alignment
US /əˈlaɪnmənt/
UK /əˈlaɪnmənt/
- n.協力；整列
B2 中上級もっと見るattention
US /əˈtɛnʃən/
UK /əˈtenʃn/
- n. (c./u.)注意 : 注目
- n.直立不動
A2 初級TOEICもっと見るbasically
US /ˈbesɪkəli,-kli/
UK /ˈbeɪsɪkli/
- adv.基本的には；要するに；簡単に言うと
A2 初級もっと見るbow
US /bo/
UK /baʊ/
- v.t./i.曲る、曲げる
- n.弓；船首；蝶結び；弓
- v.i.お辞儀する
A2 初級もっと見るcause
US /kɔz/
UK /kɔ:z/
- n.目的；理由；目的；訴訟
- v.t.引き起こす
A2 初級もっと見るcollapse
US /kəˈlæps/
UK /kə'læps/
- v.t./i.折りたたむ；崩壊する；(病気で)倒れる；破綻する
- n.崩壊；虚脱
B1 中級もっと見るcombine
US /kəmˈbaɪn/
UK /kəmˈbaɪn/
- v.t./i.組み合わせる；コンバインで収穫する
- n. (c./u.)コンバイン；混合；合同企業；企業合同
A2 初級もっと見るdirection
US /dɪˈrɛkʃən, daɪ-/
UK /də'rekʃn/
- n. (c./u.)指示；方向；方向
A2 初級TOEICもっと見るdysfunctional
US
UK
- adj.機能不全の；機能不全の；機能不全の；機能不全の
B2 中上級もっと見るeffectively
US /ɪˈfɛktɪvli/
UK /ɪˈfektɪvli/
- adv.効果的に
B1 中級もっと見るentire
US /ɛnˈtaɪr/
UK /ɪn'taɪə(r)/
- adj.完全な；完全な；全縁の (植物学)
A2 初級TOEICもっと見るextend
US /ɪkˈstɛnd/
UK /ɪkˈstend/
- v.t.助けの手を差し伸べる；伸ばす；伸ばす；延長する
A2 初級TOEICもっと見るextension
US /ɪkˈstɛnʃən/
UK /ɪkˈstenʃn/
- n.拡張；拡張子；(電話の)内線；拡張；時間延長；範囲；エクステンション；伸展；延長；延長
- adj.延長の
B1 中級TOEICもっと見るflat
US /flæt/
UK /flæt/
- n. (c./u.)アパート；平ら；フラット；フラットシューズ
- v.t./i.アパートに同居する；不発に終わる
- adv.はっきりした；平に
- adj.平らな；活気のない；ぺちゃんこの；炭酸が抜けた；一定の；つや消しの；単調な；平面的
A2 初級もっと見るfocus
US /ˈfokəs/
UK /'fəʊkəs/
- v.t./i.焦点を合わせる；集中する
- n. (c./u.)焦点；焦点
A2 初級TOEICもっと見るgrind
US /ɡraɪnd/
UK /ɡraɪnd/
- v.t.粉砕する；ガリガリと粉砕する音を出す；細かく潰す
- n. (u.)単調な作業
- n. (c.)頑張り屋
- v.t./i.磨く；摩擦する
B2 中上級もっと見るgrind down
US
UK
- phr. v.徐々に減少させる；抑圧する
A1 初級もっと見るhip
US /hɪp/
UK /hɪp/
- n.お尻
- adj.流行の
B1 中級もっと見るin the first place
US
UK
- phr.まず第一に；最初に；第一に；第一に
A1 初級もっと見るinstead of
US /ɪnˈstɛd ʌv/
UK /inˈsted ɔv/
- prep.の代わりに
- adv.そうではなく
A1 初級もっと見るjoint
US /dʒɔɪnt/
UK /dʒɔɪnt/
- n. (c./u.)関節；継ぎ目；店
- adj.共同の
A2 初級もっと見るload
US /lod/
UK /ləʊd/
- n. (c./u.)重荷；負荷；負担 : 重荷；多量；貨物、荷物
- v.t.(弾丸などを)装填する
A2 初級TOEICもっと見るoutward
US /ˈaʊtwəd/
UK /ˈaʊtwəd/
- adj.外向きの；外側の；外見の
B1 中級もっと見るow
US /aʊ/
UK /aʊ/
- interj.わー
C2 上級もっと見るpress
US /prɛs/
UK /pres/
- n.圧縮機械 : プレス機；報道機関 : マスコミ；印刷機
- v.t.アイロンをかける；しつこくせがむ : しつこく求める；印刷する；押す；しぼる
A2 初級TOEICもっと見るpressure
US /ˈprɛʃɚ/
UK /'preʃə(r)/
