try and do anything clever with AI, we just need to make sure that we have the habits and tools appropriately set up for us to actually remember to actually use it.

さて、AIを使って何か賢いことをしようとする前に、実際にそれを使うことを思い出すために、習慣とツールを適切に設定する必要があります。

I consider these things non negotiables for everyone in my team and so if you skip them, I think your life will be a lot harder than it needs to be.

私はこれらのことをチーム全員にとって譲れないものと考えており、もしあなたがこれらをスキップすると、あなたの人生は必要以上に大変になると思います。

Foundation number one is use AI for everything that you were initially thinking of using Google for.

最初の基礎は、あなたが最初にGoogleを使おうと考えていたすべてのことにAIを使うことです。

My personal preference is Claude by Anthropic for most things, but

個人的には、ほとんどのことでAnthropic社のClaudeを好んで使っていますが、

you can use ChatGPT, you can use Grok, you can use Claude, you can use Gemini, whatever seems reasonable, whatever you already have access to.

ChatGPTでもGrokでもClaudeでもGeminiでも、合理的なもの、アクセスできるものなら何でも使えます。

Foundation number two is always have that particular website open in a pinned tab because the habit we want to be developing is basically always having some kind of AI chat window open on your screen or whatever with literally everything you're doing.

2つ目の基礎は、その特定のウェブサイトを常にピン留めしたタブで開いておくことです。なぜなら、私たちが身につけたい習慣は、文字通りやることすべてに対して、常に画面上にAIチャットウィンドウなどを開いておくことだからです。

Foundation number three is to use your voice rather than your keyboard.

3つ目の基礎は、キーボードではなく声を使うことです。

There are also things like whisper flow and the built in dictation on Windows and Mac and also there's now built in dictation into most of these AI tools and you will find that if you are speaking to the AI, you can generally speak a lot faster and you can generally ramble a lot more compared to if you are trying to type.

Whisper FlowやWindowsやMacの音声入力機能、そして最近ではほとんどのAIツールに内蔵されている音声入力機能もあります。AIに話しかける場合、タイプしようとする場合と比べて、一般的にずっと速く話すことができ、 rambling もずっと多くできることに気づくでしょう。

And honestly, this one habit will absolutely transform how much value you get from AI.

正直なところ、この習慣一つでAIから得られる価値は劇的に変わります。

So if you're not using it already, then feel free to get started.

ですので、まだ使っていない方は、ぜひ始めてみてください。

Foundation number four is to download the mobile apps.

4つ目の基礎は、モバイルアプリをダウンロードすることです。

This means you can use AI again as a Google replacement or as a thinking buddy.

これにより、AIをGoogleの代わりとして、あるいは思考のパートナーとして再び活用できます。

Wherever you are, you are in the world because you always have your phone on you.

どこにいても、世界中のどこにいても、常に携帯電話を持ち歩いているからです。

You can use it while walking, you can use it while commuting, you can use it while on the sofa, if you're on the toilet, you can talk to the AI if you're in bed and you're one of those people that brings a phone into bed with you.

歩いているときでも、通勤中、ソファにいるとき、トイレにいるときでも、ベッドにいるときでも、ベッドに携帯電話を持ってくる人なら、AIと話すことができます。

I don't recommend it, but you can talk to the AI in bed if you really want to.

もちろん、ベッドの中でもAIと話すことはできますよ。

And then foundation number five is to automatically record your online and ideally as well, your in person meetings.

そして5つ目の基礎は、オンラインでの会議、そしてできれば対面での会議も自動で記録することです。

So you probably do zoom calls or Google Meets or that kind of thing.

ZoomやGoogle Meetのようなものを使っていると思います。

And there are loads of free AI tools that let you automatically record and transcribe those zoom calls.

そして、Zoom会議を自動で録画・文字起こししてくれる無料のAIツールがたくさんあります。

The one we've been using for the last five years is called Grain.

私たちが5年間使っているのはGrainというツールです。

And if you want something free, then Fathom is usually one that I recommend.

もし無料のものをお探しなら、Fathomをよくおすすめしています。

さて、これで1週目は終わりです。

Learning how to use AI, getting these five foundations in place.

AIの使い方を学び、これらの5つの基礎を身につけること。

If you're watching this and you haven't done any of these five things, 100%, I'd recommend pausing the video, doing those things and then coming back because all of the rest is going to build on this foundation.

もしこの動画を見ていて、これらの5つのことをまだ何もやっていないなら、動画を一時停止して、それらを済ませてから戻ってくることを強くおすすめします。なぜなら、この後の内容はすべてこの基礎の上に成り立っているからです。

Phase two is using AI as your coach and this is going to be week number two.

フェーズ2は、AIをコーチとして使うことです。これは2週目になります。

Now this is where we're actually going to start using AI in a meaningful way beyond just being a Google replacement.

さて、ここでGoogleの代替というだけでなく、AIを実際に意味のある形で使い始めます。

But the key thing to know is we are not yet asking AI to do our work for us.

しかし、重要なのは、まだAIに私たちの代わりに仕事をやらせているわけではないということです。

We're asking it to help us think better about the work that we are already doing ourselves.

私たちがすでに自分たちで行っている仕事について、より良く考えるのを手伝ってもらっているのです。

For example, on my team we've got Nicole, who is our social media manager responsible for growing my Instagram.

例えば、私のチームには、私のInstagramを成長させる責任を持つソーシャルメディアマネージャーのニコールがいます。

Now Nicole could go to ChatGPT or Claude or whatever and she could say, I am a social media manager tasked with growing an Instagram profile from 1 million followers to 1.2 million followers in the next 90 days.

ニコールはChatGPTやClaudeなどに行って、「私はソーシャルメディアマネージャーで、フォロワー100万人から90日間で120万人にInstagramプロフィールを成長させるというタスクを与えられています。

The account belongs to productivity YouTuber Ali Abdaal.

アカウントは生産性系YouTuberのアリ・アブダールさんのものです。

What are the highest leverage things I should focus on?

私が集中すべき最も効果的なことは何ですか？

What mistakes do you see people in my role commonly make?

私の役割の人がよく犯す間違いは何ですか？

What questions should I be asking my manager to make sure I'm set up for success?

成功するために、マネージャーにどのような質問をすべきですか？

Or for example, we have Gio, who's one of my team members, who leads our student success for our Lifestyle Business Academy, which is our online business mentorship program.

あるいは例えば、私のチームメンバーの一人であるジオがいます。彼は私たちのオンラインビジネスメンターシッププログラムであるLifestyle Business Academyの学生の成功をリードしています。

And she could say, I run student success for a high ticket business mentorship program.

そして彼女は、私は高額なビジネスメンターシッププログラムの学生の成功をリードしています、と言うことができます。

Currently, the biggest thing our students are struggling with is defining their niche and coming up with a reasonable offer within a two week period.

現在、私たちの学生が最も苦労しているのは、ニッチを定義し、2週間以内に妥当なオファーを考え出すことです。

We find that a lot of them tend to overthink and overanalyze before taking action.

多くの学生が行動を起こす前に、考えすぎたり分析しすぎたりする傾向があることがわかっています。

How could I be thinking about how to solve this particular problem?

この特定の問題をどのように解決できるか、どのように考えればよいでしょうか？

And then to use an example from my own life as the business owner, I might go to Claude and say something like, my goal for 2026 is to grow our business's revenue from $5 million to $10 million.

そして、ビジネスオーナーとしての私の実体験を例にとると、Claudeに「私の2026年の目標は、ビジネスの収益を500万ドルから1000万ドルに成長させることです」のように尋ねることができます。

And I think the biggest lever we have for that is our new Lifestyle Business Academy product.

そして、そのための最大のてこは、新しいLifestyle Business Academy製品だと考えています。

Can you interview me, ask me a bunch of questions and help me figure out what are the key levers I should do as it relates to annual planning and quarterly planning for 2026.

私にインタビューして、たくさんの質問をして、2026年の年間計画と四半期計画に関連して、私が取るべき主要なてこは何なのかを特定するのを手伝ってもらえませんか？

And so if you don't have your own, like, coach that's helping you with a job or a business, or even if you do like, I've got a couple of coaches that I work with, it's still very helpful to use the AI as a kind of thought buddy slash coach to be able to ask you questions that can then help you come up with insights that can help improve your performance at your job or your business.

ですから、仕事やビジネスであなたを助けてくれるコーチがいない場合、あるいはいても、私が一緒に仕事をしているコーチが数人いますが、AIを思考の仲間やコーチとして使用して、パフォーマンスを向上させるのに役立つ洞察を得るのに役立つ質問をすることは、依然として非常に役立ちます。

Now, this is where the fact that we are recording all of our calls then also really helps.

さて、ここで、私たちがすべての通話を記録しているという事実が、さらに役立ちます。

For example, you could have a team meeting.

例えば、チームミーティングを開くことができます。

You could have a meeting with your manager.

マネージャーとのミーティングを開くことができます。

You could have a meeting with your direct report, and

部下とのミーティングを開くことができ、

you could take the transcript of that call and you could ask the AI to give you insights based on that call.