- n. (c./u.)重圧 : プレッシャー；圧力；説得；プレッシャー；圧力 (物理)；圧力 (印刷)；時間的プレッシャー；政治的圧力；血圧
- v.t.圧力をかける；強く説得する
A2 初級TOEICもっと見るprovoke
US /prəˈvoʊk/
UK /prəˈvəʊk/
- v.t.引き起こす : 誘発する
B2 中上級TOEICもっと見るquad
US /kwɑ:d/
UK /kwɒd/
- n. (c./u.)中庭
C1 上級もっと見るrather than
US
UK
- adv.どちらかといえば；むしろ
- prep.～よりむしろ
A1 初級もっと見るstretch
US /strɛtʃ/
UK /stretʃ/
- v.t./i.ストレッチをする : 体を伸ばす；伸ばす : 張る : 広げる
- n.ストレッチ : 体を伸ばすこと；一続きのもの；(一続きの)時間 : 期間
A2 初級TOEICもっと見るsymptom
US /ˈsɪmtəm, ˈsɪmp-/
UK /'sɪmptəm/
- n.症状 : 兆候
B1 中級もっと見るtoe
US /toʊ/
UK /təʊ/
- n.足の指；つま先；つま先
B1 中級もっと見る
Vocabulary
- instead of: の代わりに
- grind down: 徐々に減少させる
- in the first place: まず第一に
- rather than: どちらかといえば
- entire: 完全な
- stretch: ストレッチをする : 体を伸ばす
- basically: 基本的には
- symptom: 症状 : 兆候
- imagine: 想像する
- pressure: 重圧 : プレッシャー
- collapse: 折りたたむ
- flat: アパート
- effectively: 効果的に
- grind: 粉砕する
- cause: 目的
- direction: 指示
- attention: 注意 : 注目
- reason: (論理的に)思考する : 結論を下す
- click: 意気投合する
- press: 圧縮機械 : プレス機
- combine: 組み合わせる
- lot: 運命
- place: (人をある状態に)置く
- important: 地位の高い
- pain: 痛み
- extend: 助けの手を差し伸べる
- learn: 学ぶ
- continue: 続ける
- joint: 関節
- extension: 拡張
- hip: お尻
- stand: (選挙に)出馬する : 立候補する
- point: 論点
- bring: 持ってくる : もたらす : 至らせる
- provoke: 引き起こす : 誘発する
- protect: 保護する
- bow: 曲る、曲げる
- load: 重荷；負荷
- step: (ダンスの)ステップ
- turn: ～歳になる
- focus: 焦点を合わせる
- alignment: 協力
- outward: 外向きの
- dysfunctional: 機能不全の
- toe: 足の指；つま先
- quad: 中庭
- ow: わー
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01:03
She took a brave step forward, leaving behind her comfort zone to chase her dreams.
単語・フレーズ
- brave
adj. 勇気のある
- comfort zone
phr. コンフォートゾーン
文の解説
a brave step は名詞句で、brave は形容詞として名詞 step を修飾し、「勇敢な一歩」を意味します。
forward は副詞として step を修飾し、「前へ」を意味します。
この句全体が目的語となり、took(動詞)の「何を」に答えています——彼女は勇敢な一歩を前へ踏み出した。
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brave
US/brev/
UK/breɪv/
adj.勇敢な
v.t.勇敢に立ち向かう
A2 初級
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Minjane が 2026 年 01 月 09 日 に投稿階段を上る時に膝が痛むことはありませんか？この動画では、膝の痛みの原因となるよくある間違いを明らかにし、簡単な股関節の活性化と正しい足の置き方で改善する方法を解説します。すぐに使える、日常生活や理学療法に関する実践的な語彙も身につけられますよ。
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