その通話のトランスクリプトをAIに渡して、その通話に基づいたインサイトを得るよう依頼することができます。

So, for example, Nicole, who's in charge of my Instagram, could say, this is a recording of a conversation I had with my manager, Angus, where he was coaching me on how I can be thinking about our Instagram strategy better.

例えば、私のInstagram担当のニコールは、「これはマネージャーのアンガスとの会話の録音で、彼は私のInstagram戦略についてどう考えればより良くなるか指導してくれました」と言うことができます。

Based on this conversation, can you suggest a curriculum for me to follow over the next two weeks to improve my skills?

この会話に基づいて、私のスキルを向上させるために今後2週間で従うべきカリキュラムを提案してもらえませんか？

That would be a totally reasonable thing to do.

それは全く合理的なことでしょう。

If I've done a coaching session with our students in the Lifestyle Business Academy, the whole thing is recorded and transcribed, so I can then chuck it into AI and I can say, this was a coaching session that I ran for my students in my Lifestyle Business Academy.

Lifestyle Business Academyの生徒たちとのコーチングセッションを行った場合、そのすべてが録音・文字起こしされるので、それをAIに投入して、「これはLifestyle Business Academyの生徒たちのために行ったコーチングセッションです」と言うことができます。

Based on the transcript, I want you to tease out the key themes that came up, the key struggles that the students were struggling with, so that I can use it to help improve our core curriculum.

そのトランスクリプトに基づいて、生徒たちが抱えていた主なテーマや主な悩みなどを抜き出して、それをコアカリキュラムの改善に役立てたいです。

And while you're there, please do give me feedback on my own teaching style and any blind spots that you notice.

そして、私の指導スタイルや、あなたが気づいた盲点についてもフィードバックをお願いします。

Another really useful prompt is you can literally ask the AI to interview you about your job.

もう一つ非常に役立つプロンプトは、文字通りAIにあなたの仕事についてインタビューするように依頼することです。

You could say something like, I want you to interview me about what I actually do in my role and help me identify what's high leverage and what's probably a waste of time.

例えば、「私の実際の仕事内容についてインタビューして、何が高効率で、何が無駄な時間なのか特定するのを手伝ってほしい」と言うことができます。

And I guarantee that if you just use that super simple prompt with literally any job that you have, you could probably find ways to to actually just do a better job and waste less time doing things that really don't move the needle.

そして、どんな仕事であっても、この非常にシンプルなプロンプトを使えば、もっと良い仕事をして、本当に成果につながらないことに時間を無駄にするのを減らす方法を見つけられると保証します。

Oh, by the way, if any of this stuff is Confusing.

ところで、もしこの内容が分かりにくいと感じたら。

Don't worry, we've got a link down below to a totally free Google Doc, which is like an AI getting started curriculum that you can just download copy into your own Google Drive and you can just like follow it along if you like.

心配しないでください。下に無料のGoogleドキュメントへのリンクがあります。これはAI入門カリキュラムのようなもので、自分のGoogleドライブにコピーして、それに沿って進めることができます。

Now, obviously we want to give the caveat around AI limitations.

さて、AIの限界についても注意点を述べておきましょう。

It's really helpful to have as a thought partner.

思考のパートナーとして非常に役立ちます。

But the way that I think about the AI tools is that it's sort of like having a very smart colleague who reads a lot of books, but

しかし、私がAIツールについて考えるとき、それはまるでたくさんの本を読んだ非常に賢い同僚のようなものです。

who doesn't have much context on anything other than the knowledge that they've gotten from books.

And so it's very useful to be able to talk to that person, to kind of, kind of mirror your own thoughts or ask you questions, or help you think deeper about something.

本から得た知識以外の文脈については、あまり持っていません。

But I would be very careful about taking its advice and treating that advice as gospel.

しかし、そのアドバイスを鵜呑みにしたり、絶対的なものとして扱ったりする際には、非常に注意が必要です。

Like you really want to make sure that the advice that you actually agree with the advice rather than just blindly following what it says.

アドバイスに本当に同意できるかどうか、単に言われたことを盲目的に従うのではなく、確認することが重要です。

So by the end of week two, if you're following along with this method, you should hopefully have by this point the habit of turning to AI whenever you're stuck with anything in your personal or professional life.

ですから、この方法で進めている場合、2週目の終わりまでには、個人的または仕事上のことで何か行き詰まったときに、いつでもAIに頼る習慣がついているはずです。

And also, even if you're not stuck just as a way of optimizing your performance for whatever goals you want to work towards even more.

また、行き詰まっていなくても、目標達成のためにパフォーマンスを最適化する方法として活用できます。

Oh, by the way, if you've made it this far into the video and you really want to nail your foundational understanding of AI rather than just knowing how to use the tools, then one way I found super helpful for doing this is Brilliant who are very kindly sponsoring this video.

さて、この動画をここまでご覧になって、AIツールの使い方を知るだけでなく、その基礎的な理解をしっかりと身につけたいと思っているなら、私が見つけた非常に役立つ方法の一つに、この動画を快くスポンサーしてくださっているBrilliantがあります。

I have been using and loving brilliant since like 2019 and what I love about the product is that it helps you get way better at maths and coding and computer science through step by step interactive lessons and personalized practice where you genuinely learn by doing.

私は2019年からBrilliantを愛用しており、この製品の素晴らしい点は、インタラクティブなステップバイステップのレッスンと、実際に手を動かして学ぶことができるパーソナライズされた練習を通して、数学、コーディング、コンピューターサイエンスを格段に向上させてくれることです。

Brilliant has helped me get a foundational understanding of crypto and all the cryptocurrencies and cryptographic stuff that goes on behind the scenes there.

Brilliantは、仮想通貨やその裏側で行われている暗号通貨に関する基礎的な理解を深めるのに役立ちました。

It's helped me get a foundational understanding of how algorithms work and how programming in Python works.

アルゴリズムの仕組みやPythonでのプログラミングの仕組みについての基礎的な理解を深めるのに役立ちました。

And recently their How AI Works course has been absolutely brilliant.

そして最近では、彼らの「AIの仕組み」コースが本当に素晴らしかったです。

And they basically break down how large language models like ChatGPT actually function behind the scenes, which is a incredibly fascinating.

そして彼らは、ChatGPTのような大規模言語モデルが実際に裏側でどのように機能するのかを分解して説明しており、それは信じられないほど魅力的です。

And also it helps you actually use AI better when you understand how it works.

AIの仕組みを理解することで、AIをより効果的に活用できるようになります。

The other cool thing about Brilliant is that they really focus on problem solving rather than just getting you to watch videos.

Brilliantのもう一つの素晴らしい点は、単に動画を見せるだけでなく、問題解決に重点を置いていることです。

So yes, they give you content to help you understand the concept, but

そのため、コンセプトを理解するためのコンテンツを提供しますが、

then they give you a problem with like an interactive interface that involves using that concept to solve the problem.

その後、そのコンセプトを使って問題を解決するインタラクティブなインターフェースを備えた問題を提供します。

And that just makes learning way more fun and way more interactive.

これにより、学習がずっと楽しく、インタラクティブになります。

The courses are crafted by a world class team of researchers from MIT and Harvard and Stanford, and

コースは、MIT、ハーバード、スタンフォードのトップクラスの研究者チームによって作成されており、

they're designed for ages 10 through 110.

10歳から110歳までを対象としています。

So whether you're a beginner or you're looking to level up your skills, there's going to be something for you.

初心者の方も、スキルアップを目指す方も、きっと楽しめるものが見つかるはずです。

So if you would like to learn for free on Brilliant For a full 30 days, go to brilliant.org Ali Abdaal or scan the QR code on screen or click the link down in the video description and that will all get you 20% off the annual premium subscription.

Brilliantで30日間無料で学習したい方は、brilliant.org Ali Abdaal にアクセスするか、画面上のQRコードをスキャンするか、動画の説明欄のリンクをクリックしてください。そうすれば、年間プレミアムサブスクリプションが20%割引になります。

So thank you so much, Brilliant, for sponsoring this video.

Brilliant、この動画をご支援いただき、誠にありがとうございました。

All right, so now we're moving on to phase three where things get a little bit more interesting.

さて、ここからフェーズ3に入ります。ここからが少し面白くなってきますよ。

Because so far we have only asked AI to help us think.

なぜなら、これまではAIに思考を手伝ってもらうことしかしていなかったからです。

We haven't actually asked it to do anything other than that just yet.

それ以外のことは、まだ何も頼んでいませんでした。

And phase three is where that's going to change.

そして、フェーズ3でそれが変わります。

So phase three is using AI as your worker.

つまり、フェーズ3はAIをあなたの「ワーカー」として使うということです。

And this is going to be weeks three and four.

これは3週目と4週目になります。

ですから、これは2週間のフェーズになります。

Now here is where we're going to get the AI to actually start doing stuff for us.

さて、ここでAIに実際に私たちのために何かをしてもらい始めます。

The mistake I've seen most people make is that they will go straight to this phase and they'll say something like, write me this Instagram post.

多くの人が犯す間違いは、このフェーズに直接進んでしまい、「このInstagramの投稿を書いて」といったことを頼んでしまうことです。